Nutrióloga Yeri Castillo

20/06/2025

¡Cuida tus hábitos si quieres ver resultados!

La verdadera transformación empieza con tus decisiones diarias.🫶🏻

Soy nutrióloga y estoy aquí para acompañarte en este proceso.
✨ Recuerda: no hay mejor inversión que la que haces en tu salud.

📩 Agenda tu consulta y comencemos juntos este cambio.

Yeri Castillo
Clinica de Nutrición Avanzada
Citas: 951 169 4698

07/06/2025

5 errores comunes al tratar el hipotiroidismo 🧠💊

¿Sientes que a pesar del tratamiento, tus síntomas no mejoran? Es posible que estés cometiendo alguno de estos errores comunes:

1️⃣ IGNORAR que el 90% de los casos son
AUTOINMUNES.
2️⃣ CREER que solo con LEVOTIROXINA
es suficiente.
3️⃣ SUBESTIMAR el impacto de
MICRONUTRIENTES
claves en la función tiroidea.
(vitamina D, selenio, zinc, hierro y complejo B.)
4️⃣ NO SABER el significado de los estudios de laboratorio, asi como posible sintomatología.
5️⃣ IGNORAR la relación de los diferentes ejes con la tiroides.
Higado, intestino, cerebro, HPA.

📍 Tratar el hipotiroidismo correctamente puede marcar la diferencia en tu calidad de vida.

👩‍⚕️ Agenda una valoración y recibe un plan personalizado.

Yeri Castillo
Clinica de Nutrición Avanzada
Citas: 951 169 4698

16/05/2025

¿Sabías que la contaminación invisible también puede afectar tu tiroides?

La radiación emitida por el WiFi, celulares y otros dispositivos electrónicos podría influir en el funcionamiento de tu glándula tiroides con una exposición prolongada.

Algunos consejos para cuidarte:
🔸Apaga el WiFi por la noche
🔸No duermas con el celular cerca
🔸Lleva una alimentación rica en antioxidantes y nutrientes.

Cuidar tu tiroides también implica ser consciente de lo que no se ve.🙌🏻

Yeri Castillo
Clinica de Nutrición Avanzada
Citas: 951 169 4698

Asesoría y acompañamiento Nutricional por parte de la Nutrióloga Yeri Castillo, experta en Nutrición

14/05/2025

¿Buscas resultados diferentes? Entonces no hagas lo mismo de siempre.
Tu cuerpo no cambia con milagros, cambia con decisiones.

Si llevas tiempo intentando mejorar tu salud, bajar de peso o sentirte con más energía, pero haces lo mismo una y otra vez… es momento de cambiar de estrategia.

Empieza por ti, por tu salud y por crear hábitos que sí te acerquen a tus objetivos.
Yo te acompaño en el proceso.

¡Agenda tu cita hoy mismo!📅

Yeri Castillo
Clinica de Nutrición Avanzada
Citas: 951 169 4698

Asesoría y acompañamiento Nutricional por parte de la Nutrióloga Yeri Castillo, experta en Nutrición

10/05/2025

A mis pacientes que son mamás:
Gracias por demostrar que el amor y la fortaleza pueden ir de la mano. ¡Feliz día, mujeres increíbles!❤️‍🩹🙌🏻

04/05/2025

¿Te sientes más cansado de lo normal o te cuesta sanar heridas?
Podrías estar enfrentando una deficiencia de zinc, un mineral esencial para tu salud inmunológica, tu piel ¡y hasta tu estado de ánimo!

Como nutrióloga, te puedo ayudar a identificar si este es tu caso y diseñar un plan nutricional personalizado para recuperar el equilibrio.⚖️

Tu cuerpo habla. ¿Lo estás escuchando?
Escríbeme y revisemos juntos tu salud desde la raíz.🙌🏻

Asesoría y acompañamiento Nutricional por parte de la Nutrióloga Yeri Castillo, experta en Nutrición

26/04/2025

Hablemos de la tiroides: ¿hipo o hiperactiva?

🤗Como nutrióloga, sé lo importante que es entender el papel de la tiroides en tu salud.

👉🏻Si tienes hipotiroidismo, tu metabolismo se vuelve más lento. Esto puede llevar a un aumento de peso, cansancio constante y, a largo plazo, elevar tu colesterol “malo”, aumentando el riesgo de enfermedades cardíacas.

👉🏻En cambio, el hipertiroidismo acelera tu metabolismo. Puedes notar pérdida de peso repentina, temblores, ansiedad y latidos cardíacos irregulares.

Ambas condiciones afectan tu bienestar y también tus necesidades nutricionales.
¿Te identificas con alguno de estos síntomas? ¡Una evaluación a tiempo puede hacer toda la diferencia!

Tu salud empieza con un buen diagnóstico y una alimentación adecuada.🙌🏻

23/04/2025

¡Mujer poderosa, tu bienestar también es prioridad! 🙌🏻

A partir de los 40, nuestro cuerpo cambia… y también nuestras necesidades.
Estos suplementos básicos te ayudarán a mantener tu energía, tu salud hormonal, y ese brillo natural que te hace única.

Tu cuerpo merece lo mejor, hoy y siempre.

Agenda tu consulta nutricional y descubre qué necesita tu cuerpo para seguir brillando.✨

Asesoría y acompañamiento Nutricional por parte de la Nutrióloga Yeri Castillo, experta en Nutrición

22/04/2025

Mucha suerte a todas y todos 😍🥰🥳🤩

🎉¡Celebremos el Día del Niño con un giveaway especial!💖 Queremos ayudarte a cuidar la salud de tus pequeños, porque su bienestar es lo más importante. 🌟

Participa y gana estos regalos increíbles!🌈

Sigue estos sencillos pasos:

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Dra. Cynthia A. García Vázquez
Endocrinóloga Pediatra

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Listo estarás participando.
¡No te pierdas esta oportunidad!

Tienes para participar hasta el 29 de abril 🙌🏻✨

📅 Sorteo: 30 de abril.

04/08/2024

✨Los desbalances hormonales, especialmente relacionados con la tiroides pueden ser difíciles de detectar y diagnosticar.
🧑‍⚕️No estás sol@ en esto. 🌿Te invito a tomar una consulta conmigo, mejorar los síntomas y aumentar tu energía y vitalidad.💫🙌

28/07/2024

🧠🤯¡Protege tu mente!

21/07/2024

💕🌟¡No encuentres excusas, encuentra MOTIVOS!🌟💕

Asesoría y acompañamiento Nutricional por parte de la Nutrióloga Yeri Castillo, experta en Nutrición