Dra. Veronica Valdivia Cerda

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Dra. Veronica Valdivia Cerda

“Larga vida para tus riñones”

18/09/2025

El próximo 12 de marzo 2026, se celebrará la campaña de prevención y cuidado de la salud renal con El día Mundial del Riñón, este año con el lema: “Salud renal para todos: Cuidando a las personas, Protegiendo al planeta”.

Estén atentos para las actividades y posteos para la creación de conciencia en el cuidado de sus riñones.

01/08/2025

En la ERC, se presenta una disbiosis intestinal (microbiota desequilibrada), que aumenta la permeabilidad intestinal y eleva toxinas como p‑cresil sulfato (PCS) e indoxil sulfato. Estos generan inflamación, fibrosis renal y empeoran la función renal.

¿Sabías que algunos probióticos como Lacticaseibacillus rhamnosus podrían ayudar en la enfermedad renal crónica?

Estudios en modelos animales y pacientes en etapas 3–5 muestran que esta bacteria puede reducir toxinas urémicas, disminuir la inflamación y mejorar la función digestiva y metabólica.

Se ha observado una disminución de marcadores como p‑cresil sulfato, IL‑6 o syndecan‑1, y señales de ralentización del deterioro renal.
🩺 Aunque no sustituye tratamientos médicos (como dieta, control de presión o fármacos), puede ser un complemento útil bajo supervisión médica.

📍 Hospital MAC, León, Guanajuato. Consultorio #215
📲 393- 104- 0706
🕰 Horario mixto
📆 Lunes a Viernes

📍Centro Medico San Pablo, La Barca, Jalisco.
📲 393- 935- 3257
☎️ 393-175-7508
🕰 De 9am a 3pm
📆 Sábados

25/07/2025

🩸💪 Hemodiálisis: El filtro que tu vida necesita 🩺

Cuando los riñones dejan de funcionar adecuadamente, la hemodiálisis se convierte en una herramienta clave para mantenerte con vida y con calidad de vida.

🔬 ¿Qué es la hemodiálisis?
Es un tratamiento que ayuda a eliminar toxinas, exceso de líquidos y sales del cuerpo cuando los riñones ya no pueden hacerlo por sí mismos.

💡 ¿Por qué es tan importante?
✅ Sustituye la función renal de forma artificial
✅ Ayuda a controlar la presión arterial
✅ Mejora síntomas como fatiga, hinchazón y falta de apetito
✅ Es un puente mientras se espera un trasplante renal

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19/07/2025

🧠💡 ¿Sabes dónde están tus riñones? ¡Conócelos para cuidarlos! 🩺🫘

Los riñones están ubicados en la parte baja de la espalda, a cada lado de la columna vertebral, justo debajo de las costillas. Aunque no los vemos, su función es vital para nuestra salud.

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18/07/2025

Conoce tus ABCDE para prevenir enfermedades cardiovasculares y vivir una vida más larga y saludable. ☘️

🤷‍♀️¿Conoces tus ABCDEs?
🔴A Albuminuria -Análisis o***a
🟡B Blood Pressure -Presión arterial
🟢C Colesterol -Análisis sangre
🔵D Diabetes Mellitus -Análisis sangre
🟠E Estimated Glomerular Filtration Rate -Tasa filtración glomerular est. -Análisis sangre

16/07/2025

🩺 ¿Qué es un trasplante renal? 💚

El trasplante de riñón es una opción de tratamiento para personas con insuficiencia renal avanzada o enfermedad renal crónica terminal.

👩‍⚕️ Como especialista en Nefrología y Trasplante Renal, te puedo orientar en cada etapa de este proceso.

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15/07/2025

🏃‍♂️💪 La actividad física: aliada fundamental en la salud renal 💚🩺

¿Sabías que realizar ejercicio con regularidad puede mejorar significativamente la calidad de vida de las personas con enfermedad renal?

👩‍⚕️ Recuerda: el ejercicio es medicina preventiva y terapéutica para tus riñones.

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03/07/2025

👩‍⚕️Si alguna vez ha tenido una infección renal, seguro que el dolor le hizo valorar a sus riñones y hacer conciencia sobre el cuidado de su buen funcionamiento, ya que son órganos vitales que ayudan a mantener las funciones de todo el cuerpo humano.

La función de los riñones es filtrar desechos, lo cual es fundamental para otros procesos en el organismo. Asimismo, ayudan a mantener en equilibrio los fluidos y nutrimentos corporales, por lo que de su buen funcionamiento depende la supervivencia del ser humano.

📍 Hospital MAC, León, Guanajuato. Consultorio #215
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25/06/2025

💚 Donar órganos es un acto de amor... y cuidarte después también lo es. 💚

Si has sido donador de órganos, especialmente de un riñón, es fundamental mantener un estilo de vida saludable para proteger tu bienestar a largo plazo. 👩‍⚕️🩺

🔎 Recomendaciones después de la donación:

✅ Realiza revisiones médicas periódicas con tu especialista
✅ Mantén una dieta equilibrada y baja en sodio
✅ Hidrátate adecuadamente
✅ Evita el consumo de tabaco y alcohol en exceso
✅ Controla tu presión arterial y niveles de azúcar
✅ Mantén un peso saludable y haz ejercicio moderado

👩‍⚕️ Como especialista en Nefrología y Trasplante Renal, estoy para acompañarte y darte seguimiento en tu salud renal postdonación.

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14/08/2024

🚨 ¡Cuidado con la diabetes! 🚨

La nefropatía diabética es una de las complicaciones más serias 😱. ¡Puede dañar tus riñones y afectar su capacidad para filtrar desechos y líquidos! 😰

Pero no todo está perdido 💪. Cuidando tu salud y consultando a tu nefróloga de confianza, la Dra. Verónica Valdivia Cerda 👩‍⚕️, puedes asegurar una ! 🥰

✨ Recuerda: ¡No arriesgues tu calidad de vida! Consulta a tiempo y mantén esos niveles de azúcar bajo control 🍭❌. Tu salud renal lo vale.

📍 Dónde atenderte:

León, Guanajuato: Médica Santa Carmen 📞 477-761-8444
La Barca, Jalisco: Centro Médico San Pablo 📞 393-175-7508

06/08/2024

✨ ¿Sabías cómo la diabetes y la hipertensión afectan a tus riñones? ✨

❗ Daño a los vasos sanguíneos: Tanto el azúcar alta en la sangre como la presión alta dañan los vasos pequeños en los riñones, dificultando que los riñones filtren la sangre correctamente.

📉 Menos función renal: Con el tiempo, los riñones dañados no pueden hacer su trabajo bien, lo que puede llevar a problemas graves como la insuficiencia renal.

🩸 Enfermedad renal crónica: La diabetes y la hipertensión son de las principales razones por las que los riñones dejan de funcionar bien a largo plazo.

⚠️ Síntomas tardíos: Muchas veces, no te das cuenta de que tienes problemas hasta que el daño es serio.

🥗 Cuida tus riñones: Mantén tu presión arterial y niveles de azúcar bajo control con una dieta saludable, ejercicio regular y, si es necesario, medicamentos. Esto ayuda a mantener tus riñones sanos.

💪💚

24/07/2024

✨ ¿Sabías que la hipertensión arterial daña tus riñones? ✨

La presión alta es una de las principales razones por las que los riñones dejan de funcionar bien a largo plazo. Daña los tubos pequeños en los riñones que filtran la sangre, dificultando que los riñones limpien la sangre adecuadamente. 💔

❗ Síntomas tardíos: Muchas veces, no te das cuenta de que tienes problemas hasta que el daño ya es serio. Es importante revisar tu presión arterial con regularidad. 🩺

👉 Cuida tus riñones:

Mantén tu presión arterial bajo control con una dieta saludable 🍎, ejercicio regular 🏃‍♂️, y si es necesario, medicamentos 💊.
💪💚

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