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Dr. Heber Avitia

Casa
Mexico
La Playita
Dr. Heber Avitia

Dr Heber Avitia
Arhtroclinic
👨‍⚕️Ortopedia Integral y Traumatología del Deporte. Especiali "Life is movement.

Movement is life" -M.Müller
To help people recover their function for daily life activities and/or sports, recreational or competitive.

21/11/2025

Viernes de quirófano, hoy realizando una artroscopia de rodilla, una operación que recomiendo por sus grandes beneficios:

🦴 Recuperación más rápida.
🦴 Menos dolor postoperatorio.
🦴 Menor riesgo de complicaciones.
🦴 Retorno temprano a la actividad

Y el más importante…¡Que regrese tu calidad de vida!

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20/11/2025

🦵 Antes y después: Artroplastia total de rodilla izquierda

La artrosis avanzada puede desgastar la articulación y limitar la movilidad.

En las imágenes vemos el cambio radical tras una artroplastía total de rodilla izquierda, donde se colocó una prótesis que devuelve estabilidad y funcionalidad.

✅Cada cirugía es una oportunidad para recuperar calidad de vida y volver a moverse sin dolor. 💪✨

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18/11/2025

🦴 Como traumatólogo, siempre le comparto a mis pacientes que el verdadero método antiedad son los hábitos que construyes cada día, que son:

✅ Dormir lo suficiente

✅ Hacer ejercicio de fuerza

✅ Llevar una alimentación balanceada

Si cuidas tu salud ósea y muscular, prolongarás la movilidad y calidad de vida.

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16/11/2025

👣 Superando lesiones: la historia del Sr. Guillermo.

El señor Guillermo llegó con artrosis avanzada de rodilla derecha, limitando su movilidad y calidad de vida. 🦵

Tras un reemplazo total de rodilla con prótesis cementada, hoy camina con confianza, recuperando autonomía paso a paso. 💪

📌 Recuerda: La artrosis no detiene la vida. Con el tratamiento adecuado, ¡cada paso cuenta y la movilidad vuelve! ✨

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$👣 La fractura de Jones es una lesión en la base del quinto metatarsiano (parte externa del pie).Es frecuente en deportis...$

15/11/2025

👣 La fractura de Jones es una lesión en la base del quinto metatarsiano (parte externa del pie).

Es frecuente en deportistas, provocada por giros bruscos, saltos o uso excesivo, y puede ser difícil de curar por el bajo flujo sanguíneo en esa zona.

Te comparto una intervención quirúrgica mínimamente invasiva para tratar este tipo de fractura.

👉 Dale swipe para ver el antes.

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10/11/2025

Cuando el dolor limita tu vida diaria, el reemplazo de cadera puede ser el inicio de una nueva etapa. ¿Cómo es el proceso? Te lo cuento:

Evaluación previa 📝: realizamos estudios para asegurarnos de que la cirugía sea la mejor opción para ti.

Preparación quirúrgica 🩻: se planifica la prótesis ideal según tu anatomía y necesidades.

Cirugía 😷 🔪: consiste en retirar la parte dañada de la cadera y colocar una prótesis que devolverá movilidad y estabilidad.

Recuperación en hospital 🏥: normalmente se da de alta en pocos días, con seguimiento médico.

Rehabilitación 🏃‍♀️: Con terapia y constancia, poco a poco recuperas tu vida sin dolor.

Es un proceso seguro, guiado y con grandes beneficios. Si tienes dudas, acércate, te las resuelvo con gusto.🦴✨

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28/10/2025

¡Te presentamos a parte del equipo ArthroClinic!

👩‍⚕️La Dra. Erika Guzmán
🧑‍⚕️Yo, el Dr. Heber Avitia, lideró el equipo como Traumatologo Ortopedista.
🧑‍⚕️ El Dr. Sebastián Solorio

Estamos listos para regresarte tu calidad de vida.

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24/10/2025

Hoy quiero felicitar a todos mis colegas médicos en su día.

Ser parte de esta profesión es un privilegio y una gran responsabilidad: aliviar, acompañar y devolver calidad de vida a nuestros pacientes.

Mi reconocimiento y admiración a cada uno de ustedes por su compromiso, entrega y pasión por la medicina.

👩‍⚕️👨‍⚕️ ¡Feliz Día del Médico!

17/10/2025

🔍 No todo lo que escuchas sobre tus huesos es verdad.

Swipe 👉 para descubrir los mitos más comunes sobre el cuidado y desgaste de los huesos.

Recuerda: la prevención comienza con buena información.

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05/10/2025

🏃‍♂️ ¿Es el primer año que corres un maratón? ¡Felicidades por dar el primer paso!
Como traumatólogo, aquí van algunos tips clave para cuidar tu cuerpo durante el proceso:

Prepararte bien no solo mejora tu rendimiento, también previene lesiones. 🦵💪

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