MENTE SANA, MI CAOS.

24/03/2023

Ve a terapia...
Toma mejores decisiones!

10/03/2023

Haciendo la diferencia...
mil gracias
La detección oportuna también hace la diferencia...

22/02/2023

Estamos de regreso, talleres...

23/03/2022

Hablemos de ansiedad...
Tener ansiedad no se cura "echándole ganas"

13/03/2022

TANATOLOGIA 💔

05/03/2022

25/12/2021

Todo pasa...

04/09/2021

Interesante...
Citas en linea...

14/08/2021

Lo vale!!!
Y en la comodidad de tu casa. 😊

10/07/2021

Cuida tú salud mental, es mejor tener compañía en el proceso!!!

04/07/2021

DIEZ COSAS QUE DEBES HACER SIEMPRE

1. Báñate aunque te quieras quedar en la cama, métete a bañar.

2. Ponte perfume (indispensable) y lápiz labial.

3. Usa únicamente rimel en base de agua, para cuando sientas ganas de llorar lo pienses dos veces.

4. Sal de tu casa no importa si no tienes a quien visitar. Agarra al perro y sal. ¿No tienes perro? Agarra un libro y dirígete al parque más cercano.

5. Sonríe, poco a poco lo harás sin darte cuenta y te sentirás mucho mejor.

6. Come, bien y rico. Consiéntete. Un antojo no matará a nadie.

7. Quiérete, suena fácil, ya sé. Mírate en el espejo con respeto y serenidad. Si no tienes nada agradable que decirte permanece en silencio. recuerda que tu voz interior también te habla.. háblate con amor y compasión.
Si no aprendes a respetar tu sobrepeso, estatura, el tamaño de tu busto, tus estrías, tu celulitis, es fácil que alguien pueda herirte en tu intimidad.

8. Recuerda que todo pasará. Nada dura para siempre. Deja salir tus lágrimas, pero no te regodees en tu dolor. no te quedes anclada en el sufrimiento. Ya mañana puedes volver a comenzar y verás cómo, a pesar de las heridas, volverás a sanar.

9. Elimina de tu vida a cada persona que te ha hecho daño o te ha hecho sentir mal. De plano no dependes de ellos y tampoco tu estado de ánimo.

10. Quédate con aquellos que te hagan soñar, que te impulsen a superarte, que vean en tí, la magia que tienes y que te hagan feliz. No dependes de ellos pero sí influyen en tu vida.

04/07/2021

No te acomodes!!!

20/06/2021

“Todo aquello que el hombre ignora, no existe para él. Por eso el universo de cada uno se resume al tamaño de su saber”.

- Albert Einstein

20/06/2021

Bonito día!!!

06/06/2021

Tomado de la red

16/05/2021

Maternidad sana!!!

Hablando de maternidad sana!

08/05/2021

Tomado de la red...
Cuanta razón!

03/05/2021

🥰

02/05/2021

La fortuna de tener compañía en el proceso...

01/05/2021

🤔

25/04/2021

😬🤯

24/04/2021

A TODOS NOS EMOCIONA SIEMPRE NUESTRA PRIMERA VEZ...
27 DE ABRIL
TRANSMISIÓN DESDE RECLUSIÓN!!!

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24/04/2021

😁

Oh noooo 😂😅