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Ortopedista y Traumatológo Militar Rafael Mastachi

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Ortopedista y Traumatológo Militar Rafael Mastachi

En esta pagina vas a encontrar información sobre los padecimientos que atendemos, y como puedes agendar tu cita.

17/09/2025

El dolor después del entrenamiento contiene algunos mitos como que siempre significa crecimiento y no, necesariamente. El dolor muscular, conocido como DOMS (dolor muscular de aparición tardía), puede indicar que el músculo fue exigido más de lo habitual, pero no es un requisito para ganar fuerza o masa muscular. En ortopedia se sabe que el dolor excesivo puede ser señal de microlesiones, mala técnica o sobreentrenamiento, lo que incluso aumenta el riesgo de lesiones en tendones y articulaciones.

Agenda tu cita 612 213 26 16 / 55 3889 8741
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19/08/2025

Cuida tus huesos y articulaciones con un ortopedista de confianza👨🏽‍⚕️

Agenda a nuestro nuevo número 📲612 213 26 16
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15/08/2025

Muévete sin limitaciones ni barreras y vive una vida libre. ¡Acude a tu cita! 🙌🏻

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24/07/2025

¿Dolor de espalda y solo tienes 20 o 30 años? 😖
No siempre es “mala postura”. A veces tu cuerpo te está diciendo que necesita atención médica.

🩺 Tu dolor es válido, pero no tienes que acostumbrarte a él.
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15/07/2025

🔍 Tu dolor es válido, pero no tienes que acostumbrarte a él.
Agenda tu valoración y descubre qué lo está causando.

09/07/2025

🔍 Tu dolor es válido, pero no tienes que acostumbrarte a él.
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23/06/2025

¿Sabías que el 80% de las personas con dolor lumbar crónico mantienen malos hábitos posturales en casa o en el trabajo?

👩🏻‍💻La falta de ergonomía no solo causa molestias… puede retrasar tu recuperación o agravar tu lesión ortopédica.

✅ Hacer pequeños cambios como ajustar la altura de tu silla, usar una almohada adecuada o evitar cargar peso de forma incorrecta puede marcar la diferencia en tu tratamiento.

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16/06/2025

🦶 Metatarsalgia: cuando el dolor está en la planta del pie ¿Sientes molestias al caminar como si pisaras una piedrita o algo duro justo debajo de los dedos? Podrías estar presentando metatarsalgia.

🔍 Se trata de una inflamación en la parte delantera del pie (zona de los metatarsos) que puede limitar tu movilidad y afectar tu calidad de vida.

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Conoceme

Soy el Dr. Rafael Mastachi Ortopedista y Traumatologo Militar Certificado

Los valores con los que me manejo son profesionalismo, ética, bienestar y compromiso.

Constantemente nos actualizamos en ámbito de manejo de fracturas, artroscopia de hombro y rodilla, manejo de lesiones ligamentarias de rodilla, manejo cirugía percutanea y abierta de juanetes (hallux valgus) y me destaco por mi capacitados para resolver problemas en el ámbito de mi especialidad.

Manejo de lesiones deportivas, cirugía por artroscopia de rodilla, hombro, lesiones ligamentarias de rodilla, remplazo articular de rodilla(protesis) correccion de juanetes, manejo de dolor lumbar (ciatica). Pie plano y alteraciones de la marcha.