Cuarta Dimensión AA

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03/05/2025

¿Que hora son mi corazón?

Nos vemos hoy a las 7:30 pm junta tradicional del Gpo Cuarta Dimensión, esta noche de experiencias y charlas intergalácticas. Joarquin CastleCruz López Isaías Moises Martínez Luis Miguel Ramirez Castillo Ruben Ramírez

01/03/2024

01 de marzo

*FUNCIONA*

Funciona — realmente funciona.

_— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 88_

Cuando logré mi sobriedad, al principio tenía fe únicamente en el programa de Alcohólicos Anónimos. La desesperación y el temor me mantenían sobrio (ayudado quizás por un padrino cariñoso y duro). La fe en un Poder Superior me llegó mucho más tarde. Al comienzo esta fe venía lentamente, después de que yo empezaba a escuchar a los otros compartir en las reuniones acerca de sus experiencias — experiencias a las que nunca me había enfrentado sobrio, pero con las cuales ellos se estaban enfrentando reforzados por un Poder Superior. De este compartimiento surgía la esperanza de que yo también podría “conseguir” un Poder Superior y que lo haría. Con el tiempo llegué a saber que un Poder Superior —una fe que funciona sean cuales sean las circunstancias— es posible. Hoy esta fe, más la honestidad, la liberalidad de mente y la buena disposición para trabajar en los Pasos, me da la serenidad que busco. Funciona — realmente funciona.

_Del libro Reflexiones diarias Copyright ©️ 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc._

27/02/2024

27 de FEBRERO.- 📌

*Pensamiento del Día*

_Cuando llegarnos a A.A., la primera cosa que hicimos fue admitir que nada podíamos hacer respecto a nuestra manera de beber, Admitimos que el alcohol nos había aporreado, y que éramos impotentes contra él. Jamás podíamos decidir si beberíamos o no una copa. Siempre la bebíamos. Y puesto que nada podíamos hacer nosotros acerca de ello, pusimos en manos de Dios todo nuestro problema de la bebida. Se lo pasamos entero a ese Poder Superior a nosotros mismos. Y nada más nos queda por hacer, sino confiar en que Dios se haga cargo del problema en nuestro bien._
_*-"¿He hecho yo esto honrada y totalmente?"*_

*Meditación del Día.*

_Ha llegado el momento para que mi espíritu roce el espíritu de Dios. Sé que el sentimiento del roce espiritual, es más, importante que todas las sensaciones de las cosas materiales. Tengo que esforzarme por buscar un silencioso contacto espiritual con Dios. Tan sólo el contacto de un instante, y se abandona toda la fiebre de la vida. Entonces me siento bien, libre de todo daño, sosegado y capaz de levantarme y socorrer a los demás. El roce de Dios es un potente remedio. Tengo que sentir ese roce y percibir la presencia de Dios._

*Oración del Día,*

_*Ruego porque la fiebre del resentimiento, de la preocupación y del temor pueda fundirse en la nada.*_

_*Pido porque la salud, la satisfacción, la paz y la serenidad puedan ocupar su lugar.*_

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©️1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

23/02/2024

23 FEBRERO

PARADOJAS MISTERIOSAS

Tal es la paradoja de la regeneración en A.A.: la fortaleza que surge de la debilidad y la derrota total, la pérdida de la vieja vida como condición para encontrar la nueva.

A.A. LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD, p. 46

¡Qué misterios más gloriosos son las paradojas! Con la lógica no las podemos solucionar, pero cuando las reconocemos y las aceptamos, reafirman algo en el universo que sobrepasa la lógica humana. Cuando me enfrento con algún temor, se me da ánimo; cuando presto ayuda a un hermano o a una hermana, se aumenta mi capacidad para amarme a mí mismo; cuando acepto el dolor como parte de la experiencia de desarrollarme en la vida, experimento una felicidad más grande; cuando miro mi lado oscuro me veo bañado en una nueva luz; cuando acepto mis debilidades y me entrego a un Poder Superior, la gracia me infunde una fortaleza imprevista. Llegué tambaleándome a A.A., en desgracia, sin esperar nada de la vida, y se me ha dado la esperanza y la dignidad. Milagrosamente, la única forma de guardar las dádivas del programa es la de seguir pasándolas a otros.


Del libro Reflexiones diarias
Copyright ©️ 1991 por Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Todos los derechos reservados.

22/02/2024

*22 de FEBRERO*

*Reflexión del Día*

*ORIENTACIÓN*

… esto significa la creencia en un Creador que es todo poder, justicia y amor: un Dios que me tiene asignado un propósito, un significado, un destino de crecer, aunque sea poco y a tropiezos, hacia su imagen y semejanza.

*— COMO LO VE BILL, p. 51*

Según iba dándome cuenta de mi propia impotencia y de mi dependencia de Dios, como Lo concibo yo, empezaba a ver que había una vida que, si yo hubiera podido tenerla, la habría elegido para mí desde el principio. Por medio de un trabajo asiduo de los pasos y la participación en la vida de la Comunidad, he llegado a saber que hay de verdad un camino mejor hacia el cual se me está guiando. A medida que voy sabiendo más acerca de Dios, me veo posibilitado de confiar en Su forma de obrar y en los planes que Él tiene para el desarrollo de Su carácter en mí. A paso rápido o lento, crezco acercándome más a la imagen y la semejanza de Dios.

21/02/2024

21 de febrero

*SOY PARTE DEL TODO*

En seguida me convertí en una parte —aunque fuera una pequeñísima parte— de un cosmos.

_— Como lo ve Bill, p. 225_

Cuando llegué por primera vez a A.A., me convencí de que “esa gente” era amable — tal vez un poco ingenua, un poco demasiado amistosa, pero gente fundamentalmente buena y sincera (con quienes yo no tenía nada en común). Los veía en las reuniones— por supuesto, era allí donde “ellos” existían. Les daba la mano a “ellos” y, después de irme de la sala, los olvidaba. Luego, un día mi Poder Superior, en quien no creía todavía, dispuso que hubiera un proyecto fuera de A.A. en que participaban por casualidad muchos miembros de A.A. Trabajamos juntos, y llegué a conocerlos a “ellos” como seres humanos. Llegué a admirarlos a “ellos” e incluso a tenerles afecto, y, a pesar de mí mismo, a disfrutar de la compañía de “ellos”. “Su” forma de practicar el programa de A.A. en sus vidas diarias —y no meramente en las palabras que les oía decir en las reuniones— era lo que me atraía y quería lo que ellos tenían. De repente, “ellos” se convirtieron en “nosotros”. Desde ese momento no me he tomado un trago.

_(Del libro Reflexiones diarias Copyright ©️ 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)_

20/02/2024

20 de febrero.

*Pensamiento del Día.*

_El licor solía ser mi amigo. Yo acostumbraba beber para divertirme en grande. Prácticamente toda la diversión que yo tenía estaba ligada a la bebida. Pero llegó el momento en que el licor se transformó en mi enemigo. Ignoro exactamente cuándo el licor se volvió contra mí y se convirtió en mi enemigo; pero sé que sucedió, porque empecé a tener dificultades. Y puesto que ahora me doy cuenta de que el licor es mi enemigo, mi fundamental ocupación es mantenerme sobrio. Me gano la vida con el trabajo, pero no es mi fundamental ocupación. Eso es secundario a mi trabajo de mantenerme sobrio._
_*-"¿Me doy cuenta de que mi fundamental ocupación es mantenerme sobrio?"*_

*Meditación del Día.*

_Puedo depender de Dios para que me proporcione toda la fuerza que necesito para hacer frente a cualquier situación, siempre que yo crea sinceramente en ese poder y lo solicite honradamente, al mismo tiempo haciendo que mi vida se conforme a lo que creo que Dios quiere que sea. Puedo llegar a Dios como un gerente de negocios llegaría ante el propietario del negocio, sabiendo que el exponer ante él el asunto significa la cooperación inmediata, siempre que el mismo amerite tal atención._

*Oración del Día.*

_*Ruego porque pueda creer que Dios está preparado y dispuesto a proporcionarme todo lo que necesite.*_

_*Pido poder solicitar Únicamente fe y fortaleza para hacer frente a cualquier situación.*_

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©️1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

19/02/2024

19 de febrero

*NO SOY DIFERENTE*

Al principio, pasaron cuatro años antes de que A.A. llevara la sobriedad permanente tan solo a una mujer alcohólica. Como los del alto fondo, las mujeres también decían que eran diferentes… El borracho de los barrios perdidos decía que era diferente y lo mismo decían los artistas, los profesionales, los ricos, los pobres, la gente religiosa, los agnósticos, los indios, los esquimales, los soldados veteranos y los presos… hoy en día, todos ellos hablan de lo mucho que nos parecemos todos los alcohólicos cuando reconocemos que hemos llegado a la hora de la verdad.

_— Como lo ve Bill, p. 24_

Yo no puedo considerarme diferente en A.A.; si lo hago me aíslo de otros y del contacto con mi Poder Superior. Si me siento aislado en A.A., no es culpa de los otros. Es algo que yo he creado por sentirme de algún modo “diferente”.

Hoy practico ser simplemente un alcohólico más en la Comunidad mundial de Alcohólicos Anónimos.

_(Del libro Reflexiones diarias Copyright ©️ 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)_

14/02/2024

14 de febrero.

*Pensamiento del Día.*

_Después de aquella primera copa sólo teníamos un camino. Era como un tren del ferrocarril. La primera copa le daba la salida, y continuaba marchando por la vía única hasta que llegaba al final de la línea: la borrachera. Sabíamos que sucedería esto cuando nos apoyábamos en una barra para beber la primera copa; pero, sin embargo, no podíamos mantenernos alejados del licor. Nuestra fuerza de voluntad había desaparecido. Habíamos llegado a ser impotentes y sin esperanza ante el poder del alcohol. No es la segunda ni la décima copa la que produce el daño. Es la primera copa._
_*-"¿Volveré yo a tomar esa primera copa?"*_

*Meditación del Día.*

_Diariamente tengo que dedicar un momento a Dios. Gradualmente me iré transformando mental y espiritualmente. No es tanto la oración como hallarse, simplemente, en presencia de Dios. No puedo comprender los poderes fortalecedores y curativos de ello, porque ese conocimiento se halla fuera del poder humano; pero sí puedo experimentarlos. El mundo enfermo, miserable, sanaría si diariamente cada alma esperase ante Dios la inspiración para vivir justamente. Mi mayor progreso espiritual acaece en estos momentos que paso a solas con Dios._

*Oración del Día.*

_*Ruego poder disfrutar fielmente de momentos de placidez a solas con Dios.*_

_*Pido poder progresar espiritualmente cada día.*_

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©️1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

13/02/2024

13 de febrero.

*Pensamiento del Día.*

_Algunas veces no podemos evitar pensar por qué no podemos volver a beber jamás. Sabemos que se de.be a que somos alcohólicos; pero ¿por qué fue así para nosotros? La respuesta es que, en algún momento de nuestra carrera de bebedores, traspasamos lo que se llama nuestro "punto de tolerancia". Cuando cruzamos este punto, pasamos de una condición en la que podíamos tolerar el alcohol a otra en la que no podíamos tolerarlo en lo absoluto. Después de ello, si tomábamos una copa, acabábamos más pronto o más tarde borrachos._
_*-"Cuando ahora pienso en el licor, ¿pienso en él como en algo que nunca volveré a tolerar?"*_

*Meditación del Día.*

_En una carrera, cuando la meta está a la vista, es cuando el corazón, los músculos, los nervios y el ánimo se fuerzan casi hasta el punto de reventar. Así nos sucede a nosotros. La meta de la vida espiritual se halla a la vista. Todo lo que necesitamos es el esfuerzo final. Las más tristes historias de los hombres son las de aquellos que corrieron bien, con ánimo esforzado y resuelto hasta llegar a la vista de la meta, y entonces alguna flaqueza o auto-condescendencia los detuvo. Nunca supieron lo cerca que estaban de la meta, y lo próximo que se hallaban de la victoria._

*Oración del Día.*

_*Ruego poder esforzarme por adelantar hasta alcanzar la meta.*_

_*Pido poder no ceder en el esfuerzo final.*_

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©️1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

10/02/2024

*Pensamiento del Día 10 febreto*

Puesto que me di cuenta de que me había convertido en un enfermo alcohólico y de que jamás podría tener diversión alguna con el alcohol, y dado que supe que desde entonces el licor siempre me causaría dificultades, el sentido común me dijo que lo único que me quedaba era una vida de sobriedad. Pero en A.A. aprendí otra cosa, la cosa más importante que se puede aprender, que podía recurrir a un poder superior para ayudarme a conservarme alejado del alcoholo; que podía utilizar ese divino principio del universo, y que Dios me ayudaría a vivir una vida sobria, útil, feliz. Por eso ahora ya no me preocupa el hecho de que jamás podré tener diversión con la bebida. “¿He aprendido que soy mucho más feliz sin el alcohol?”.

*Meditación del Día*

Como un árbol, tengo que ser podado de muchas ramas muertas antes de estar preparado para producir buenos frutos. Pienso en las personas transformadas como en los árboles, que han sido despojados de sus ramas viejas, podados, cortados y desnudos pero a través de las ramas oscuras, aparentemente muertas, fluye en silencio la savia nueva hasta que el sol de la primavera acompaña a la nueva vida. Brotan las hojas, los botones, las flores y los frutos, y su renacimiento es mejor por la poda. Sé que estoy den las manos de un jardinero supremo que no comete errores en sus podas.

*Oración del Día*

Ruego poder desprenderme de las ramas muertas de mi vida. Pido no lamentar la poda, ya que ello me ayudará a producir mejores frutos más adelante.

08/02/2024

8 de febrero.

*Pensamiento del Día.*

_Cuando el sol de la mañana se eleva en un día brillante y hermoso, saltamos del lecho. Estamos agradecidos a Dios por sentirnos bien y felices, en lugar de enfermos y a disgusto. La generosidad y la felicidad han llegado a ser para nosotros mucho más importantes que el estímulo de la bebida que nos eleva durante un breve rato, pero que al final nos desploma. Desde luego, todos nosotros los alcohólicos nos divertimos mucho bebiendo. Podríamos admitirlo perfectamente. Podemos volver la vista atrás y contemplar muchas horas buenas antes de que llegásemos a ser alcohólicos. Pero para nosotros, los alcohólicos, llega el momento en que el beber deja de ser divertido y se transforma en problemas._
_*-"¿He aprendido que la bebida ya no volverá a ser para mí ninguna otra cosa que problemas?"*_

*Meditación del Día.*

_Tengo que confiar en Dios. Tengo que confiar en El hasta el máximo. Tengo que depender del poder Divino en todas las relaciones humanas. Esperaré, confiaré y tendré esperanza hasta que Dios me muestre el camino. Esperaré orientación sobre cualquier decisión importante. Haré frente a la prueba de la espera hasta que una cosa parezca justa antes de hacerla. Toda tarea para Dios, tiene que pasar a través de la prueba del tiempo. Llegará la orientación si la esperamos._

*Oración del Día.*

_*Ruego poder pasar la prueba de la espera de la orientación de Dios.*_

_*Pido no actuar por mí mismo.*_

_(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©️1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)_

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