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Vanessa Serrano Nutrióloga

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Vanessa Serrano Nutrióloga

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Vanessa Serrano Nutrióloga, Nutricionista, Estrella de mar #4789, La Paz.

15/10/2023

Mía y mamá 💕

09/06/2023

Disfrutando y gozando la recta final de esta etapa ✨

Agradecida siempre con mi cuerpo🫶🏼

24/04/2023

Mamá y Mía divirtiéndonos en los columpios 🤰🏻💕

01/03/2023

Platillos deliciosos compartidos por mis pacientes ✨

Hoy vi a dos pacientes en mi consulta con los que había trabajado hace más de 6 meses.

Regresaron para trabajar en una nueva etapa, pero en su evaluación estaban muy similar a la última vez que nos vimos 🤩

Haciendo su recordatorio de 24 hrs sus comidas súper balanceadas 🙌🏼

Sus palabras fueron “aprendimos muy bien” y creo que eso es lo más importante y la base de cualquier tratamiento que se tenga, ya sea recomposición corporal, balance hormonal, hábitos de alimentación, control metabólico etc

El aprender y conocer a tu cuerpo durante todas las etapas y situaciones que nos ponga la vida, tratarlo y hablarle bonito, cuidarlo, alimentarlo, ejercitarlo 🙌🏼

Hábitos, no restricciones.

Les comparto algunas comidas de mis pacientes, lo lindo que se ven y delicioso, comemos sin miedo a los carbohidratos ✨

27/01/2023

El día en el que todos los 🦦🦦🦦 somos muy felices ✨

Que bendición el poder festejar este día haciendo lo que nos encanta 👩🏻‍⚕️🍉

Gracias a todos mis maestros, colegas, pacientes que cada día nos impulsan a seguirnos preparando para ser un mejor profesional de salud🙌🏼

Gracias a todos mis pacientes por permitirme acompañarlos en este largo camino de aprender y desaprender juntos, vencer miedos, mitos con siempre el objetivo de estar y sentirse plenos✨

Pdt. Mi regalo es que todos traigan su tarea a la consulta 😁, gracias jaja

11/01/2023

Iniciamos el año con una noticia muy bonita y emocionada de compartirlo con ustedes✨

Nuestra familia crece y no podría estar más feliz de recibir esta bendición 💕

Bebé y yo más que listos para seguir en la consulta trabajando duro y acompañando a todos mis pacientes 💕

Listos para ver a su nutri con su 🤰🏻? 🥰

26/10/2022

Nos vemos este sábado en Pescadero 😁🙌🏼

Pacientes de seguimiento y nuevos pacientes.

Te dejo en el primer comentario lo que incluye tu consulta y mis áreas de trabajo✨

🔹POCOS ESPACIOS 🔹

09/09/2022

Sabias sobre todos los beneficios que nos aporta el consumir magnesio?✨

Recuerda acercarte con tu profesional de la salud antes de iniciar con cualquier suplemento 🙌🏼

Cuéntame si habías escuchado sobre el magnesio acá abajo 👇🏼

25/08/2022

✨✨CONSULTA EN PESCADERO✨✨

Este sábado 27 DE AGOSTO estaré en pescadero trabajando con nuevos pacientes y con mis pacientes de seguimiento 🙌🏼

Si estás interesado en agendar tu cita o recibir informes puedes escribirme directamente:
📲 612 203 87 86

LN. Vanessa Serrano
UdeG | Céd. Prof. 12060980

18/08/2022

Hola✨

Si estás pensando en visitar por primera vez a algún nutriólogo y tienes miedo, déjame decirte que es normal, todos le tenemos miedo a lo desconocido, pero también te digo que será el primer paso que vas a dar para hacer un real cambio en tu bienestar.

Si buscas alguien que te apoye te oriente con tus dudas, te escuche y busques un plan de alimentación adecuado a tu estilo de vida, necesidades, horarios etc., yo te puedo apoyar 🙌🏼

Lo que NO vas a encontrar con mi asesoría:

❌ “Dietas" estrictas
❌ Restricción de cierto grupo de alimentos
❌ Dejar de comer fruta después de las 6 o dejar de comer fruta
❌ Jugo de limón con agua caliente por las mañanas
❌ Pollo y arroz hervido sin sal en tus comidas

Lo que SI vas a encontrar en mi asesoría

✔️ Una nutrióloga empática y actualizada donde juntos buscaremos estrategias para lograr eso que deseas
✔️ Planes de alimentación adecuados a ti con diferentes recetas.
✔️ Diferente material de apoyo que nos ayudara a reforzar hábitos saludables.
✔️ Aprender a tener una buena relación con la comida
Por cierto, foto antes de ser pelicorta😅

24/07/2022

✨Bebidas sin calorias✨
Te comparto algunas bebidas para tu fiesta o fin de semana que te pueden acompañar en tu comida de hoy 😉
Recuerda que lo ideal siempre será preferir agua natural, pero de vez en cuando nos podemos apoyar de alguna bebida diferente
Mi favorita es de frutos rojos 🙌🏼 y lo encuentras en cualquier Oxxo
Tienes alguna bebida favorita?😁

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