Psic. Ambar Cota

25/12/2024

Deseo que en estas fiestas decembrinas puedas obtener lo que necesitas. 🌟

Si en estas temporadas no la pasas bien, recuerda que también se vale no estar feliz, no querer celebrar y sentir emociones displacenteras. 🫂

Recuerda que no estás sol@ 💕

18/12/2024

Siempre siempre 🩷

18/10/2024

Gracias pacientes por permitirme ser su espacio seguro desde el 2020 🧠🌸

10/10/2024

Hoy, 10 de octubre, día de la salud mental, visibilicemos que un eslabón importante para garantizar nuestro bienestar, es tener buena salud mental.

Continuemos rompiendo los prejuicios y estigmas que siguen existiendo sobre las enfermedades mentales, las emociones displacenteras y al asistir a los servicios de salud mental.

01/10/2024

𝐍𝐨 𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐝𝐫𝐞 𝐲 𝐩𝐚𝐝𝐫𝐞 𝐚 𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐳.

Eres una mujer que carga con la responsabilidad que el patriarcado ha normalizado, mientras algunos hombres asumen la paternidad como algo opcional.

Es una invitación a reflexionar sobre la injusticia que enfrenta muchas madres al asumir roles que deberían ser compartidos, al mismo tiempo que la sociedad refuerza los privilegios de los hombres para desvincularse. Esta conversación va más allá de lo individual y apunta hacia la necesidad de cambiar estructuras y conductas colectivas.

17/07/2024

03/05/2024