Dr. Gustavo A. Valdés

31/10/2024

A tus órdenes en UNIDAD MÉDICA LA ERMITA en PURISIMA DE ARISTA y en FISIOCLINIC en JALPAN DE SERRA, citas al Teléfono ☎️ x WhatsApp 4421560729

07/10/2024

🩻🩺CITAS MÉDICAS EN ESPECIALIDAD DE:

🦴 TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDIA
(Fracturas 🦿, luxaciones🧑‍🦽lesiones deportivas🏃🏽pie 👣 plano, problemas de columna 🩻, Rodillas, etc).

‼️Atención en :

🚩🚩PURISIMA DE ARISTA (Unidad Médica la Ermita)
🚩🚩JALPAN DE SERRA (Fisioclinic)

📱
Citas x WhatsApp:
➡️ 442 156 0729

03/10/2024

🦴 💊 CITAS ESPECIALISTA EN TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDIA

⏰ FINES DE SEMANA

⭕️⭕️EN PURISIMA DE ARISTA, ARROYO SECO, QRO

🏥 Unidad Médica la Ermita

Solo con cita 📆 confirmada ✅✅✅

Teléfono para 📞 Citas por WhatsApp 4521560729

11/09/2024

08/08/2024

➡️➡️➡️A sus ordenes, atención médica general, de especialidad y para toda la familia.

10/09/2023

➡️➡️ Citas TRAUMATOLOGIA y ORTOPEDIA, por WhatsApp 📱 4421560729

17/02/2023

15/02/2023

Si tienes molestias en la columna no dudes en agendar una cita, consultar a tiempo puede evitar lesiones más delicadas.

15/02/2023

¿Hay alguna posición para dormir que resulte más favorable para tener un sueño reparador? ¿Qué tanto influye nuestra postura al dormir?😴.
La necesidad de tener un buen sueño es esencial en nuestra vida cotidiana. La postura que adoptamos para dormir tiene una importante repercusión en cómo nos sentimos por la mañana, en nuestra jornada laboral o cuando regresamos al hogar.
La postura al dormir cambia a lo largo de nuestra vida, en función de las distintas vivencias que estemos atravesando y también de nuestra personalidad. Es preciso conocer los pros y contras de ciertas posiciones, ya que de ello depende que tengamos un descanso adecuado en el cual el cuerpo se pueda recuperar de manera óptima del estrés del día, sabiendo que una buena calidad de sueño va a ser determinante en nuestro desempeño del día siguiente.
☝🏻Aquí te comparto la mejor posición al dormir para obtener un sueño reparador.

27/01/2023

Si no continuas con tu proceso de 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 estas sometido a retrasar tu 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫💪

Cada proceso es de suma importancia, no olvides que: Debes continuar con todas las 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 y evita el 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲𝗲𝘀𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗼, en cada consulta te podremos aclarar tus dudas, es importante tu avance postoperatorio.
¡Depende de ti el resultado final! 🦵

20/01/2023

¿Dolores musculares? ¿O en articulaciones?

Puede deberse a una práctica del deporte sin supervisión, mal uso de calzado, sedentarismo, entre muchas otras causas.

¡No dudes en consultarnos!