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Nutrióloga Laura García

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Nutrióloga Laura García

👩🏻‍⚕️Nutrición Clínica | 🩸Ed.en Diabetes | 🦋SOP y Tiroides | 🤱Materno infantil Para consultas y citas contáctame al teléfono 492 145 09 62.

Una página donde encontraras recetas saludables y tips sobre una buena nutrición con la finalidad de mejorar los hábitos de alimentación para aumentar nuestra calidad de vida.

25/06/2025

Los suplementos alimenticios son para todos?
Spoiler: NO 🙅‍♀️

En este carrusel te explico de forma sencilla qué son, en qué presentaciones se deben consumir, qué beneficios pueden ofrecer y por qué no reemplazan una buena alimentación.

👀 Si estás considerando tomar alguno, primero infórmate y asegúrate de que sea lo adecuado para ti.

🧠 Recuerda: aunque sean “naturales”, pueden causar efectos secundarios si no se usan correctamente.

06/05/2025

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26/04/2025

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Después de las vacaciones, es el momento perfecto para retomar tus hábitos y darle a tu cuerpo el reset que necesita. Únete a nuestro programa DETOX de 2 semanas y empieza a sentirte increíble desde adentro hacia afuera. 💚

✨ Tu cuerpo puede agradecerte el cambio, ¡mira todo lo que puedes lograr!
✔ Menos hinchazón e inflamación
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30/03/2025

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25/03/2025

¡Transforma tu salud con nuestro Combo Reto Nutricional! 🥗💪
Este programa te ayudará a:
✅ Disminuir tu porcentaje de grasa y peso.
✅ Mejorar tu calidad de sueño y aumentar tu energía.
✅ Eliminar la adicción a los azúcares.
✅ Regular tus niveles de glucosa e insulina.
✅ Reducir el colesterol y triglicéridos.
✅ Aprender con educación y asesoría nutricional.
✅ Incorporar tips de comida saludable a tu día a día.

¡Es tu momento de hacer un cambio real! 💚 Escríbenos para más información y únete al reto. 🚀"

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19/03/2025

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