Psic. Rosy González

10/10/2024

La salud mental es tan importante como la salud física 👩‍⚕️

30/07/2024

A veces tocar fondo es una maravillosa oportunidad para rehacer tu vida 😊

22/07/2024

04/07/2024

NO QUIERO SER FUERTE, QUIERO LLORAR .

Cuando una persona esta pasando por un duelo a menudo la gente se le acerca y le dice: “ánimo”, “tienes que ser fuerte”. Muchas veces uno mismo se reprime de sus emociones y se repite: “tengo que ser fuerte”.
Pero no, no tienes que ser fuerte en este momento, alguien que amas y que es importante para ti se ha ido. Date el tiempo de llorar, de gritar los mil y un ¿por qué?
No es signo de debilidad que muestres tus sentimientos, al contrario, es muestra de que estás en contacto con tus emociones, que es lo que necesitas en este momento para sanar y recuperarte con el paso del tiempo.
Se requiere de valor para dejar salir a flote las emociones y permitir a tu corazón que sane. No seas fuerte, pide ayuda, pide compañía, pide consejo. Hazle saber a los demás lo que necesitas de ellos en estos momentos.
No seas fuerte, no endurezcas tu corazón, porque puede que lo cierres tanto que no dejes salir los recuerdos bellos que te quedaron.
Deja que las lágrimas se lleven consigo el dolor y que limpien tu corazón, para que solo quede en ti el recuerdo de amor que en vida te dejaron.

30/05/2024

Un día
Te sostendré
Por otro lado
Hasta entonces
te encontraré
En mis sueños

10/05/2024

Cuando una madre ha trascendido la vida es diferente aceptar que ya no está es algo que está fuera de control, es entender que nunca más en este plano volverás a olerla, volverás a sentir su calor, ni su amor.
Sin embargo su partida te da una fuerza tan grande que ignorabas tener.
Entiendes que el mundo y los demás siguen como si nada sus vidas y no hay con quien puedas compartir todas las emociones que te embargan.
La ausencia de ella hizo de mi alguien muy diferente, desde ese día de tu partida no soy la que fui...
Amo saber que estás bien, amo saber que cumpliste tus lecciones aquí, amo saberte tan libre, tan sonriente en ese lugar... feliz, espero aún me recuerdes y el hacerlo te genere plenitud y orgullo.
Para mi aqui no ha sido fácil, pues lo más cercano que tengo de ti es mi hermana, y te veo en sus actos de amor, te veo en su fortaleza en situaciones tan difíciles y complicadas, sus abrazos se perecen a los tuyos, su preocupación y su amor por mi.
Debo conferensarte que me refugio mucho en ella para poder avanzar

Me toca honrar quien eras y un modo de hacerlo es amando esta vida, haciendo lo mejor por mi y los demas.
Disfrutando de los momentos de felicidad que se presenten.
Siendo yo aún cuando a los demas no les guste
Dejando huellas a mi paso por esta tierra
Las madres son mujeres que se enfrentan a muchas cosas y de algún modo siempre salen adelante.
El que hoy no estés físicamente a mi lado no significa que no te siga amando aún más, y que le agradezca.a Dios por haberte elegido como mi madre, allá donde estés te hago llegar mil abrazos, te agradezco todo lo que diste y enseñaste. Que mi amor y reconocimiento llegue hasta ti. Te amo Mama!!!

Crédito : quién corresponda
Sandra Sotomayor

10/05/2024

TE HAS PREGUNTADO COMO SE SIENTE TU MAMÁ...
Aunque no lo creas tu mamá es la que carga más cosas en sus hombros que nadie en la casa, y aún así tiene que seguir adelante cada día.

Si tu madre te dice que ya no puede no la juzgues ni pienses que quiere quejarse, tiene un dolor en su corazón que no puede sacar porque ella tiene que lidiar con los problemas de otros y solucionarlos y todos se olvidan de ella.

Mamá también se cansa...
también llora...
también se siente mal...y nadie le pregunta, Cómo estas hoy ?
Ella es madre, psicóloga, doctora, cocinera, ama de casa, niñera y mil cosas más...

Pero lo más importante es y será Tú Apoyo...

Si tienes problemas te apoyará y te dirá que todo está bien, si no hay dinero se las ingeniará para cumplir con los gastos, pero nunca te dejará.

Y aunque la veas distraída, distante, pensativa siempre dirá que no tiene nada aunque por dentro, Tiene Todo...
Créditos al autor

09/05/2024

¡SÉ QUE ME EXTRAÑAS!

Sé que mi ausencia es dura, que desde que me marché, tus días no son como antes, sé que te cuesta conciliar el sueño, sé cuánto me extrañas y lo mucho que deseas que vuelva.

Te he visto llorar y créeme, lloro contigo...

No es fácil verte triste, sé que es inevitable que llores, pues los recuerdos están en todas partes, ves fotos y tu mirada se llena de tanta nostalgia, lloras y yo acaricio tu pelo, he sentido tus lágrimas, tu dolor y tus miedos...

Sé que tienes mucho miedo, que crees que tu vida se acaba.

Es normal, es parte del duelo... si tu supieras que yo estoy bien, que soy feliz y lo único que quiero es consuelo para tí.

No llores... ¡Ya no!

Tienes que aceptar que a todos nos pasa, que es así, está escrito, que no es injusto, que los tiempos de Dios son perfectos.

Yo viví y fui feliz, amé y me amaron... viví mi tiempo como vivirás el tuyo.

No te preocupes por mí, yo estoy bien, si tú supieras lo hermoso que es este lugar, la paz y amor que existe.

Hay colores que jamás imaginaste, este lugar es realmente hermoso y algún día lo compartiremos pero no tengas prisa, será en su momento, a su tiempo.

¡Vive, disfruta tu vida!

Llena tu corazón con los mejores momentos que vivimos juntos... sé que mi ausencia está en todo momento.

Te he visto llorar y te he visto sonreír en algún recuerdo. Si supieras que si tu ríes yo sonrío contigo, en cada logro, en cada festejo, en cada alegría, en cada tristeza, yo he estado contigo, nunca te dejaré sola...

Recuerda que Dios nos presta nuestro cuerpo, pero el alma nos la regala y esa alma sigue estando viva, siempre unida a la tuya.

Te amo y sé cuánto me amas.

El amor vive en nuestros corazones.

¿Escuchas?

Sigue latiendo en el tuyo y ahí estoy yo, ya no llores que la vida es hermosa.

Sé que te sientes sola, aunque te rodea la gente que te ama y te necesita. ¡Sé fuerte! Que tu fuerza es la luz que alimenta mi alma. Tus recuerdos son los míos, ten consuelo, ten fe que Dios esta contigo.

¡No te rindas!

Eres escencia pura de mí. Que el dolor no perdure en tu corazón.

Sonríe en esos recuerdos... sé feliz y aprende a vivir sin mi presencia física, y no olvides que la vida nos separa por un tiempo, pero el destino nos volverá a unir.

No trates de entender la muerte, de hacer mil preguntas...

¡Entiende la vida!

Porque la Vida es tu presente, cuando pienses en mí por favor regálame una sonrisa, que yo soy más feliz al ver también una hermosa sonrisa y te lo repito una vez más, si piensas en mí, ahí estaré siempre, siempre contigo.

01/04/2024

El Puente del ArcoIris 🐈🐕 🌈

Cuenta la Leyenda que cuando muere un animal
que ha sido muy cercano a alguien,
llega a un lugar del cielo llamado el Puente del ArcoIris.

Dice la Leyenda, que del otro lado del puente se encuentran prados y colinas para correr y jugar.

Hay suficiente espacio, comida, agua y sol para que ellos se encuentren cálidos y cómodos.Todos los que han estado enfermos, viejos, mutilados y lastimados, son restaurados
y vuelven a estar llenos de salud y energía, como los recordamos en sus mejores momentos.

En este lado del ArcoIris, nuestros amigos se encuentran contentos y satisfechos, excepto por algo: cada uno de ellos extraña a ese alguien especial que dejaron del otro lado.

De pronto, mientras todos corren y juegan, alguno se detiene y fija su mirada a la distancia. Sus brillantes ojos dan un destello inusitado, está ansioso, su cuerpo se estremece y en desesperada emoción, se separa del grupo y corre a través de los verdes pastos.

Cada vez, sus patas lo llevan más y más rápido. Te ha visto a mitad del puente y corre felizmente a recibirte. Tu amigo y tú se reúnen con el gozo de saber que jamás volverán a separarse.

Los húmedos lengüeteos llueven en tu rostro,
mientras tus manos vuelven a acariciar a esa criatura tan amada

Vuelves a ver esa mirada llena de amor y nobleza de tu añorada mascota, quien por un tiempo estuvo ausente de tu vida, pero nunca de tu corazón.

Ahora tú y tu amigo cruzan el Puente del ArcoIris para estar juntos siempre🐾❤🐾

29/03/2024

COMO MEJORAR LA RELACIÓN DE PAREJA:

Mejorar la comunicación: Establecer un diálogo abierto y honesto, escuchando activamente y expresando pensamientos y sentimientos claramente.

Respetar los espacios de pareja: Reconocer y honrar la individualidad y la independencia dentro de la relación, permitiendo tiempo personal.

Dedicarse tiempo: Priorizar momentos juntos para fortalecer el vínculo, como citas o actividades compartidas.

Dar las gracias: Mostrar aprecio por las acciones y el esfuerzo del otro, fomentando un ambiente de gratitud.

Agregar diversión a la relación: Introducir actividades lúdicas y humor para mantener la frescura y la alegría.

Dar importancia al s**o: Mantener una vida sexual activa y satisfactoria, comunicando deseos y necesidades.

Otorgar relevancia a los detalles: Prestar atención a las pequeñas cosas que pueden hacer feliz al otro, como gestos o sorpresas.

Trabajar en equipo: Colaborar en metas y desafíos, apoyándose mutuamente y tomando decisiones juntos.

Pensar que cada día es de conquista: Tratar cada día como una oportunidad para enamorar y valorar al otro.

Abrazarse, acariciarse, tocarse: Fomentar la intimidad física y el afecto a través del contacto regular.

Decir adiós a los estereotipos: Evitar asumir roles tradicionales o expectativas basadas en género, permitiendo flexibilidad y equidad.

Repartir las tareas del hogar: Compartir las responsabilidades domésticas de manera justa para promover el equilibrio y la armonía. ☺️🌷🌹❤️🥰🌻

28/03/2024

“Arréglate para ti, ponte bonita para ti, y si no tienes a alguien que te presuma como tú quieres, presúmete tú misma, porque vida sólo hay una y el tiempo no perdona.”

26/03/2024

7 viejas costumbres que deben volver...

1- Ir hasta la puerta de su casa para recogerla..
2- Vestirse bien para llevarla a una cita..
3- Darle un detalle sin que se lo espere..
4- Llevarla a bailar (No a un antro)
5- Decirle directamente que deseas salir con ella
y no "Nos vemos ahí"
6- Escribirle algo lindo en papel
7- Darle un beso tierno en la mejilla