25/05/2025
🔥 OBJETIVO DEL RETO:
•Tonificar y reducir grasa corporal.
•Aumentar masa muscular.
•Mejorar resistencia física y autoestima
•Estilizar zonas clave con aparatología no invasiva.
🔹 ¿QUÉ INCLUYE?🥊
1. Entrenamientos BOX FIT
•3 sesiones por semana
•Enfocados en cardio, abdomen y coordinación.
•Ejercicios con sombra, costales y combos dinámicos.
🏋️ 2. Sesiones de PESAS y TONIFICACIÓN
•2 sesiones por semana.
•Rutinas por grupos musculares: glúteos, abdomen, piernas y brazos.
•Combinación con ligas, mancuernas y peso corporal.🥗 3. Plan de NUTRICIÓN personalizado
•Evaluación inicial.
•Menú semanal adaptado a objetivos (quema de grasa / tonificación).
•Guía de hidratación y snacks permitidos.
💆♀️ 4. LIPO SIN CIRUGÍA
•2 sesiones por semana (según zona elegida). •Cavitación, radiofrecuencia, vacum o lipoláser (según protocolo).
•Tratamientos en abdomen, glúteos o espalda.
🎁 BONUS
•Acceso a grupo privado de WhatsApp (motivación y tips diarios).
•Antes y después con fotos (opcional).
•Diploma o medalla virtual por completar el reto.
📋 COSTO Y CUPOS:Todo esto por un único pago de $3800 Cupo limitado a 10 personas. 🙅♀️
𝗨𝗯𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻: 📍Blvd. Padre Kino 1940 e/bravo y Rosales Col. Los olivos.
𝗠𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗶𝘁𝗮𝘀 (WhatsApp o llamadas)📲: 612 2349654 o 6122205239