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Vínculos Sanos

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Vínculos Sanos

Promovemos la formación de relaciones saludables desarrollando y potenciando las habilidades de las

11/04/2026

🗓 11 de abril | Día de Agradecimiento a la Terapia con Perros 🐕‍🦺🦮🐕

🐕🥰Esta fecha busca reconocer la inmensa labor de los perros de terapia, quienes brindan consuelo, apoyo emocional y beneficios terapéuticos a personas en hospitales, residencias y escuelas, mejorando la salud mental y reduciendo la ansiedad 🧠🐕‍🦺❤️.

Agradecemos y Celebramos a los perros de terapia por su amor, paciencia y trabajo, aliviando el estrés y facilitando la conexión emocional en entornos de salud 🥰🐕‍🦺🐕🦮🧠

10/04/2026

☕👩‍👧‍👦 Café para Mamás: Red de Apoyo entre Madres

Ser mamá es una experiencia hermosa, pero también puede ser desafiante…
No tienes que hacerlo sola 💛

Te invitamos a un espacio cálido y seguro donde podrás compartir, escuchar y conectar con otras mamás 🤝✨

🌸 Hablaremos sobre:
💬 Retos de la maternidad
💬 Manejo del estrés y emociones
💬 Crianza y bienestar emocional
💬 Red de apoyo entre madres

📅 Fecha: 22 de abril
🕗 Hora: 8:00 pm
💻 Modalidad: Online

✨ Un espacio para ti, para compartir y sentirte acompañada.

📩 Cupo limitado — Confirma tu asistencia

10/04/2026

🧠💬 ¿Y si hoy das el primer paso?
La terapia no es solo para “cuando ya no puedes más”...
Es un espacio para sanar, crecer, conocerte y sentirte mejor. 🌱
📲 Agenda tu cita. Estamos para acompañarte.

08/04/2026

🚀 ¡Sube de nivel tus relaciones (y tu autoestima)!

Hola, ¡estamos armando algo diferente! 💥 Si alguna vez has sentido presión por contestar rápido, dudas en decir lo que quieres o simplemente quieres sentirte más segur@ de ti mism@, este taller es para ti.

¿De qué trata?
✅ Autoestima Pro: Crea una visión realista y positiva de uno mismo practicando el autocuidado físico y emocional.
✅ Relaciones de Verdad: Cómo identificar señales de alerta (red flags) a tiempo.
✅ Límites con Estilo: Aprende a decir "hasta aquí" en redes y en la vida real sin sentirte culpable.

📅 Cuándo: 29 de abril 2026
⏰ Hora: 16:00 a 18:30 horas
📍 Dónde: Vía Google Meet (Ponte cómod@ en tu cuarto).

¡Aparta tu lugar enviando un mensaje aquí! ⚡️ Cupos limitados para que todos podamos participar.

08/04/2026

🧩 Mitos y Realidades sobre el Autismo 💙
No todo lo que vemos en redes sociales es información correcta. Conozcamos la realidad 👇
💙 Informarnos es el primer paso para fomentar la inclusión y la empatía.
🌈 Cada persona es única y valiosa.

💙🧩

07/04/2026

🗓 7 de abril | Día Mundial de la Salud ⚕️🩺🏥

🫀⚕️🧠 Su objetivo principal es la promoción y difusión de información relacionada con la salud. Principalmente con la adopción de un estilo de vida saludable, para prevenir y tratar enfermedades, y de esta forma mejorar el estado de salud de todas las poblaciones del mundo.

Aquí te recomendamos algunos consejos que pueden ayudarte a conservar una buena salud:
☆Alimentación balanceada
☆Ejercicio o Movimiento Físico
☆Higiene Personal
🧠⚕️🫀🩺

02/04/2026

🗓 2 de abril | Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 🧠💙

💙🧠 La conmemoración tiene como principal objetivo el poder establecer planes de acción y de educación sobre el autismo. Así mismo informar a los padres, familias y a la sociedad en su conjunto.

Esta campaña se enfoca en tres puntos fundamentales:
1. la visibilización de las diferencias que existen dentro del autismo;
2. el respeto y tolerancia;
3. sentido de pertenencia.
🌎🧩💙

31/03/2026

🧠💜 Día Mundial del Trastorno Bipolar 💜🧠

Hoy buscamos informar, sensibilizar y romper estigmas sobre el trastorno bipolar 🌍✨
El trastorno bipolar es una condición de salud mental que se caracteriza por cambios en el estado de ánimo, que pueden ir desde episodios de energía elevada (manía o hipomanía) hasta episodios de depresión.

💡 Es importante saber que:
✔️ No es “cambiar de humor” rápidamente
✔️ Tiene tratamiento y acompañamiento profesional
✔️ Con apoyo adecuado, las personas pueden llevar una vida plena

🤝 ¿Cómo podemos apoyar?
💬 Escuchando sin juzgar
📚 Informándonos para evitar prejuicios
💙 Fomentando el acceso a ayuda profesional

✨ La empatía y la información también son formas de cuidar la salud mental

📩 Si necesitas orientación o apoyo, contáctanos.

💜🧠🌿

25/03/2026

🧠✨ ¿Para qué sirve la terapia psicológica? ✨🧠

Ir a terapia no es solo “cuando estás mal”… también es una herramienta para conocerte mejor"

✨ Pedir ayuda también es un acto de valentía

📩 Si estás pensando en iniciar tu proceso, este puede ser el momento

💙🧠🌿

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56566

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