22/09/2025
La terapia ayuda, ya que ofrece un espacio seguro para comprender y manejar sentimientos, resolver problemas, desarrollar habilidades de afrontamiento y mejorar el bienestar emocional y mental general. La terapia puede ser útil para superar la depresión, la ansiedad, mejorar las relaciones, gestionar el estrés y adquirir herramientas para enfrentar los desafíos de la vida.
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