Nutriologo Victor Zamora

02/03/2025

Nunca fue tan fácil tener a un experto asesorandote en materia de y

🗓️ Agenda en whatsapp una consulta para el próximo fin de semana.

Logra eso que siempre quisiste SIN MORIR DE HAMBRE 🫵🏼

01/12/2024

06/11/2024

Fechas disponibles para consulta está semana ⚕️🥑

08/10/2024

Únete a este cambio y llega al 2025 con tus metas cumplidas
El programa es totalmente personalizado, cálculo de calorías y toma de medidas corporales.
¡Puede ser PRESENCIAL o el Online! 💪🍽

1️⃣ Plan de ejercicio personalizado y adaptado.
2️⃣ Menú semanal de acuerdo a tus gustos, tiempo disponible y economía.
3️⃣ Consulta presencial en el consultorio de Clinica Otilio Montaño o de manera virtual.
4️⃣ Manual de alimentos de opciones de comida.
5️⃣ Suplementación de acuerdo a tus necesidades.

09/09/2024

Agenda ya! 👨🏼‍⚕️⚕️🍊
Click aquí ➡️ 734 126 6641

02/09/2024

Es importante decir que NO se habla mal del cuerpo ajeno. El respeto y el trato digno es lo que debes recibir de un profesional de salud.
Si sales de consulta y te sientes juzgad@ por tu físico ¡HUYE DE AHÍ! No estás en un buen lugar.

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26/08/2024

Agenda este en Jojutla centro
734 126 6641 👈🏼👨🏼‍⚕️🥦

Atendemos enfermedades Crónico degenerativas, rendimiento deportivo y recomposición corporal.

18/08/2024

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Cambia hoy tu manera de alimentarte y sanar ❤️‍🩹🥦

12/08/2024

Hola! Feliz domingo a todos 👨‍⚕️
Recetas ricas y saludables con pepino 🥒😏
Rico en propiedades como:
- Fibra dietetica que ayuda con la saciedad y la digestión.
- Vitamina E y C previene problemas de coagulación y circulatorio
- Fomenta la buena hidratación

Consume pepino con frecuencia esta semana, te dejo varias recetas, ensaladas y aguas con sabor a pepino que te podrían ayudar 🥗🍴

05/08/2024

Cuida de tu salud y de tu Hígado 🥃🚫
La ingesta de carbohidratos, el sedentarismo y la obesidad puede estar dañando tu hígado. Y creeme los jugos "DETOX" no te van a salvar de tener hígado graso

Agenda tu cita para mejorar tu estilo de vida 734 126 6641

31/07/2024

Has visto esto en tu cuello, codos, axilas o entrepierna? 👀

Déjame platicarte acerca de la ACANTOSIS NIGRICANS ⚫
Es una afección cutánea con sensación aterciopelada que se observa en los pliegues del cuerpo, este signo NO 🙅🏼‍♂️ es una acumulación de celulas muertas en la piel, más bien, tiene que ver con el estado metabólico del paciente.
Generalmente los pacientes con ACANTOSIS padecen otras enfermedades metabólicas que se asocian directamente a este signo. La obesidad, el síndrome de ovario poliquístico, la diabetes mellitus y la resistencia a la insulina son algunas de las causas por las cuales puedes presentar .

Una dieta baja en carbohidratos simples🍬🚫, actividad física 🏋🏼‍♂️ y disminución de peso 📉son algunas de las alternativas de tratamiento nutricional que se deben emplear para las personas con este padecimiento y sus comorbilidades (enfermedades asociadas).