Karya Leguz • Salud Holística

07/05/2025

¡Nuestro primer RETIRO GRUPAL ya es una realidad!

🗓️ Sábado 14 de junio
⏰ 10:00 a.m. a 6:00 p.m.
📍 La Paz, BCS

Te invitamos a un espacio vivencial profundo donde cuerpo, energía y conciencia se entrelazan para reconectar con tu raíz y abrirte a la abundancia.
Un día para recordar tu poder, liberar bloqueos y sembrar nuevas semillas de merecimiento.

“Liberando limitaciones y despertando la abundancia desde el interior”

✨ Vive esta experiencia en un círculo íntimo
(espacios disponibles para un grupo reducido).

Conecta con la tierra, tu cuerpo y tu capacidad de sostén a través de:
🌺 Danza Útera®
🧲 Sesión de Biomagnetismo grupal
🌼 Flores de Bach
🥗 Alimentación consciente
🧘🏻‍♀️ Meditación
😌 Actividades de integración

Facilitado por:
| Danza Útera® y Biomagnetismo
| Nutrición consciente, Flores de Bach y Biomagnetismo

¡Escríbenos para más info o para apartar tu lugar!
🏷️ Descuento especial disponible hasta el 25 de mayo.

Este retiro es una celebración de nuestra primera colaboración… y queremos que seas parte de ella 🌸

18/04/2025

A veces no nos damos cuenta del impacto que tienen nuestras pequeñas decisiones. Pensamos que los cambios deben ser enormes para ser significativos, cuando en realidad, cada pequeño paso hacia nuestro bienestar es un acto de amor. Un amor que nos transforma por dentro y, sin darnos cuenta, también transforma nuestro entorno.

Cada elección consciente, cada hábito que cultivamos, cada momento en el que elegimos cuidarnos, crea un eco en el mundo. Porque cuando nos sentimos bien, vibramos diferente. Y esa energía se expande: en nuestras relaciones, en nuestro hogar, en nuestra comunidad.

Hoy, confía en tu cuerpo y en su sabiduría. Lo que estás haciendo importa más de lo que crees. ✨💚

19/02/2025

¿Sabías que el glifosato, uno de los herbicidas más usados en el mundo, puede alterar tu microbiota y afectar tu sistema nervioso?

Este químico, presente en muchos de los alimentos de origen vegetal que consumimos, no solo impacta las plantas, sino también a nuestro cuerpo. Estudios han demostrado que el glifosato modifica la microbiota intestinal, reduciendo bacterias beneficiosas y favoreciendo la proliferación de microorganismos dañinos.

¿El resultado? Inflamación, problemas digestivos, alteraciones metabólicas y hasta neurotoxicidad. Su vínculo con trastornos como el Alzheimer, el Parkinson y la ansiedad está siendo cada vez más estudiado.

El problema es que, sin darnos cuenta, estamos expuestos constantemente a estos tóxicos ambientales. La buena noticia es que hay maneras de reducir su impacto.

En mi próxima Masterclass Detox Consciente, te enseñaré cómo llevar un estilo de vida low tox y cómo realizar un detox seguro y efectivo para apoyar a tu cuerpo en su proceso natural de depuración.

♻️ Estar informad@s nos permite tomar acción en pos de nuestro bienestar y el de nuestro entorno. ¿Te sumas?

Déjame un ✨ en los comentarios si quieres más info y te la envío. ¡La Masterclass es gratuita!

Fuente:
Rueda-Ruzafa L, Cruz F, Roman P, Cardona D. Gut microbiota and neurological effects of glyphosate. Neurotoxicology. 2019 Dec;75:1-8. doi: 10.1016/j.neuro.2019.08.006. Epub 2019 Aug 20. PMID: 31442459.

17/02/2025

📣Les invito cordialmente a mi
🌿MASTERCLASS GRATUITA🌿
“Detox Consciente: equilibra y renueva tu cuerpo de forma inteligente” en la que aprenderás un montón y sabrás todo sobre el próximo Taller Detox de Primavera.

🔎 ¿Sabías que la fatiga, la inflamación, los antojos y la falta de claridad mental pueden ser señales de que tu cuerpo necesita una desintoxicación?

Tu cuerpo tiene la capacidad innata de depurarse, pero en un mundo lleno de toxinas, estrés y malos hábitos, sus sistemas de limpieza pueden verse sobrecargados.

🧪 En esta MasterClass, te compartiré información clave para entender:

✅ Cómo saber si necesitas una desintoxicación.
✅ Cómo llevar a cabo un Detox de manera segura y efectiva.
✅ El papel fundamental de la microbiota y la salud digestiva en tu bienestar.
✅ Las fases de la desintoxicación hepática y cómo optimizar la función de tus órganos de depuración.
✅ Hábitos DETOX que transformarán tu salud.

💡 “Nutrir el cuerpo es un acto de amor, desintoxicarlo es un acto de liberación.”

Esta MasterClass está diseñada para brindarte herramientas prácticas que puedes aplicar de inmediato y además, te contaré cómo puedes llevar tu proceso de desintoxicación al siguiente nivel con el Taller Detox Consciente, donde recibirás acompañamiento profesional para realizar una limpieza profunda y transformadora.

📅 Fecha: Viernes 21 de febrero
⏰ Hora: 7:00pm CDMX
📍 Formato: Online (plataforma Zoom)
👩🏻‍🏫 Facilitadora: Yo merita ☝🏻☺️ (LN Karya Leguz)

🔥 Reserva tu lugar y comienza el camino hacia un cuerpo más sano que pueda nutrirse mejor, una mente más clara y una energía renovada.

✍️ Regístrate aquí 👇🏼
https://bit.ly/DETOXCONSCIENTE
o escribe la palabra MASTERCLASS y te haré llegar el enlace 🔗 previo a la sesión.

¡Ponlo en tu agenda 🗓️ y nos vemos pronto! 😊👋🏼

17/01/2025