Dr. Jona Pierre

29/07/2025

18/07/2025

Esa sonrisa siempre debe de encontrar respuesta.

A los cuatro meses, Juanita sonríe todo el tiempo. Pareciera que su objetivo en la vida es buscar una mirada para sonreír… ¿pareciera?

De hecho, a esta edad lo es.

Juanita busca tus ojos, los encuentra y te sonríe. Te sonríe a ti. No es una “sonrisa de satisfacción” por tener la panza llena, como cuando tenía un mes. Es una “sonrisa social”.
Es una sonrisa que busca sonrisas.

Es una comunicación de ida y vuelta.

Es el estímulo correcto en el momento biológico preciso. Después… después habrá otras, pero las sonrisas que perdiste hoy por estar chateando, esas no volverán.

Que Juanita no viva en un mundo de comunicaciones rotas.

¿Va?

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14/07/2025

Hoy vengo a desbloquearles un hermoso recuerdo de la infancia, solo una verdadera persona nacida en el valle de Casimiro castillo hasta la huerta, sabrá de lo que les estoy hablando

Nada más y nada menos que del “𝐑í𝐨 𝐄𝐥 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐨”, 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐏𝐢𝐞𝐝𝐫𝐚 𝐏𝐞𝐬𝐚𝐝𝐚 𝐲 𝐋𝐨𝐬 𝐓𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐭𝐞𝐬. 𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐫í𝐨 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐲𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞𝐳𝐚𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐢𝐩𝐢𝐨. 𝐔𝐧 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐦í𝐭𝐢𝐜𝐨, 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐝𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐚𝐥 𝐛𝐨𝐬𝐪𝐮𝐞, 𝐫𝐨𝐝𝐞𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐬 𝐦𝐚𝐣𝐞𝐬𝐭𝐮𝐨𝐬𝐨𝐬 𝐲 𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐧𝐞𝐬 á𝐫𝐛𝐨𝐥𝐞𝐬, 𝐚𝐪𝐮í 𝐞𝐥 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞, 𝐞𝐥 𝐫𝐮𝐢𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞𝐳𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐚 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐥𝐚𝐝𝐨𝐬, 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐮𝐧 𝐞𝐜𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐞𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨, 𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐚𝐢𝐫𝐞, 𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐩á𝐣𝐚𝐫𝐨𝐬, 𝐚𝐝𝐦𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐚𝐢𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐢𝐧𝐭𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐡𝐞𝐫𝐦𝐨𝐬𝐨 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫.

“El Salto” está conformado por sus gigantescas rocas, una cascada que se forma en el corazón de este río, en la parte más profunda, donde sus visitantes en forma de valentía debaten por quienes serán los primeros en lanzarse de la piedra más grande y más alta que contempla este lugar.

Siempre es un deleite y un placer poder hacer senderismo, ciclismo o pasar una tarde a orillas de este río, donde los fines de semana se ve a las familias disfrutando de este lugar.

Un río que todo el año su agua corre por este canal, permitiéndonos seguir contemplando sus bellezas, que en esta temporada de lluvias el lugar es aún más fascinante, “El Salto” forma parte también de nuestra reserva de la biosfera de Manantlán lo que nos permite descubrir un sin fin de especies de fauna y flora endémicas de este lugar.

¿𝐓ú 𝐲𝐚 𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐬?

𝐍𝐨𝐭𝐚: 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐠𝐞𝐫 𝐭𝐮 𝐛𝐚𝐬𝐮𝐫𝐚 𝐲 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐢𝐦𝐩𝐢𝐚𝐬 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐬 á𝐫𝐞𝐚𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬.

𝙲𝚊𝚜𝚒𝚖𝚒𝚛𝚘 𝙲𝚊𝚜𝚝𝚒𝚕𝚕𝚘
“𝑼𝒏 𝒑𝒖𝒆𝒃𝒍𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒔𝒂𝒃𝒐𝒓 𝒂 𝒂𝒛ú𝒄𝒂𝒓 𝒚 𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒂 𝒄𝒂ñ𝒂”

09/07/2025

Hay dolores que parecen pequeños… hasta que das el primer paso del día.

Lo que ves en estas imágenes —una ilustración anatómica y una radiografía— revela un problema común pero a menudo infravalorado: el espolón calcáneo.

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¿Qué es?

Es una protuberancia ósea, con forma de lanza o espina, que aparece en la parte inferior del hueso del talón (calcáneo). Surge cuando la fascia plantar —una banda elástica que sostiene el arco del pie— se somete a una tensión constante y repetitiva.

Con el tiempo, el cuerpo responde generando hueso adicional…
Pero ese hueso nuevo no ayuda. Lastima.

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¿Cómo se siente?

• Dolor agudo al apoyar el talón, especialmente al levantarse.
• Sensación de “pinchazo” como si pisaras una aguja.
• Empeora al caminar, correr o saltar.
• Mejora en reposo… pero vuelve al moverse.

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¿Quiénes lo padecen con más frecuencia?

• Personas con sobrepeso
• Adultos mayores
• Deportistas que no cuidan sus apoyos
• Usuarios de calzado inadecuado
• Personas con pie plano o mala postura al estar de pie

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¿Cómo se diagnostica?

Con una radiografía lateral del pie, como la que ves aquí.
Ahí aparece el espolón: una espina ósea dirigida hacia los dedos, que puede medir de 1 a 5 mm.

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Este pequeño crecimiento puede parecer insignificante.
Pero para quien lo sufre, cada paso puede doler como una puñalada.

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Advertencia: esta información es de carácter académico e informativo. No reemplaza la valoración médica presencial ni debe utilizarse para autodiagnóstico. Ante cualquier síntoma, consulta siempre con un profesional de salud.

07/07/2025

"Que cada día de esta semana te acerque un poco más a tus sueños."

03/07/2025

Una maestra pidió a sus alumnos que dibujaran a su familia haciendo algo juntos.

Uno de los niños entregó su dibujo con orgullo... pero la maestra, al verlo, se preocupó tanto que convocó a sus padres a una reunión urgente.

Cuando los papás llegaron a la escuela, ya estaban presentes la directora, la consejera y la maestra. El ambiente era tenso.
La profesora explicó que el dibujo le parecía extraño y que quería entenderlo mejor.

Con todos los ojos puestos sobre ellos, los padres tomaron el dibujo y, tras una breve pausa, dijeron:

“Sí, hicimos buceo en Santo Domingo durante las vacaciones.”
La sala entera se quedó en silencio.
La maestra no lo había entendido al principio, pero ese dibujo era un recuerdo real y feliz para ese niño.

No será una obra de arte, pero para ellos era perfecto.

A veces, nos apresuramos a juzgar sin preguntar.
Y eso puede llevarnos a malentendidos innecesarios.

🔑 La verdadera clave para evitar conflictos está en una palabra: comunicación.

💬 ¿Alguna vez te pasó algo parecido? ¿Fuiste malinterpretado solo por no explicarte?
Te leo en los comentarios. 👇

01/07/2025

Queda bien entendido verdad? 🙏🏾🧔🏾‍♂️

29/06/2025

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Destacar

27/06/2025

QUIERES SABER SI LO QUE TE PASA ES COLITIS? 👇🏾👇🏾👇🏾

25/06/2025

😨😨😨***💥 EL DÍA DE HOY ME LLEGO UN NIÑO CON UN PIQUETE DE ARLOMO**+💥😨😨😨

DATO INTERESANTE SOBRE EL ARLOMO

PARA LOS QUE NO CONOCEN EL AQUI TE LO COMPARTO EN SUS DIFERENTES ETAPAS.

EL ARLOMO
En muchas zonas de México tienen muy claro de qué se trata: un arlomo es un gusano.

Es una especie de luciérnaga que sufre una metamorfosis al igual que las mariposas, este insecto en cualquiera de sus fases tiene una picadura que si no se trata a tiempo puede ser mortal.

Pero ¿cómo es el gusano arlomo?

El gusano arlomo, que conocen bien en determinadas zonas como Michoacán, jalisco y colima, vive en el suelo, entre la hierba y las hojas secas, y es un animal con forma aplastada y de pequeño tamaño.

Tiene una peculiaridad: su ‘cola’ brilla en la oscuridad, como si fuera una luciérnaga. Es decir, es un animal luminiscente o ‘fluorescente’.

Los lugareños temen su picadura como algo fatal. Pero, ¿realmente pican o muerden? Ahora hablaremos de ello.

NOMBRE CIENTÍFICO DEL ARLOMO
Hablamos de un insecto coleóptero de la familia Lampyridae cuyo nombre científico es Photuris trilineata.

Se trata de una especie de escarabajo que se caracteriza por tener tres bandas amarillentas en su espalda.

Sus larvas serían esos gusanitos de cola brillante a los que antes nos referimos.

Hay una especie vegetal, que lleva el mismo nombre que el animal, y que precisamente se aplica como remedio natural casero para las picaduras de arlomo (insecto).

La ‘hierba de los siete arlomos’ es muy popular en algunas zonas de México.

Y efectivamente se utiliza desde tiempo inmemorial para curar los problemas cutáneos que causa el animal que lleva el mismo nombre.

Según parece alivia y mejora la dolencia.

EL PIQUETE DE ARLOMO: CONSECUENCIAS
arlomo insecto
Hemos dicho que serían las larvas del insecto las que provocarían esas dolorosas y graves picaduras en las personas.

Pero, parece claro que esas larvas ni muerden ni pican a los seres humanos.

¿Entonces?

Todo tiene una explicación.

El gusano arlomo secreta o exuda una sustancia nociva tremendamente peligrosa para las personas, ya que es capaz por sí misma de causar necrosis.

Esto quiere decir que, al contacto con la piel, dicha sustancia es capaz de matar células y tejidos.

Popularmente se dice que la picadura puede pudrir la carne humana hasta alcanzar los huesos.

Pero queda claro que lo que produce estos daños graves no es una picadura o una mordedura de arlomo, sino el contacto directo de la piel humana con el animal y con la sustancia que segrega.

Mito 🤔 VS Realidad 🤩 Si bien se puede tener la creencia, es respetable y Lo que vemos es una versión parcial de la vida de una o varias personas y si conoces bien a alguien o a ti te a picado un arlomo, reacciona y cuanta tu experiencia en los cómoentarios 👇🏾👇🏾

24/06/2025

“Son héroes sin capa, con un botiquín en la mano y un corazón enorme. ¡Feliz Día del Paramédico!

22/06/2025

Hoy el mundo se encuentra inquieto. En algún lugar lejano y al mismo tiempo tan cerca se toman decisiones que estremecen al planeta entero. No importa cuántos kilómetros nos separen de ese punto en el mapa donde se elevan las tensiones, cuando la incertidumbre se apodera de una región, la humanidad entera lo siente.

Porque cuando dos naciones poderosas se confrontan, no solo chocan sus ideas, intereses o gobiernos…También tiemblan las esperanzas de millones que solo quieren vivir en calma.

Que este momento no nos haga indiferentes.
Que esta sacudida nos despierte, no para tomar partido, sino para tomar conciencia.

Hoy no se trata de Oriente u Occidente. Se trata de todos. De no acostumbrarnos al miedo. De no aceptar como “normal” que la vida de miles se decida desde escritorios lejanos.

Las cosas no pintan nada bien, la situación es verdaderamente grave.

Un niño no debería aprender a esconderse antes que a soñar y una madre no debería temer por el sonido que viene del cielo.

Esta noche, mientras el mundo intenta dormir entre titulares que pesan, que al menos una oración, un pensamiento o un suspiro de buena voluntad se eleve desde cada rincón del planeta.