Psicóloga y Tanatóloga Jeany Escalona

21/08/2025

Quien guste unirse a la causa. El domingo 10am.

20/08/2025

Se trata de brillar, no de estar bajo el reflector…

Cuando buscas que la luz se postre sobre ti, es porque no sabes emanarla por ti mismo. Estas buscando afuera, lo que requiere brotar desde adentro. Brillar no se trata de convertirte en el centro de atención, sino de llevar tu luz, a donde hay oscuridad. Brillar es encender tu luz, para otros.

Quien busca estar bajo el reflector, es porque en el fondo se siente vacío, busca el reconocimiento como sustituto de una luz de la que se percibe carente. La oscuridad en el interior es el vacío de propósito, que se genera desde la supervivencia de un ego que cree que la respuesta es centrarse en sí mismo.

Dar es amar, y solo se puede amar, cuando hay amor para entregar. Si te ves vacío por dentro es natural que busques algo para llenarlo, pero el único modo de abastecer ese contenedor, es darte cuenta de que el vacío es una ilusión. Siempre has estado lleno, de dones para entregar a otros. La riqueza no se encuentra en los bienes materiales, sino adentro, en todas las joyas que posees para reflejar tu propia luz.

La luz se entrega, no se pide. Si vas a elegir brillar, que sea para ayudar, y quien sabe, en una de esas, quizá para transformar el mundo que te rodea.

Autor: Paolo Pastrana

19/08/2025

Feliz día a todos(as). Para comenzar a trascender lo que te duele, nunca es tarde. Si deseas iniciar hoy. Contactame.

05/08/2025

Empatía, compasión, respeto, entre otros.

02/08/2025

19/07/2025

🌹 TALLER ONLINE:

"Aprendiendo a Amarte (aunque estés en pareja)" 🌹
🗓 Sábado 23 de agosto | 🕕 6:00 p.m. | 💻 Duración: 2 horas | 💲 Inversión: $200 MXN

¿Te has sentido alguna vez perdida/o en tu relación?

¿Le das todo, pero sientes que te estás olvidando de ti?

Este taller es para ti. ❤️

✨ OBJETIVO:
Aprenderás a fortalecer tu autoestima sin dejar de amar a tu pareja.

Descubrirás cómo sentirte suficiente, segura/o y en equilibrio dentro de tu relación, sin dejarte a ti misma/o en segundo plano.

💬 Modalidad: 100% en línea, desde la comodidad de tu hogar

📱 Cupo limitado - Inscríbete vía WhatsApp: 729 160 1193

---

🔑 TEMARIO DEL TALLER:

1. ¿Por qué perdemos nuestra autoestima en pareja?

2. Diferencia entre amor propio y egoísmo

3. Cómo dejar de depender emocionalmente

4. Límites sanos sin culpa

5. Ejercicios prácticos para reconectar contigo

6. Cómo mantener tu esencia dentro de la relación

7. Cierre con meditación guiada de reconexión personal

💖 Este taller es para ti si: ✔️ Te sientes menos valorada/o en tu relación
✔️ Has dejado de hacer cosas por ti
✔️ Te cuesta poner límites o expresar lo que sientes
✔️ Quieres sanar tu amor propio desde el respeto y el amor mutuo

🧘‍♀️ Regálate este momento para ti. Aprender a amarte también es amar mejor.

📲 ¡Aparta tu lugar ahora!

29/06/2025

Excelente domingo.

28/05/2025

20/05/2025

Hola. Muchas gracias. Por tanto!. Feliz día!

10/05/2025

Feliz día a todas las mamás.

Y a quienes perdieron un hijo o a mamá un fuerte abrazo.

21/03/2025

RENACER DEL ALMA...

Perder… qué verbo más devastador. No se pierde como se extravía una llave o se olvida un paraguas en la lluvia. Se pierde como se rompe el eje del alma.

El duelo no es un proceso: es una revolución interna, un incendio sagrado donde todo lo que éramos arde para dar lugar a lo que aún no sabemos ser.

El alma, en duelo, no busca consuelo; busca sentido. No quiere palabras bonitas, quiere verdades crudas. Porque doler no es una etapa… es un territorio. Y cruzarlo exige coraje: el de mirarse sin adornos, sin filtros, sin el maquillaje de la negación.

El adiós no es un punto final.

Es una grieta por donde se cuela la nueva luz. Pero antes de que llegue, nos habita la sombra: esa que duele, incomoda, y revela. Duelar es desnudarse de lo que fuimos, deshojar sueños que ya no serán, hablar con ausencias que siguen ocupando silla en la mesa y espacio en el pecho. Es el acto brutal de vivir con la piel volteada, donde hasta el aire arde.

Porque sí… recordar también lastima. Porque la memoria no respeta horarios ni permisos, aparece en medio del café o al borde de una risa, con la precisión de un puñal que sabe dónde clavar. Y, sin embargo, es lo único que nos queda.

Reagruparse interiormente no es reconstruirse igual: es construir desde el vacío. Es ser ruina y arquitecto. Es recogerse en los pedazos y descubrir que en el fondo del colapso también habita la semilla.

Duelo es una paradoja: creemos que vamos hacia el olvido, pero vamos hacia la transformación. No soltamos para dejar atrás, soltamos para seguir con menos carga, con más verdad. Y fluir no es rendirse, es confiar en que el cauce lleva, aunque aún no veamos el mar.

¿Y si el alma no se rompe, sino que se reinventa?
¿Y si perder no es el final, sino el inicio de nuestra forma más genuina?
¿Y si el dolor no vino a destruirnos, sino a despertarnos?

Tal vez renacer no sea volver a ser los de antes. Tal vez renacer sea, precisamente, atreverse a no ser nunca más los mismos.

Y ahí, justo ahí… comienza la vida después de la vida.

Créditos: Fernando D'Sandi