Nutriólogakarenmonroy

14/03/2026

Andamos tramitando permisos 🤣jaja

05/03/2026

Gracias 🙌✨

🧡✨

11/02/2026

Siempre son buenos 🫰

🤍✨

10/02/2026

🌱🫘 Día de las Legumbres | 10 de febrero 🫘🌱

Existe una variedad increíble, pero hoy resaltamos a las lentejas 🧡

✨ ¿Por qué son tan top?
✔️💪 Proteína vegetal
✔️🌾 Fibra que mejora la digestión
✔️⚡ Carbohidratos complejos
✔️🧠 Vitaminas del complejo B y ácido fólico
✔️🩸 Hierro y minerales esenciales

10/02/2026

❤️

10/02/2026

Obviamente me encanta consentir a mis pacientes (cuando se puede) 🤭

10/02/2026

Aun no tienes cita el 14? 🤭

Tiempo de calidad 💪😉

23/01/2026

Nadie sabe desde donde empezaste ni las dificultades que has superado en tu proceso así que celebra tus logros, por pequeño que sean, son valiosos y dignos de ser celebrados por ti ❤️
Les comparto el cambio físico de mi pacientita hermosa, en dos consultas hemos visto un progreso increíble en la zona que más le costaba, el abdomen. Se ve increíble 💪 🔥

22/01/2026

Cuidar tu alimentación no es CARO, NO es COMPLICADO, NO es comer todos los días salmón, un plan de alimentación tiene que adaptarse a ti 🫰, a tus horarios, a tus gustos, a tu situación médica, a lo que puedes comprar con tu economía y obviamente a tu objetivo 💪
Estos son algunos ejemplos de desayunos y comidas de mis pacientitos ✨

15/01/2026

Cuidar de ti es amar tu cuerpo y empezar a trabajar a su favor ❤️.
Hay muchísimas cosas que se pueden mejorar: cómo te sientes en tu cuerpo, cómo lo habitas, cómo lo cuidas, cómo le hablas...
Amarte es construir un cuerpo fuerte, sano, con energía, descanso, paz y tranquilidad...

Un cuerpo que te sostenga y no que te desgaste.

Amo este cambio de mi pacientita porque refleja todo esto, amor y cuidado.

08/01/2026

El cambio físico es el reflejo de la mejoria de nuestra salud ♥️
Orgullosa de ti ._carla por cumplirte esa promesa de cuidar de ti, lo estas logrando 🫰