Nutrióloga Flor Mayoral

Nutrióloga Flor Mayoral -Lic. en Nutrición Céd.Prof.12115321
-Mtra. en Nutrición y Alimentación Sustentable Céd.Prof.13137666

•Licenciada en Nutrición
•Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable

Y recuerda, una alimentación sana nos da una vida sana, modera tu alimentación y evita el exceso de azúcares.☝️💯🤩Nuestro...
16/06/2025

Y recuerda, una alimentación sana nos da una vida sana, modera tu alimentación y evita el exceso de azúcares.☝️💯🤩

Nuestros hábitos son importante y se ve significativamente en nuestra salud.✅️✨️

¡Que tengas un excelente inicio de semana!

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

•Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
•Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

̃osyniñasfelices

🌼Bonito viernes a todos 🌼Modalidad de consulta📍 Presencial en la segunda sección de Juchitán de Zaragoza Oaxaca.👩🏻‍💻 En ...
13/06/2025

🌼Bonito viernes a todos 🌼

Modalidad de consulta
📍 Presencial en la segunda sección de Juchitán de Zaragoza Oaxaca.
👩🏻‍💻 En línea por videollamada o llamada.

📆AGENDA TU CITA
Por WhatsApp al ⁨971 149 7571⁩ 🤳

Horarios de atención:
Lunes a viernes: 10:00 a 14:00 y 16:00 a 19:00 hrs
Sábados: 9:00 a 13:00 hrs

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

✅Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
✅Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

12/06/2025

¡Hola, soy la Nutrióloga Flor Mayoral! 👩🏻‍⚕️ Aprovecho este espacio para que conozcas un poco más de mi. Soy originaria de Juchitan de Zaragoza, Oaxaca y me apasiona contribuir en las personas para la mejora de sus hábitos diarios, de alimentación, teniendo como propósito una mejor salud y calidad de vida.

Estudios profesionales:

🍍Maestría en Nutrición y Alimentación Sustentable- Universidad de Ciencias y Artes del Estado de Chiapas (UNICACH).
🍍Licenciatura en Nutrición - Universidad del Istmo (UNISTMO).

Mi consulta tiene un enfoque personalizado y adaptado a los requerimientos de cada persona, de su entorno, región y cultura, y mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas, formar hábitos saludables y sostenibles a largo plazo.

Consulta especializada en:

✅ Sobrepeso y Obesidad: Recomposición corporal (bajar grasa corporal, aumento de masa muscular).
✅ Diabetes Mellitus
✅ Presión arterial elevada
✅ Colesterol/ triglicéridos elevados
✅ Síndrome metabólico
✅Síndrome de Ovario Poliquistico
✅Resistencia a la insulina
✅Bajo peso
✅ Enfermedades digestivas (estreñimiento, síndrome de intestino irritable)
✅Nutrición en el embarazo y lactancia
✅ Alimentación infantil (alimentación complementaria a partir de los 6 meses de edad, niños, adolescentes)
✅ Alimentación en adulto, adulto mayor y mujeres en periodo de menopausia.

El plan de alimentación es 100% personalizado, se adapta a tu objetivo, diagnóstico médico-medicamentos (en caso de que así sea), gustos alimentarios, horarios y economía.

Modalidad de consulta
📍 Presencial en la segunda sección de Juchitán de Zaragoza Oaxaca.
👩🏻‍💻 En línea por videollamada o llamada.

📆AGENDA TU CITA
Por WhatsApp al 971 149 7571 🤳

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

✅Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
✅Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

¡Buenos dias! ¿Ya sabes qué desayunar hoy?✨💗Recuerda, no se trata de negarte cosas, se trata de elegir lo que te hace bi...
11/06/2025

¡Buenos dias! ¿Ya sabes qué desayunar hoy?✨💗

Recuerda, no se trata de negarte cosas, se trata de elegir lo que te hace bien.🥰

Que éste día esté lleno de éxitos y bendiciones para tí y tu familia.

¡Excelente Miércoles!

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

•Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
•Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

̃osyniñasfelices

Y recuerda, una alimentación sana nos da una vida sana, modera tu alimentación y evita el exceso de azúcares.☝️💯🤩¡Que te...
10/06/2025

Y recuerda, una alimentación sana nos da una vida sana, modera tu alimentación y evita el exceso de azúcares.☝️💯🤩

¡Que tengas un excelente martes!

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

•Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
•Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

̃osyniñasfelices

¡Buenos días! 🌞  Hoy es un día perfecto para comenzar con energía y mover el cuerpo. ¿Sabías que hacer ejercicio tempran...
09/06/2025

¡Buenos días! 🌞

Hoy es un día perfecto para comenzar con energía y mover el cuerpo. ¿Sabías que hacer ejercicio temprano tiene increíbles beneficios?

✅ Acelera tu metabolismo y ayuda a quemar más calorías durante el día.
✅ Mejora tu estado de ánimo gracias a la liberación de endorfinas.
✅ Aumenta tu productividad al oxigenar el cerebro y despejar la mente.
✅ Regula el sueño al sincronizar tu ritmo circadiano.
✅ Reduce el estrés y te llena de energía positiva para enfrentar el día.

¡No importa si es una caminata, cardio o pesas! Lo importante es empezar. 💪✨

¿Listo para conquistar el día? ¡Tú puedes! 🌟

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

Citas al WhatsApp: 971 149 7571

✅Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
✅Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

La actividad física, el tiempo sedentario y el sueño juegan un papel importante en la salud.La OMS recomienda que los ad...
05/06/2025

La actividad física, el tiempo sedentario y el sueño juegan un papel importante en la salud.

La OMS recomienda que los adultos realicen al menos 150 minutos por semana de actividad física de intensidad moderada y limitar el tiempo dedicado a actividades sedentarias.

¿Lo sabías?🤔

✅️ ¡Te deseo un bonito jueves!

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

•Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
•Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

̃osyniñasfelices

Muy buenos días a todos, ¡Te deseo un excelente día!🙌💯‼️¿Ya pediste tu yogurt natural?‼️ ✅️Orgánico.✅️Natural.✅️Probióti...
04/06/2025

Muy buenos días a todos, ¡Te deseo un excelente día!🙌💯

‼️¿Ya pediste tu yogurt natural?‼️

✅️Orgánico.
✅️Natural.
✅️Probiótico.

A tan solo‼️ 🌟$50🌟‼️
PEDIDOS: 971 149 7571 🌟💕

🙌🏻La salud es el regalo más grande,cuidala y protégete.💯

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

✅Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
✅Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

¡Buenos dias! ¿Ya sabes qué desayunar hoy?✨💗Recuerda, la alimentación saludable es la base de una vida plena ✅️Que éste ...
03/06/2025

¡Buenos dias! ¿Ya sabes qué desayunar hoy?✨💗

Recuerda, la alimentación saludable es la base de una vida plena ✅️

Que éste día esté lleno de éxitos y bendiciones para tí y tu familia.🙌

¡Excelente martes!☝️💯

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

•Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
•Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

̃osyniñasfelices

Y recuerda, una alimentación sana nos da una vida sana, modera tu alimentación y evita el exceso de azúcares.☝️💯🤩¡Que te...
02/06/2025

Y recuerda, una alimentación sana nos da una vida sana, modera tu alimentación y evita el exceso de azúcares.☝️💯🤩

¡Que tengas un excelente inicio de semana!

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

•Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
•Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

̃osyniñasfelices

Con toda las ganas del mundo para estar sanos y fuertes.💪🙌Que tengan un excelente viernes.🤩💯Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕...
30/05/2025

Con toda las ganas del mundo para estar sanos y fuertes.💪🙌

Que tengan un excelente viernes.🤩💯

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

•Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
•Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

̃osyniñasfelices

🌿 ¡Tu cuerpo es tu hogar, aliméntalo con amor!Cada bocado que eliges es una oportunidad para nutrirte, fortalecerte y da...
29/05/2025

🌿 ¡Tu cuerpo es tu hogar, aliméntalo con amor!

Cada bocado que eliges es una oportunidad para nutrirte, fortalecerte y darle a tu cuerpo la energía que necesita. Los alimentos ricos en nutrientes son tu mejor combustible: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. ¡Hoy es un gran día para elegir bien!

🍎 Eres lo que comes: ¡Elige ser saludable!

Nutrióloga Flor Mayoral 👩🏻‍⚕️🍍

•Licenciada en Nutrición. Ced. Prof. 12115321
•Maestra en Nutrición y Alimentación Sustentable. Ced. Prof. 13137666

🔸 ALIMENTA TU VIDA, NUTRE TUS DECISIONES 🔸

̃osyniñasfelices

Dirección

Juchitán De Zaragoza

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Flor Mayoral publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría