Casa del Alma Centro Holístico

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Un espacio para sanar, crecer y reconectar contigo.

Hoy me muevo como el agua: suave, presente y sin resistencia.Honro el equilibrio entre el hacer y el descansar,entre la ...
17/01/2026

Hoy me muevo como el agua: suave, presente y sin resistencia.
Honro el equilibrio entre el hacer y el descansar,
entre la fuerza y la quietud.

Cada respiración ordena mi energía, cada gesto trae armonía.

Confío en el fluir de la vida y permito que la paz guíe cada paso!!!

Que el Qi fluya en paz ☯️

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Hoy Respira profundo...!!!Tu cuerpo es el templo, tu aliento la oración,tus manos la medicina. Cuando estás presente, sa...
16/01/2026

Hoy Respira profundo...!!!

Tu cuerpo es el templo, tu aliento la oración,
tus manos la medicina.

Cuando estás presente, sanas; cuando eliges amor, elevas; cuando confías, la energía fluye sola!!!
Namasté 🙏🏻

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Respira…en cada inhalación regresa a ti...en cada exhalación suelta lo que pesa.El cuerpo se vuelve templo, la mente lag...
15/01/2026

Respira…
en cada inhalación regresa a ti...
en cada exhalación suelta lo que pesa.
El cuerpo se vuelve templo, la mente lago en calma,
y el alma recuerda que ya está en casa!!!

Sat Nam 🙏🏻

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Hoy respiro hondo y me quedo en mí...No corro, no me comparo, no me pierdo...Camino despacio, con el corazón despierto,c...
13/01/2026

Hoy respiro hondo y me quedo en mí...
No corro, no me comparo, no me pierdo...

Camino despacio, con el corazón despierto,
confiando en que lo verdadero no me exige dejar de ser.

Hoy me acompaño!!!

Sat Nam 🙏🏻

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Comienza la semana como se inicia una práctica de Yoga... Con intención suave y mente despierta.No fuerces el ritmo, hab...
12/01/2026

Comienza la semana como se inicia una práctica de Yoga... Con intención suave y mente despierta.

No fuerces el ritmo, habita tu respiración
y deja que cada paso sea consciente.

Hoy el cuerpo guía, el presente sostiene y el corazón marca el compás!!!

Namasté 🙏🏻


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Relájate...resuelve tú dia...luego sigue haciendo eso cada dia!!!Feliz Domingo!!!🙏🏻 Destacar
11/01/2026

Relájate...resuelve tú dia...luego sigue haciendo eso cada dia!!!

Feliz Domingo!!!🙏🏻

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Este sábado... no intentes cambiar nada.Observa...solo observa...La mente pasa, el cuerpo siente, la vida ocurre.Cuando ...
10/01/2026

Este sábado... no intentes cambiar nada.
Observa...solo observa...
La mente pasa, el cuerpo siente, la vida ocurre.
Cuando no te aferras, todo encuentra su lugar.
Ahí comienza la paz!!!

Namasté 🙏🏻

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Gracias pues la vida te ha puesto en el lugar del que da...y no del que necesita la ayuda...!!!Sat Nam 🙏🏻 ...
09/01/2026

Gracias pues la vida te ha puesto en el lugar del que da...y no del que necesita la ayuda...!!!

Sat Nam 🙏🏻

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O cambias o todo se repite...recuerdalo!!!Felíz Jueves!!!Namasté 🙏🏻 Destacar
08/01/2026

O cambias o todo se repite...recuerdalo!!!
Felíz Jueves!!!
Namasté 🙏🏻

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Deja que las cosas sigan su propio curso natural...suelta y Confía!!!Felíz Miércoles!!!Namasté 🙏🏻 ...
07/01/2026

Deja que las cosas sigan su propio curso natural...suelta y Confía!!!
Felíz Miércoles!!!
Namasté 🙏🏻

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Hoy regalamos al cuerpo una pausa amorosa y a la mente un respiro profundo...Cada inhalación nos ancla al presente, cada...
06/01/2026

Hoy regalamos al cuerpo una pausa amorosa y a la mente un respiro profundo...

Cada inhalación nos ancla al presente, cada exhalación suelta lo que ya no pesa....

Que el movimiento sea oración, que el silencio sea guía y que al final de la práctica recuerdes:
todo lo que buscas ya habita en ti!!!

Namasté 🙏🏻

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Cuida tus palabras....exprésate con amor y gratitud!!!Felíz Inicio de Semana!!! Destacar
05/01/2026

Cuida tus palabras....exprésate con amor y gratitud!!!

Felíz Inicio de Semana!!!

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