Nutrióloga- Ulani Miranda

08/06/2023

🍍 Consume las frutas de temporada durante este mes, así las encontrarás justo en su punto y estarás cuidando tu salud.

30/05/2023

Nutri 🍎🍑 en empresa 😊

26/02/2023

23/02/2023

✅😋 En esta te enseñamos a preparar tus propios higos cristalizados.
Una opción con menos azúcares que las frutas en almíbar y deshidratadas que analizamos en el .

🧐 Consulta el estudio:
https://bit.ly/EstudioDeCalidadFrutasDeshidratadasYAlmíbar

01/01/2022

16/12/2021

¡¡¡Aprovecha el impulso del comienzo de año para iniciar con el propósito mas importante de cuidar tu salud!!! 💪💪🏃🏃🏃🏃💪💪
Recuerda !! Lo que hagas hoy es una inversión para tu futuro !! Aprende a vivir bonito con 60 o mas 😉
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15/12/2021

‼️‼️HOLAAAAA‼️‼️

Me gustaría contarte que hace poco tuve una asesoría para un programa de inversión para el retiro y es que....

Hoy en día es super importante contemplar los programas de previsión e invertir 💸💸💰📉📉📊 en nuestro retiro por que ya no habrá jubilaciones y solo contaremos con nuestros afores !!!

Pero alguna vez te has puesto a pensar en como llegarás a tu retiro, es decir tu calidad de vida, tu salud 👩🏽‍⚕️??

Yo me imagino viviendo tranquilamente, con suficiente dinero para mis necesidades básicas, pero también para viajar✈️✈️, probar platillos típicos de diferentes lugares, hacer otras actividades como bailar, ir a los congresos de baile, aventarme del paracaídas y
por que no hasta nadar en mar abierto...🧗🚴🤸🏋️⛹️🤾🤺🏊🪂💃👯

Pero para poder hacer todo esto, también requiero tener un estado de salud óptimo y que he pensado, es muy parecido a realizar estas inversiones a largo plazo ...

y tu ??

Has pensado en esto??

Cuéntame como te gustaría vivir los últimos años de tu vida

15/12/2021

¡¡¡Aprovecha el impulso del comienzo de año para iniciar con el propósito mas importante de cuidar tu salud!!! 💪💪🏃🏃🏃🏃💪💪

Recuerda !! Lo que hagas hoy es una inversión para tu futuro !! Aprende a vivir bonito con 60 o mas 😉

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14/12/2021

Hoola!!!

Estoy increíblemente emocionada por que estamos terminando este hermoso ciclo que fue el 2021 y con eso también viene los buenos momentos que si bien es cierto no pueden ser enormes, si podemos compartir con nuestra familia, y como no!! esos momentos están acompañados por la deliciosa comida y las bebidas características de la temporada.

Por ello te dejaré la siguiente receta mucho mas ligera y saludable de la ensalada de manzana.

Disfrútala mucho !!!

13/10/2021

13/10/2021

12/10/2021

🛑🛑¿Tus papas ya están entrando a la tercera edad o ya son adultos mayores y necesitan de ti para cuidarlos? ‼️‼️‼️

🟠¿Te preocupa no saber cómo hacerlo?

🔵 ¿A veces te has preguntado que darles de comer?

🔴O has contemplado los cambios que se están dando en esta etapa de la vida ??

🟢¿A veces crees que es complicado convivir con ellos y te causa cierta frustración ?

➡️➡️Entiendo perfectamente, me di cuenta que hoy más que nunca nuestros padres y nuestros abuel@s necesitan de nuestra ayuda, pero nosotros no sabemos cómo brindársela, y mucho menos visibilizamos la situación en la que se encuentran, muchos de ellos ya tienen enfermedades crónicas que van bajando su calidad de vida y los deja en un estado vulnerable que a muchos nos cuesta comprender.

Y por eso quiero invitarte al taller en línea ◼️“Aprende a cuidar de quien te ha cuidado siempre”

Un taller donde te hablaré acerca del envejecimiento👵🏻👵🏻, que conozcas mas acerca de los cambios de esta etapa de la vida, aspectos nutricionales que debes tomar en cuenta y sobre todo que aprendas a devolverles un poquito del amor ❤️❤️que ellos nos han dado….

Te espero el 15 de octubre a las 20:00 hrs, es totalmente gratis

Pide la liga de acceso en https://wa.me/+5217771039344
comparte si crees que a alguien puede ayudarle

11/10/2021

‼️¡¡Hola hola!!‼️

Hoy quiero hablarte de algo que me ha preocupado😬 mucho en estos últimos días y es que desde el año pasado se han venido momentos bastante complicados a muchos de nosotros por el tema del coronavirus. 😮‍💨

Me di cuenta que hoy más que nunca nuestros padres y nuestros abuel@s 👵🏻👵🏻necesitan de nuestra ayuda, pero nosotros no sabemos cómo brindársela, y mucho menos visibilizamos la situación en la que se encuentran, muchos de ellos ya tienen enfermedades crónicas que van bajando su calidad de vida y los deja en un estado vulnerable que a muchos nos cuesta comprender.
Por ello quiero invitarte a mi próximo taller “Aprende a cuidar ❤️de quien te ha cuidado siempre😊”
Un taller donde te hablare acerca del envejecimiento👵🏻, que conozcas mas acerca de los cambios de esta etapa de la vida, aspectos nutricionales🍛🍲 que debes tomar en cuenta y sobre todo que aprendas a devolverles un poquito del amor🤗 que ellos nos han dado….

Será el día 15 de octubre a las 20:00 hrs
Y será transmitido por una plataforma digital

Si deseas participar envía un mensaje al https://wa.me/+5217771039344 o déjame un comentario si te interesa