01/10/2025
https://www.apa.org/monitor/2025/10/walking-therapy-benefits Hace años leí acerca de la psicoterapia durante una caminata en la naturaleza, pero como vivía en Monterrey en ese entonces lo descarté por las distancias tan largas. Ahora que vivo en La Paz, estoy pensando seriamente tener unos horarios de psicoterapia con caminatas en el malecón de La Paz y así lograr acercar a ciertos pacientes a la naturaleza. Ya que aunque parezca difícil entender, no todos los que vivimos aquí disfrutamos seguido de caminar junto al mar.
Walk-and-talk therapy can help people feel connected with nature and more comfortable in therapy.