Psic. Deyanira Becerra

Psic. Deyanira Becerra Atención psicológica 🌸

Un día te das cuenta que ya no vas a terapia a hablar de esa persona, de lo que te hizo, de lo que dolió…Ahora hablas de...
28/03/2026

Un día te das cuenta que ya no vas a terapia a hablar de esa persona, de lo que te hizo, de lo que dolió…

Ahora hablas de ti. De lo que sientes, de lo que quieres, de lo que estás construyendo.

Y ahí es cuando sabes que estás avanzando… aunque no te hayas dado cuenta antes. ✨

Pero también hay otra parte que casi no se dice:
Hay días en los que sientes que no avanzas nada.
Que sigues pensando en lo mismo.
Que te sigues sintiendo igual de perdida…

Y eso también es parte del proceso.

Si hoy te sientes ahí, no tienes que hacerlo sola 💜

💬 Mándame mensaje con la palabra TERAPIA y te explico cómo puedo acompañarte ✨

✨ Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.🧠 Invertir en tu salud mental es invertir en tu bienestar, en tus ...
13/02/2026

✨ Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.
🧠 Invertir en tu salud mental es invertir en tu bienestar, en tus relaciones y en tu futuro.
🌿 No tienes que poder con todo sola(o).
🕰 Atención de lunes a viernes
⏰ 10:00 a.m. – 2:00 p.m.
⏰ 4:00 p.m. – 8:00 p.m.
💻 Modalidad presencial y en línea.
📩 Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar.

24/01/2026

Vengo por un temita nomás...”
Spoiler terapéutico: casi nunca es solo eso
Muchas personas llegan a terapia identificando un motivo puntual
(una crisis, una pelea, ansiedad, síntomas físicos).
Pero ese “temita” suele ser la punta del iceberg.
En el proceso aparecen historias no resueltas, patrones aprendidos, formas de vincularse, emociones que se adaptaron para sobrevivir.
Y no, eso no significa que exageraste.
Significa que tu malestar tenía contexto
La terapia no agranda los problemas, los ordena, los comprende y los pone en palabras.
Si alguna vez sentiste que lo tuyo “no era tan grave”,
este mensaje también es para ti 🤍🤍

Muchos brillitos para ustedes en su vida 🌸✨✨
24/01/2026

Muchos brillitos para ustedes en su vida 🌸✨✨

Taller para el manejo de la ansiedad¿Sientes que la ansiedad te rebasa, que tu mente no se detiene o que tu cuerpo vive ...
16/01/2026

Taller para el manejo de la ansiedad
¿Sientes que la ansiedad te rebasa, que tu mente no se detiene o que tu cuerpo vive en alerta constante?
La ansiedad no es debilidad, es una respuesta que se puede comprender y regular.
Te invito al taller “Entender para Calmar”, un espacio seguro y guiado donde aprenderás herramientas psicológicas prácticas para manejar la ansiedad en tu día a día.
🧠 ¿Qué trabajaremos?�• Comprender qué es la ansiedad y cómo se manifiesta�• Identificar pensamientos que la intensifican�• Técnicas de regulación emocional y corporal�• Crear tu plan personal de autocuidado
📅 Modalidad: [online/presencial]�⏰ Duración: 4 sesiones de 1.5 hrs�👥 Cupo limitado
✨ No sustituye terapia individual.
📩 Inscripciones por mensaje privado.e

El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno que incide significativamente en l...
13/01/2026

El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno que incide significativamente en las tasas de mortalidad a nivel mundial. Impacta a personas de todas las edades, sin embargo, son los adolescentes y personas adultas mayores los grupos más afectados. La depresión es una condición de salud mental seria que va más allá de sentirse triste por un momento. Puede afectar la manera en que una persona piensa, siente y actúa, interfiriendo con su vida diaria, sus relaciones y su bienestar general. Entre sus síntomas más comunes se encuentran la tristeza persistente, la pérdida de interés o placer, el cansancio constante, cambios en el sueño o el apetito, dificultad para concentrarse y sentimientos de culpa o desesperanza.
Reconocer la gravedad de la depresión es un paso fundamental en la lucha contra ella. No es una debilidad ni algo que se pueda “superar” solo con fuerza de voluntad; es una condición que requiere comprensión, acompañamiento y, en muchos casos, atención profesional.
Pedir ayuda es un acto de valentía. Hablar con una persona de confianza, acudir a un profesional de la salud mental o buscar apoyo en servicios especializados puede marcar una gran diferencia. La depresión tiene tratamiento y recuperación es posible. Nadie tiene que enfrentarla en soledad.

Sobretodo el TEPT complejo (TEPT-C), que surge de traumas prolongados o repetidos (como abuso infantil o violencia domés...
10/12/2025

Sobretodo el TEPT complejo (TEPT-C), que surge de traumas prolongados o repetidos (como abuso infantil o violencia doméstica), es una base para muchos otros trastornos, ya que causa problemas crónicos en la regulación emocional, la identidad y las relaciones, aumentando el riesgo de depresión, ansiedad, abuso de sustancias y otros problemas como el TLP.
No es solo un “échale ganas”
Lleva mucho esfuerzo y trabajo el poder regular el sistema nervioso después de tantas experiencias adversas…

Ser psicóloga es un privilegio que trasciende lo profesional: es acompañar a otro ser humano en sus silencios, en sus du...
06/12/2025

Ser psicóloga es un privilegio que trasciende lo profesional: es acompañar a otro ser humano en sus silencios, en sus dudas y en sus descubrimientos más profundos. Es presenciar cómo, poco a poco, alguien recupera su voz, su fuerza y su capacidad de avanzar. Hay belleza en cada historia que se comparte, en cada mirada que confía, en cada logro que parece pequeño pero significa un mundo. Ser psicóloga es, al final, un honor: un encuentro profundo con la resiliencia humana y la posibilidad constante de acompañar la construcción de nuevos caminos.

🧠✨ Está bien que no creas en la terapia.Porque la terapia no se trata de creer…se trata de atreverte a mirarte de frente...
03/11/2025

🧠✨ Está bien que no creas en la terapia.
Porque la terapia no se trata de creer…
se trata de atreverte a mirarte de frente, de cuestionarte, de sanar lo que muchos prefieren ignorar.

Creer es fácil.
Actuar, no tanto.
Y justo por eso, no todos están listos para hacerlo.

No pasa nada si no crees en la psicología…
Pero tarde o temprano, la vida te enseñará que cuidar tu mente también es una forma de quererte. 💬

10/10/2025

El Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra anualmente el 10 de octubre, tiene como objetivo concientizar acerca de los problemas de salud mental en todo el mundo.

Dirección

Calle 16 De Septiembre #6
Las Vigas De Ramírez Centro
91330

Horario de Apertura

Lunes 12pm - 7pm
Martes 6pm - 8pm
Miércoles 6pm - 8pm
Jueves 6pm - 8pm
Viernes 12pm - 7pm
Sábado 11am - 2pm

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