23/09/2025
🌸 Errores más comunes en la primera consulta ginecológica… ¡y cómo evitarlos!
La primera consulta ginecológica puede generar nervios o dudas, ¡y es totalmente normal! Para ayudarte a sentirte más segura y aprovechar al máximo tu cita, aquí te comparto algunos de los errores más comunes… y mis recomendaciones para evitarlos:
1. ❌ No decir toda la verdad por pena
✅ Confianza ante todo: Todo lo que compartas es confidencial y sin juicios. Hablar con honestidad sobre tu ciclo, vida sexual, métodos anticonceptivos o síntomas es clave para darte una atención adecuada.
2. ❌ Ir justo durante tu menstruación
✅ A menos que la cita sea por un problema relacionado con el sangrado, es mejor acudir fuera de los días de regla, sobre todo si se va a realizar un Papanicolaou u otros estudios.
3. ❌ No llevar historial médico
✅ Lleva contigo información importante: Enfermedades previas, alergias, medicamentos que tomas, fechas de tus últimas menstruaciones. ¡Todo ayuda!
4. ❌ Pensar que debes depilarte completamente
✅ No es necesario. La higiene es importante, pero no te preocupes por la estética. El objetivo es tu salud, no la apariencia.
5. ❌ No hacer preguntas
✅ ¡Pregunta todo lo que necesites! No hay dudas “tontas” en ginecología. Este espacio es para ti, para que entiendas tu cuerpo y te sientas tranquila.
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💬 ¿Tienes tu primera consulta pronto? Estoy aquí para acompañarte en cada etapa de tu salud. Agendar tu cita puede ser el primer paso hacia una vida más informada y saludable.
