05/02/2024
La Organización Mundial de la Salud (OMS) determinó que el día cuatro de Febrero se declara como el día mundial contra el cáncer, con el fin de aumentar la conciencia sobre la enfermedad, con la intención de que la sociedad esté más enterada sobre su prevención y control. A nivel mundial, los desafíos comunes para el control del cáncer son los retrasos en el diagnóstico del mismo y el tratamiento inaccesible. Incluso en países con sistemas y servicios de salud sólidos, muchos casos de cáncer se diagnostican en una etapa tardía, cuando son más difíciles de tratar con éxito.
Algunos datos:
+ En el año 2022 murieron 11.5 millones de personas por cáncer en todo el mundo.
+ Según la OMS mueren 19 personas por segundo en el mundo por cáncer.
+ El cáncer que más mata en todo el mundo (ambos géneros), es el cáncer de pulmón.
+ El cáncer más frecuente en las mujeres es el cáncer de mama
+ El cáncer más frecuente en los hombres es el cáncer de próstata.
+ En México ocurren más de 11,000 muertes anuales asociadas al tabaquismo.
+ En México solo hay 2,300 oncólogos y se necesitarían por lo menos 5,500 para cubrir las necesidades del país en este rubro.
+ Estos estados carecen de un Centro Oncológico: Hidalgo, Tlaxcala, Morelos, Zacatecas y Quintana Roo.
CONSEJOS GENERALES PARA PREVENIR EL CÁNCER
1.- No fume ni use tabaco en ninguna de sus formas
2.- Convierta su hogar en un lugar libre de humo de tabaco
3.- La lactancia materna reduce el riesgo de cáncer de mama en la madre.
4.- Vacune a sus hij@s contra la hepatitis "B" y contra el Virus del Papiloma Humano (HPV).
5.- Reduzca al máximo la contaminación ambiental dentro y fuera de su casa.
6.- Evite la exposición directa al sol. Use protectores solares cuando se exponga.
7.- Ejercítese físicamente
8.- Coma saludable -dieta balanceada, poca sal-
9.- Limite su consumo de alcohol en cualquiera de sus formas
10.- Participe y aliente a participar a sus conocidos en los programas de escrutinio para detectar el cáncer en etapas tempranas (mastografía anual, Antígeno Prostático Específico cada año, Papanicolau de cérvix etc).