Nutrición Oncológica Andrés Benítez

25/03/2026

🥤 Siempre que creas que necesitas consumir productos, ayúdate de la mano de un profesional de la salud capacitado. Aunque puedan ser de beneficio para algunos casos, no son estrictamente necesarios.

⚠️Importante: Este video no es una sugerencia de consumo. Como menciono siempre que hablo de estos temas: LAS RECOMENDACIONES DEBEN DE SER INDIVIDUALES Y DADAS POR UN PROFESIONAL DE LA SALUD.

Lic. Nutrición por la Universidad De Guadalajara Ced. Prof: 12125827⁣⁣
COFEPRIS: 2503032002A00025⁣⁣

24/03/2026

✅❌Resubo estos videos de “verdadero o falso en nutrición oncológica” que había hecho hace casi 1 año. Y como mencioné en esa ocasión:

“No hay verdades absolutas, pero para este vídeo me he basado en la evidencia actual y me he documentado para decir lo que se considera que más se acerca a la realidad.

Investiga y usa la razón, ten sentido crítico y compara la solidez metodológica de un estudio o de lo que una persona dice, no seas fan ni seguidor de nadie.”

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19/03/2026

Correlación no implica causalidad.

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18/03/2026

No todas las fórmulas nutricionales son iguales… y en el paciente oncológico, elegir la correcta puede marcar la diferencia.

Durante el tratamiento contra el cáncer, es común que aparezcan problemas como pérdida de peso, disminución de masa muscular, falta de apetito o síntomas digestivos. Por eso, el soporte nutricional debe ser individualizado y basado en evidencia.

🔬 De acuerdo con guías como ESPEN, en la mayoría de los casos se recomienda iniciar con fórmulas poliméricas estándar, ya que suelen ser bien toleradas cuando el tracto gastrointestinal funciona adecuadamente.

Sin embargo, no todos los pacientes son iguales:

➡️ Si hay pérdida de peso o desnutrición → pueden requerirse fórmulas hiperproteicas o hipercalóricas
➡️ Si hay diarrea, mucositis o mala absorción → pueden indicarse fórmulas peptídicas (semi-elementales)
➡️ En casos específicos → existen fórmulas especializadas (omega-3, inmunonutrición, diabetes, etc.)

El objetivo no es solo “alimentar”, sino:
✅ Mantener masa muscular
✅ Mejorar la tolerancia al tratamiento
✅ Reducir complicaciones
✅ Mejorar la calidad de vida

La elección de la fórmula siempre debe basarse en:

➡️Estado nutricional
➡️Síntomas actuales
➡️Tipo de tratamiento oncológico
➡️Función gastrointestinal

🚨⚠️ Evita elegir productos solo por recomendación en redes sociales.
La nutrición oncológica debe ser guiada por un profesional de la salud.
Aquí hablé de 3 líneas de Ensure para hacer el ejemplo de fórmulas poliméricas y dar información educativa.
Estas fotos no son una sugerencia de consumo. Como menciono siempre que hablo de estos temas, LA RECOMENDACIONES DEBEN DE SER INDIVIDUALES Y DADAS POR UN PROFESIONAL DE LA SALUD.

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16/03/2026

Las fórmulas enterales específicas para diabetes son preparaciones diseñadas para optimizar el control glucémico en pacientes con diabetes o hiperglucemia asociada a enfermedad que requieren suplementación oral o nutrición enteral.

𝗙𝘂𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗮

Estas fórmulas modifican la distribución de macronutrientes para disminuir la respuesta glucémica postprandial:

⬇️ Menor proporción de carbohidratos (≈30–40 % de la energía).

⬆️ Mayor contenido de lípidos, principalmente monoinsaturados (≈40–50 %).

💪 Proteína moderada o ligeramente elevada.

➡️ Fibra soluble y carbohidratos de absorción lenta (maltodextrinas modificadas, almidones resistentes).

📊 Este perfil reduce la velocidad de absorción de glucosa y disminuye los picos postprandiales de glucosa e insulina, mejorando la estabilidad metabólica.

⚠️ 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗰𝗹í𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲

Las guías actuales (ASPEN y ESPEN) señalan que estas fórmulas no son obligatorias para todos los pacientes con diabetes, pero pueden ser útiles cuando el control glucémico es difícil con fórmulas estándar.

Recuerda: LA RECOMENDACIONES DEBEN DE SER INDIVIDUALES Y DADAS POR UN PROFESIONAL DE LA SALUD.

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09/03/2026

Dieta durante el cáncer: no hay dieta universal pero sí hay recomendaciones generales a seguir. En este video menciono 4.

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05/03/2026

Siempre que creas que necesitas consumir productos, ayúdate de la mano de un profesional de la salud capacitado. Aunque puedan ser de beneficio para algunos casos, no son estrictamente necesarios.

Aquí hablé de supportan dkn para hacer el ejemplo de las fórmulas poliméricas hipercalóricas e hiperproteicas, y dar información educativa.

⚠️Importante: Este video no es una sugerencia de consumo. Como menciono siempre que hablo de estos temas, LA RECOMENDACIONES DEBEN DE SER INDIVIDUALES Y DADAS POR UN PROFESIONAL DE LA SALUD.

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24/02/2026

Solo en situaciones particulares se justifica el uso de suplementos.

Siempre busca asesorarte con un profesional de la salud (nutriólogo).

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23/02/2026

Proteína en polvo durante el cáncer. Primero preocúpate por comer suficiente desde los alimentos en tu dieta.



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21/02/2026

20/02/2026

Nos vemos mañana en Todos Santos, Baja California Sur, iré como parte del equipo de Línea de vida ❤️🧠🏥

¡Te invitamos a sumarte a una jornada dedicada por completo a tu equilibrio y cuidado personal! Es el momento perfecto para resolver dudas, aprender nuevos hábitos y convivir en un ambiente sano y profesional.

Este evento está diseñado para brindarte herramientas prácticas que podrás aplicar en tu vida diaria, guiado por expertos comprometidos con el desarrollo humano y la prevención.✨

Prepárate para vivir una mañana llena de aprendizaje y compromiso con tu futuro. ¡No faltes, tu presencia hace la diferencia!

📍 ¡Nos vemos allá para seguir creciendo juntos!

🧡 💙

20/02/2026

Comenta “nutrición oncológica” si quieres que hable más del tema

¿Cáncer y ejercicio?
Muchos pacientes creen que deben guardarse en la cama. La evidencia dice lo contrario.

En este reciente estudio “Directrices de actividad física en oncología: una revisión sistemática de las recomendaciones actuales.” (tu mismo puedes leerlo en el siguiente enlace: https://doi.org/10.1016/j.critrevonc.2025.104718 👀 no es el de la imagen), los autores identificaron 11 guías publicadas entre 2008 y 2024, de las cuales siete se consideraron de alta calidad.

🏃🏿‍♀️🏃🏻Todas coinciden en algo, combinar ejercicio aeróbico y entrenamiento de fuerza es seguro durante y después del tratamiento oncológico. 🏋🏿🏋🏻‍♀️

La dosis más citada fue: 150 min/sem de intensidad moderada (o 75 min vigorosa) + ejercicios de fuerza 2x/sem. Algunas guías amplían a 150–300 min/sem.

Guías más detalladas (ACSM, ESSA) proponen 3 sesiones/sem de 20–30 min aeróbico a 60–80 % FCmáx (o el equivalente al VO2máx) y resistencia 1–3x/sem, 6–10 ejercicios, 1–4 series de 8–15 rep.

Ahora, ¿Cómo podrías comenzar?:

• Meta realista inicial: fragmenta la actividad. Ejemplo: 3×10 min de caminata a paso que aumente la respiración. Ir aumentando según tolerancia.

• Añadir 2 sesiones/sem de fuerza con ejercicios multiarticulares (sentadillas con apoyo, remo con banda, press de pecho desde banco) 1–3 series de 8–15 rep. Empezar con carga ligera.

• Modalidades seguras según situaciones: bicicleta estática o elíptica si riesgo de caídas.

• Importante: Derivar a fisioterapia/ejercicio oncológico si comorbilidades, metástasis óseas, fragilidad o necesidad de prueba funcional.