Manan Yoga Shala

20/01/2025

Serie de posturas para fortalecer las piernas, mejorar el equilibrio y desarrollar flexibilidad. Esta secuencia establece una base sólida para el resto de la práctica.

🤸🏻‍♂️Tu camino hacia la calma, fuerza y equilibrio comienza aquí!

⏰Martes y Jueves 19:30
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14/01/2025

Saludos al sol B (Surya Namaskar) Se utiliza como el calentamiento para preparar el cuerpo y la mente para posturas más avanzadas.

⏰Regístrate conmigo! | Clases guiadas Martes y Jueves 19:30 | Sábado 18
Enero
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13/01/2025

Saludo al sol A (Surya Namaskar A) Se utiliza como calentamiento para preparar el cuerpo y la mente para posturas más avanzadas.

Conecta con tu respiración, despierta tu energía: el saludo al sol te transforma ☀️

Práctica conmigo!
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24/10/2024

09/10/2024

02/10/2024

Planes:
Yoga en Pareja 🧘‍♀️ 🧘🏻‍♂️

11/09/2024

Listo para mantener cuerpo, mente y espiritu en sintonia? unete a nuestro estudio y empieza tu camino hacia una mejor version de ti mismo! 💓

💪Trx, yoga, pilates, meditacion
🥳Inscripcion gratuita por apertura
📩DM para mas detalles

09/09/2024

Bienvenidos! a un nuevo espacio donde mente y cuerpo fluyen en a traves del yoga y la . Manan yoga shala es tu regreso a casa 🙏

Es tu oportunidad de empezar una mejor version de ti mismo. Por apertura tenemos inscripcion gratuita.

Tendras la guia de Christopher Pavel Alfaro un instructor y maestro de con mas de 23 años de experiencia en , , y distintos estilos de yoga. Ademas de una influencia en sus primeros años como bailarin de danza contemporanea y clasico.

Conocenos! estamos felices de iniciar este proyecto con ustedes 🥳🥳🥳 🙏