Nutrición Integral

14/08/2020

Definitivamente somos lo que comemos.

Además de prevenir enfermedades como las cardiovasculares, degenerativas, articulares o depresión, una buena alimentación nos va a ayudar a mantener nuestro organismo joven, sano y fuerte. 🥙🥗

12/08/2020

¿Que es dieta cetogénica o keto?
La dieta keto es alta en grasas y proteínas y baja en carbohidratos. 👍🏻

Para combatir esto, han surgido muchas dietas, pocas de las cuales están 100% respaldadas con investigación científica, los beneficios de la dieta cetogénica, por otro lado, si están respaldados por la ciencia.
Una dieta cetogénica reduce drásticamente la ingesta de carbohidratos, por lo tanto, reduce la necesidad de tanta insulina.
El resultado es, calmar la respuesta insulínica del cuerpo.

11/08/2020

La ciencia y el arte de nutrirte de manera satisfecha y saludable con la Coach en Nutricion:
Lic. En Nutrición con certificación en Obesidad

"Permita que los alimentos sean su medicina y que la medicina sean sus alimentos"

10/08/2020

Atención nutricional en México y habla Hispana
Nutrición para
Diabetes
Hipertención
Control de peso
Nutrición infantil
Etapa adulta
Aumento de masa muscular
Dietas veganas
Colitis
Embarazo y lactancia
Consulta Online
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INCLUYE:

Guía para tomar tus propias mediciones
Plan de alimentación personalizado
Lista de compras saludables
Lista de intercambio de equivalentes
Coaching nutricional
Seguimiento vía whatsApp
Acceso a app de nutrición
Podemos conectarnos vía whatsApp, Skype o facebook

10/08/2020

¿Conoces los beneficios sobre la dieta keto?

🔴 Control de la insulina

🔴 Pérdida de grasa corporal

🔴 Efecto anti-envejecimiento

🔴 Mejora el funcionamiento del metabolismo

🔴 Optimiza al sistema inmunológico

Contáctame y conoce estos y muchos otros beneficios que brinda la dieta keto 🤩🥙

10/08/2020

26/02/2019

31/08/2018

Un desayuno saludable!

29/08/2018

Es asi...no asi

07/06/2017