26/06/2025
La ansiedad puede no ser evidente para los demás, pero se experimenta con gran intensidad en el interior.✨ Y lo más importante: es tratable.
Conversar con un profesional, practicar técnicas de autocuidado y recibir apoyo emocional pueden marcar una gran diferencia🧠.
Si tú o alguien que conoces padece ansiedad, no menosprecies sus sentimientos. Acompáñalos con respeto, escucha sin emitir juicios y ofrece apoyo real.🫶🏻
Comparte este mensaje, tal vez llegue justo donde más se necesita.👏🏻
