12/03/2026
12 de Marzo - Día Mundial del Riñón
Tus riñones trabajan todos los días para mantener tu cuerpo en equilibrio.
Filtran la sangre, eliminan toxinas y ayudan a controlar la presión arterial.
💡 ¿Sabías que muchas enfermedades renales pueden prevenirse o detectarse a tiempo?
🔎 Factores de riesgo importantes:
• Diabetes
• Hipertensión arterial
• Obesidad
• Antecedentes familiares de enfermedad renal
❤️ Cuida tus riñones:
✔ Mantén una alimentación saludable
✔ Bebe mínimo 2 litros de agua al día
✔ Controla tu presión y niveles de glucosa
✔ Evita la automedicación
✔ Realiza chequeos médicos periódicos
✔️ Evitar fumar y beber alcohol
La detección temprana puede marcar la diferencia.
Agenda tu revisión con la Dra. Kassandra Cervantes y protege tu salud renal.
📞 Citas: 3325396723
Salud