Psicóloga Ivett Aguirre Contreras

24/03/2025

Próximo Diplomado a iniciar.. aún hay lugares..!

19/02/2025

aparta tu lugar..!

02/01/2025

27/12/2024

El Rinconcito de las emociones, no es exclusivo para los pequeños, algunas veces los adultos también necesitan re-conectar con sus emociones en un espacio cuidado, seguro y confiable..!

Que en tus propósitos de año, incluyas cuidar de tu salud mental, asistiendo a psicoterapia..!

29/04/2024

La adquisición de un lote funerario🪦 anticipadamente puede aliviar la carga emocional y financiera en el futuro, brindando tranquilidad a su familia👨‍👩‍👧‍👦🥰.
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29/04/2024

Todas las clases serán impartidas por Maestros (as) del Instituto Sowelu..!
4 meses, una sesión al mes..!
mándame un mensajito si quieres más información 😉

02/02/2024

Da la bienvenida a este mes, sintiendo todo lo que tu corazón necesite sin miedos, y permitete acogerte amorosa y compasivamente..!

“No huyas de la intensidad de la existencia, solo vívela”

cartas.. La voz del ser

15/01/2024

por un 2024 de px, comprometidos con sus procesos 🙏🏻🙏🏻

10/10/2023

Y tú, cómo cuidas tu salud mental?

Este día, te invita a que puedas reconocer las pequeñas y grandes cosas que haces diariamente, para mantenerte Mentalmente Saludable..!

✅ Puedes reconocer y nombrar tus emociones adecuadamente?
✅ Puedes identificar los pensamientos que provocan en ti malestar físico y emocional?
✅ Reconoces los malestares físicos cuando te sientes estresad@?
✅ Destinas un tiempo para realizar alguna actividad que sea placentera para ti?
✅ Comes saludable y a tus horas?
✅Tienes sueño de calidad
✅ Si tienes alguna situación que te causa malestar, hablas de ello con alguien?

Cuidar nuestra salud mental, nos permite tener mejores maneras de enfrentar las dificultades, mejorar las relaciones interpersonales y estar físicamente sanos. Nunca es tarde para iniciar el camino hacia el autoconocimiento.

31/07/2023

Tenemos taller este sábado, ya te anotaste??