17/09/2025
Cordialmente invitados 🩵💦🌊🪶🚣🏄🌠
Programa:
🌖Sábado 27 de septiembre 2025
4:30 pm – Ingreso al Parque Aruna, Río San Marcos
Instalación de campamento.
5:00 pm – Traslado a las Dunas de Yeso
5:30 pm – Taller “Sembrando Movimiento”
Utilizar el movimiento como un pretexto para contar una historia, la propia; tomar una postura u otra ante la vida cambiante; ser semilla en un mundo que nos exige incesantemente la inmediatez, el resultado, un fin…
¿Y si planteamos que en el proceso se encuentra el fin? ¿Qué dirección tomar: adentro, afuera? ¿De dónde venimos? ¿Quiénes somos? ¿A dónde queremos llegar?
6:30 pm – Taller “Sembrando Movimiento”
Sembrando Movimiento es un taller multidisciplinario que busca visibilizar la importancia de la salud mental a través del movimiento. Invita a explorar en colectivo las memorias que habitan nuestro cuerpo mediante distintas técnicas, entre ellas yoga, acroyoga, danza libre, improvisación de contacto y creación literaria, como herramientas de autoconocimiento y acompañamiento grupal, dando enfoque al trabajo de confianza, la libertad expresiva y el encuentro con nosotros mismos y los demás.
7:30 pm – Despedida al sol
Meditación.
8:00 pm – Salida al Río San Marcos
8:30 pm – Temazcal
La medicina de la casa de sudor es una práctica ancestral presente en muchas culturas del mundo. Aunque cambia de nombre según la región, su esencia permanece.
En Cuatro Ciénegas, esta práctica se conoce como Taché, en la lengua del pueblo indígena n’dee/n’nee/ndé (también conocidos como apaches).
El temazcal (del náhuatl temazcalli, “casa de v***r”) es un baño ancestral que integra:
-Temazcal, Inipi, Zumpul-ché, Ñihi y Taché en América
Incluye:
Termoterapia (uso del calor)
Hidroterapia (uso del agua)
Fitoterapia (plantas medicinales)
Psicoterapia (armonía emocional)
El resultado es una medicina natural que ofrece beneficios físicos, emocionales y espirituales.
9:30 pm – Cena ligera y saludable
10:00 pm – Fogata: historias N’dee, pasado y presente
Juan Luis Longoria Granados, miembro de la Nación N'dee/N'nee/Ndé, historiador, director de cultura y tradiciones en la Fundación PRO Cuatrociénegas, difusor cultural.
🌞Domingo 28 de septiembre
Amanecer y actividades de cierre
6:30 am – Saludo al sol (cuencos)
Recalibrando tu energía ✨
Deja que el sol despierte tu espíritu. Un encuentro para nutrir el alma: contemplación del amanecer con sungazing, movimiento consciente con yoga suave y culmina con el abrazo relajante del sonido de los cuencos, que abrirá el corazón y armonizará tu energía. Un momento de luz para reconectar con tu esencia y vibrar en armonía.
8:00 am – Aperitivos Fruta fresca
8:30 am – Viaje en el río en kayak (1 hora)
10:00 am – Desayuno: Taquitos mañaneros
12:00 pm – Cierre de actividades
Costo Total $2000 pesos
Separa tu lugar 8661347813 Azita Mendoza
