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Somos alumnos de segundo año grupo “J” de la FMyC UABJO, cursamos la materia de Medicina Preventiva teniendo como objetivo fomentar la prevención de enfermedades.

23/12/2022

🧏🏻‍♀️🤎

15/12/2022

Contra la ¡Vacúnate! 🤧 💉

Durante otoño 🍂 e invierno ❄️ las enfermedades respiratorias se dispersan fácilmente, aplícate la vacuna contra la

15/12/2022

El acceso al ab**to es un derecho humano 💚

15/12/2022

Hola Prevention tip’s🤍

¿Qué es una infección dental? Conocida también como absceso dental, se da cuando en una pieza dental se han introducido bacterias produciendo una acumulación de pus. Estos microorganismos entran en nuestros dientes a través de grietas, fracturas, caries no cuidadas o empastes dentales con filtraciones.
🦠🔬
La infección se puede dar en diferentes zonas de la pieza dentaria. Cuando empieza desde la raíz se le llama absceso periapical, y si se produce en la zona de la encía absceso periodontal. 🤍

Fuente: https://www.clinicasgallut.com/como-saber-si-tengo-una-infeccion-dental/

13/12/2022

Hola comunidad Prevention tip’s🤍
El día de hoy les dejamos información sobre las formas de sobrellevar el estrés ✨❤️
Recuerda cuidarte ✨

13/12/2022

Dormir le da al cuerpo y al cerebro tiempo para recuperarse del estrés del día. Después de una buena noche de sueño, usted se desempeña mejor y es mejor para tomar decisiones. Dormir lo ayuda a sentirse más alerta, optimista y a tener una mejor relación con las personas. 🧠

11/12/2022

Hay que recalcar que el consumo excesivo de sal es malo para la salud en muchos ámbitos, pero…
¿Qué pasaría sin un día evito consumir al menos 5 gramos menos?

Referencia bibliográfica: https://www.paho.org/es/temas/reduccion-sal #:~:text=Si%20usted%20reduce%20su%20consumo,al%20coraz%C3%B3n%20o%20accidentes%20cerebrovasculares.

10/12/2022

Hola comunidad,hoy les hablaremos sobre un tema muy relevante🧐

🤱Embarazo no planeado🧑‍🍼

✨Te dejamos algunos datos para que te informes ✨

10/12/2022

Contra la ¡Vacúnate! 🤧💉

Recuerda que si estás embarazada tienes más riesgo de complicaciones por ¡Vacúnate!

10/12/2022

| Nuestro ciclos menstruales se pueden ver afectados por diferentes causas. Conoce cuáles pueden ser los motivos.

🌺

10/12/2022

Datos sobre el 🧠

El desarrollo de esta enfermedad se da por etapas, dependiendo la etapa en la que el paciente se encuentre, se desarrollan diferentes síntomas.

Conoce más en ➡️ https://bit.ly/3f6TQya

08/12/2022

¿Te imaginas lo interesante que es el cerebro humano?🤩🧠✨

Compuesto por miles de millones de neuronas (o células nerviosas) que se comunican en billones de conexiones llamadas sinapsis, el cerebro es uno de los órganos más complejos y fascinantes del cuerpo. Mantener el cerebro sano y activo es vital. Descubre lo poderoso que es este órgano con los siguientes datos interesantes.🤍

Fuente: https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/11-datos-curiosos-sobre-el-cerebro #:~:text=La%20capacidad%20de%20almacenamiento%20del,(1000%20billones)%20de%20conexiones.

07/12/2022

Hola comunidad ✨🤍 Hoy hablaremos sobre el dengue 🦟 😵‍💫

El dengue es una enfermedad causada por un virus y se transmite a las personas por la picadura del mosquito portador de la enfermedad.

El dengue no se transmite de una persona a otra y actualmente no hay vacuna para combatirlo. Es común en regiones tropicales y subtropicales como Centroamérica, Sudamérica y lugares donde se estanca el agua.

Existen 3 manifestaciones diferentes de la enfermedad, que son:

•Fiebre de dengue
•Fiebre hemorrágica
•Shock hemorrágico

Medidas de Prevención
•Usa ropa que cubra la mayor parte de tu cuerpo
•No te expongas a la picadura de los moscos
•Usa repelente contra mosquitos
•Usa un pabellón o tela que cubra tu cama por completo
•Instala mosquiteros en puertas y ventanas
•Evita que se acumule basura
•No dejes recipientes donde se acumule agua
•Lava constantemente contenedores de agua, así como tinacos y cisternas
•Utiliza larvicidas en contenedores para eliminar larvas de mosco
•Usa insecticidas especiales para eliminar el mosco en su fase adulta

Fuente de información: http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/dengue

07/12/2022

¿Sabes cuáles son los beneficios de bailar?🕺🏻💃🏻

El baile combina los beneficios del ejercicio aeróbico con los del ejercicio de soporte de peso. Al bailar, usted puede obtener muchos beneficios de salud mental y física, lo que incluye:

🤍Mejor salud
🤍Músculos más fuertes
🤍Mejor equilibrio y coordinación
🤍Huesos más fuertes
🤍Menor riesgo de demencia
🤍Mejor memoria
🤍Menos estrés
🤍Más energía
🤍Mejor estado de ánimo.

Fuente: https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000809.htm #:~:text=Los%20beneficios%20del%20baile%20para%20la%20salud&text=M%C3%BAsculos%20m%C3%A1s%20fuertes,Menor%20riesgo%20de%20demencia

04/12/2022

Cuidemos nuestros corazones ❤️‍🩹

04/12/2022

Datos sobre el 💧💦
Mantener una buena hidratación con agua natural favorece la 🫁🫀🧠

Aprende más en👉🏼http://bit.ly/2ONpRyv

04/12/2022

Hidratarse consiste en reponer los líquidos corporales que perdemos a través del sudor, al exhalar aire y al eliminar residuos.
En promedio, el cuerpo pierde y necesita reponer de 2 a 3 cuartos de galón de agua al día. Afortunadamente, muchos de los alimentos que comemos están compuestos principalmente de agua.
Es muy importante mantenernos hidratados, ama tu cuerpo. ❤️

04/12/2022

Hola comunidad de prevention tips les dejamos unos datos acerca de síndromes genéticos 🩺

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