Constelaciones Familiares en La Paz

18/04/2026

Explica magistralmente que es una constelación. Pregunta al WhatsApp 612 153 5691 por servicio de constelación individual presencial.

76 likes, 5 comments. "Lograr el buen amor en la pareja - Joan Garriga"

10/02/2026

Origen de la autoestima.
https://www.facebook.com/share/v/18pWVmau1Q/

04/01/2026

http://youtube.com/post/UgkxG3fDgpE74D9fF3_uObLjj6UF57NSMbyz?si=8MJxC58WODPq9SRS

30/12/2025

La buena vida.

💫 Fui invitado al podcast Buena vida TV.Hablamos sobre cómo construir una vida plena desde dentro:escuchándonos a nosotros mismos,buscando nuestra autentici...

18/10/2025

El buen amor en la pareja es posible. Pide y acepta acompañamiento. Agenda tú cita.

Conversación en vivo con Joan Garriga. Entrevista: David Barba.Presentación del Ciclo online 2026: "El Buen Amor en la Pareja y en la Vida"Fecha y hora de la...

16/05/2025

El gran riesgo en las pérdidas, en realidad, estriba en instalarse en posiciones existenciales que nutren la galería del sufrimiento humano: la queja, el victimismo, el resentimiento, la venganza, el orgullo, la rigidez, el perfeccionismo y un largo etcétera, posiciones que cumplen a rajatabla la función de hacer sufrir a los demás porque se basan en una premisa absolutamente discutible: la de que el sufrimiento concede derechos en la vida. Así lo cree al menos mucha gente: que su sufrimiento les otorga el derecho de ser cuidados, compensados y atendidos; de saber; de dirigir; de expiar; de dictar justicia..., con lo cual, en sus relaciones, llenas de juegos psicológicos tóxicos y desdichados, hacen sufrir a los demás. Pero el sufrimiento no concede derechos; en todo caso, el dolor, puro y duro, quizá otorgue algo: aunque tampoco concede derechos, sí despierta un impulso biológico en los demás de empatía, ayuda y solidaridad.

Joan Garriga**
del libro La Llave de la buena vida

**Próxima MASTERCLASS EN LINEA CON JOAN GARRIGA:
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21/04/2025

Asentir es, pues, aceptar lo que la vida trae sin renunciar a la capacidad que la misma vida nos otorga, como
parte que somos de ella, para modificar o mitigar aquello que nos violenta o nos duele. Todas las personas tienen dificultades en algún momento, pero las que no pierden el tiempo discutiendo con la realidad suelen ser mucho más eficaces en la gestión de sus problemas. En cambio, las que se enroscan en la queja, el victimismo, el enojo o la fatalidad o cualquier otra posición estática pierden toda eficacia, malogran su energía y se paralizan en un lugar sufriente.

Joan Garriga
del libro Decir Sí a la vida

03/04/2025

01/04/2025

pide información y vive la experiencia.

Si la lealtad a los mandatos familiares nos lleva a la infelicidad, tal vez no sea tan interesante ser fieles a ellos. Por poner un ejemplo: si me mantengo fiel a la desdicha de mi padre y no me permito ser más feliz de lo que él lo fue, tal vez porque le fue mal en los negocios, o en el amor, entonces quizá a mí también me vaya mal con el dinero o con la pareja. Pero ¿qué beneficio tiene una fidelidad que me lleva a la desdicha?
En constelaciones, esta forma de fidelidad se conoce como amor ciego. Ciegamente, intento ser como papá o como mamá; ciegamente, me sacrifico por ellos; ciegamente, sigo el mismo destino que mis anteriores, por una fidelidad mal entendida, en un intento vano por cargar con el sufrimiento de otros. Es muy difícil y requiere de mucha valentía dejar atrás esa lealtad ciega y practicar un egoísmo sano. La palabra deslealtad no le gusta a nadie, pero estoy seguro de que si uno que es leal al sufrimiento de los padres pudiera escuchar la voz profunda del corazón de quienes lo trajeron al mundo, oiría algo como: «No es necesario que nos seas leal; sé desleal, sigue tu propio camino, sé feliz, realízate. Este es nuestro mayor deseo».

Joan Garriga
del libro Constelar la vida
www.joangarriga.com

30/03/2025

A diferencia del amor espiritual, que experimentamos como gracia, el amor humano normal y corriente es un amor con sus pasiones personales: todos nos vemos arrastrados por sus corrientes oceánicas de una forma o de otra. Es un amor usualmente teñido por la ficción de quién crees ser y de cómo te inventas al otro: qué virtudes le atribuyes o qué imagen mental te construyes de él o ella. En este nivel del amor personal, solemos amar más la imagen que nos construimos del otro que al otro en sí mismo, y podríamos decir que así nos sucede también con nuestra propia interioridad, es decir, con el territorio del amor propio: nos apegamos a imágenes de lo que creemos ser, para bien o para mal, aplastando así lo que realmente somos, comprometiendo con ello nuestra vitalidad y limitando la energía de nuestro ser espontáneo. Y en ello estamos todos, tejiendo inevitables ficciones y destejiéndolas gracias a la conciencia y la atención, logrando con ello avanzar y crecer.

Joan Garriga
Del libro Bailando juntos

29/03/2025

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