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Santosha Yoga Studio

Casa
Mexico
Juchitán de Zaragoza
Santosha Yoga Studio

Estudio de Yoga 🌿
Hatha | Restaurativo | Fit + Yoga
🧘🏾‍♀️🪷🕉️🤸🏾‍♀️

16/08/2025

🧘🏻‍♀️Yoga me ha enseñado:

🫁A respirar a través de la incomodidad
🌬️A soltar lo que no puedo controlar y a enfocarme en lo que si
🌻A cultivar presencia en las cosas que hago
🧘🏻‍♀️A observar y responder, en lugar de reaccionar

📍Yoga en CD. Ixtepec
Sábados 8 y 9 am
Domingos 8 am
💬2291101078

05/08/2025

¿Qué le pasa a nuestro cerebro cuando practicamos Yoga?🧠

🧘🏻‍♀️Aumenta la actividad del lóbulo prefrontal, mejora la atención, el autocontrol y la toma de decisiones.

🧘🏻‍♀️Se activa el sistema nervioso parasimpático. El cerebro recibe el mensaje de que estás a salvo.

🧘🏻‍♀️No solo nos sentimos más en paz, la mente se reorganiza, se calma y se fortalece.

🧘🏻‍♀️No solo estás "estirando el cuerpo" estás entrenando tu mente para vivir con más presencia, calma y propósito.

⏰ Nuevo horario
🌿Lunes, miércoles y viernes
☀️9:00 am
Instalaciones del CDAR 📍 Independencia esquina Obregón.

13/07/2025

Disfruta de una clase de Yoga en silla con movimientos suaves adaptados para adultos mayores con problemas de movilidad. ✨🙏🏾🩷

📅Jueves 17 de Julio
⏰6:00 PM
📍Av. Oaxaca #31, 1a sección, frente a la escuela Héroes del 5 de Septiembre. Juchitán, Oax.

🙏🏻Aportación consciente $250
✨Incluye una brisa aromática de regalo✨

¡Reserva tu lugar con anticipación, los espacios limitados!
📱2291101078
📱9711280073

10/07/2025

🧘🏻‍♀️💚🙏🏻

08/07/2025

Yoga no es hacer posturas avanzadas ✨🧘🏻‍♀️

La práctica de yoga no es la realización de posturas avanzadas o acrobacias, el nivel no lo determina la fuerza o la flexibilidad, sino que lo que determina el avance en yoga es la capacidad de consciencia en tu mente y cuerpo.💛🧘🏻‍♀️🧠

Clase de Yoga para todos los niveles✨
Agenda tu clase muestra sin costo 💬2291101078

25/06/2025

Yoga & Aromatherapy by Chemisette 💆🏻‍♀️🕉️🧘🏻‍♀️

Potencializa tu experiencia de una práctica de Yoga restaurativa con Aromaterapia de esencias naturales de la línea Chemisette 🪔🌿

📍Evento en Juchitán
📅Lunes 30 de Junio
⏰18:00 HRS
💬Más info. 2291101078
✨Cupo limitado

24/06/2025

Confía, agradece y deja que la magia haga el resto🧘🏻‍♀️🍀

Lunes a Viernes
⭕Fit + Yoga
🧘🏻‍♀️Hatha
🧘🏻‍♀️Restaurativo

Agenda tu clase muestra sin costo
2291101078 💬
Juchitán | El Espinal | CD. Ixtepec

02/06/2025

Hoy solo quiero recordarte que eres amor en movimiento 🧘🏻‍♀️🌬️🌿

Agenda tu clase muestra sin costo whats app 2291101078
📍Juchitán | El Espinal | CD. Ixtepec

#

06/05/2025

✨ Momentos que nutren el alma y conectan con el cuerpo ✨
Así vivimos la clase de yoga del lunes pasado, durante nuestro evento especial por el Día de las Madres 🌸‍👩‍🧘‍♀️

Respiramos 🌬️, nos estiramos 🤸‍♀️, soltamos ✨ y nos permitimos disfrutar el aquí y el ahora 🧘‍♀️
Cada movimiento fue una invitación a reconectar con nosotras mismas ❤️, a fluir con calma y gratitud 🌿

Gracias a todas las que se dieron este espacio para habitar su cuerpo con amor y conciencia 💕🙏
¡Nos vemos en el tapete muy pronto! 🧘‍♀️🧘‍♂️🌈

Con cariño,
Santoya Yoga Studio

🧘‍♀️ 🌸 💖 ✨ 🌷 🕉️

06/05/2025

🌸🌿 El lunes 5 de mayo celebramos a mamá con un encuentro lleno de amor, bienestar y magia femenina 🌿🌸

En colaboración con Casa Biaani, boutique María Bonita, La Casa de los Abuelos, Clínica de belleza Indira y Chemisette Aromaterapia, vivimos una experiencia muy especial en honor al Día de las Madres. 🪴

Comenzamos con una práctica de yoga suave 🧘‍♀️ para conectar con el cuerpo y el corazón, acompañada de aromaterapia 🌸 que nos envolvió en calma y dulzura.
Después, compartimos un desayuno delicioso 🥐☕ en un ambiente cálido y lleno de gratitud. Durante el desayuno, la boutique María Bonita nos sorprendió con una pasarela hermosa 👗✨, mostrando su nueva colección hecha con mucho cariño.

Las chicas que lo desearon también recibieron un masaje relajante gratuito 💆‍♀️ cortesía de la Clínica Indira, como un regalo para su cuerpo y alma.

Todo el evento estuvo lleno de sonrisas, abrazos, conexión y muchísima energía bonita ✨❤️
Gracias a todas las mujeres que lo hicieron posible y a quienes se dieron este espacio para consentirse.

¡Nos vemos en el próximo encuentro!

Con amor,
Santosha Yoga Studio 🧘🏻‍♀️🍃

Agradecimiento especial a Gloria Rueda por los videos y edicion 🐾

02/05/2025

Celebra a mamá este 5 de mayo, acompáñanos a un evento diseñado con amor para consentir el alma y reconectar con lo más bonito de la vida. 💚

Disfruta una experiencia de: Yoga suave, aromaterapia y una exclusiva pasarela.
Un evento especial para regalar o vivirlo tú misma.🌷💖

🪷Colaboran:
Santoya Yoga Studio · Aromaterapia by Chemisette · La Casa de la Abuela · María Bonita Boutique · Clinica de Belleza Indira · Casa Biaani' Velas Artesanales

✨Inversión: $250
(Desayuno incluido)
Horario: 8:00 am
Cupo limitado

✨¡Reserva tu lugar y date un respiro. Te lo mereces!
💬2291101078
💬9711371971

26/04/2025

Respiramos juntos ✨

"Cada respiración ✨, cada mirada 👁️, cada sonrisa ☀️…
Así vivimos este encuentro de almas en Ciudad Ixtepec.
Gracias a quienes llevaron su energía al parque Hidalgo 🌳, a quienes se entregaron a cada movimiento 🧘‍♀️🧘‍♂️, y a quienes, con su sola presencia, iluminaron la tarde ✨❤️.
Este es solo el comienzo de todo lo bueno que podemos construir cuando respiramos y vibramos juntos ✨💫.
Gracias Ayuntamiento de Cd. Ixtepec, Santosha Yoga Studio y Chemisette Aromaterapia por hacer posible este espacio de conexión.
¡Nos vemos en el próximo encuentro! 🌈✨"

Dirección

Independencia Esq. Obregón
Juchitán De Zaragoza
70000

Página web

facebook.com

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