Sofia Campos Medellin "Encuentro y Conexión Libera Tu Corazón"

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Te invito a que Liberes tu Corazón con el contenido de nuestra página, encuentres Esperanza, Nutras tu Paz Interior, Aumentes tu Fe y recibas herramientas para tu Propósito de Vida, se que Acompañado puede hacer la gran diferencia para lograrlo.

He andado en Aguas Abiertas 🏊🏻🌊 pero nunca he tenido una experiencia como está, solo de ver y comparar con la vida, que ...
03/09/2025

He andado en Aguas Abiertas 🏊🏻🌊 pero nunca he tenido una experiencia como está, solo de ver y comparar con la vida, que gran diferencia es saber dejarnos llevar ... este es el resultado, fluir, aprovechar y sacar provecho de lo que parece algo inesperado.

03/09/2025
Emociones y Sentimientos...Las emociones son reacciones fisiológicas automáticas y breves ante un estímulo, como el mied...
03/09/2025

Emociones y Sentimientos...
Las emociones son reacciones fisiológicas automáticas y breves ante un estímulo, como el miedo o la alegría, mientras que los sentimientos son la interpretación consciente y duradera de esas emociones, que involucra la reflexión, la experiencia personal y puede influir en el comportamiento. Las emociones son la base biológica involuntaria, y los sentimientos son el estado mental y subjetivo que surge de su procesamiento cognitivo y cultural.

Emociones
Naturaleza:
Son reacciones psicofisiológicas, automáticas e involuntarias.

Origen:
Son respuestas biológicas y a menudo inconscientes ante un estímulo o evento.

Duración:
Suelen ser breves y pasajeras, ocurriendo de forma instantánea.

Función:
Tienen una función adaptativa para el organismo, ayudando a responder rápidamente a situaciones.

Ejemplos:
Sorpresa, miedo, ira, asco, alegría, tristeza.

SENTIMIENTOS

Naturaleza:
Son estados afectivos más duraderos y se basan en la interpretación y la reflexión.

Origen:
Surgen de la interpretación consciente de una emoción, integrando experiencias previas, creencias y valores.

Duración:
Tienen una mayor duración que las emociones y pueden permanecer por períodos prolongados.

Función:
Ayudan a la adaptación social y a tomar decisiones más informadas, ya que conectan las emociones con el mundo interno y el contexto cultural.

Ejemplos:
Amor, cariño, felicidad, culpa, nostalgia, satisfacción.

DIFERENCIAS CLAVE
INMEDIATEZ VS. Reflexión:
Las emociones son inmediatas, mientras que los sentimientos requieren reflexión y un proceso cognitivo.
Autonomía vs.

Conciencia:
Las emociones son más autónomas e involuntarias, en tanto que los sentimientos son conscientes y moldeables por el pensamiento.

Brevedad vs. Duración:
Las emociones son reacciones cortas, mientras que los sentimientos pueden durar mucho tiempo.

RELACIÓN ENTRE EMOCIÓN Y SENTIMIENTO
La emoción precede al sentimiento:
Una emoción puede desencadenar un sentimiento posterior.

Interacción constante:
Aunque la emoción es el punto de partida, existe una interacción constante entre las estructuras cerebrales primitivas que generan emociones y la capacidad de reflexionar que da lugar a los sentimientos.

Recuerdo de mi Doctorado de Tanatología en el Módulo para trabajar el Duelo en los Niños.

Día 198*Estás llamado a ser feliz en lo que haces.*El Espíritu Santo no espera que nos obsesionemos buscando la perfecci...
03/09/2025

Día 198
*Estás llamado a ser feliz en lo que haces.*

El Espíritu Santo no espera que nos obsesionemos buscando la perfección.
Por eso dice la Biblia:
"No quieras ser demasiado perfecto ni busques ser demasiado sabio.
¿Para qué destruirte?" (Eclesiastés 7,16).

No tienes por qué ser perfecto en todo, ni hacerlo todo bien, ni hacerlo todo ahora.
Suelta ese falso ideal. Porque estás llamado a ser feliz en lo que haces, no a destruirte haciendo cosas.
La base de todo cambio está en aceptarse serenamente a uno mismo.
Eso brinda una calma interior para descubrir los pequeños pasos que podemos dar sin destruirnos.
No conviene dar lugar a los reproches interiores que terminan bloqueando todo posible crecimiento.
Porque no es cierto que si no cambias ese defecto, no sirves para nada.
Ese cambio puede ser importante, pero mientras no lo logres hay muchas cosas bellas que puedes hacer.
Tampoco es cierto que nunca vas a cambiar.
El cambio llegará en el momento justo. Pero si te desprecias y te lastimas no te preparas para recibirlo.

Vivir culpándose a uno mismo no sirve para nada, no nos estimula ni nos ayuda a cambiar.
El Espíritu Santo no quiere sentimientos de culpa sino buenos deseos. Por eso es tan importante mirarse a sí mismos con el amor compasivo y paciente del Señor, perdonarse, y liberarse de esos ideales de perfección que provocan permanentes sentimientos de culpabilidad y de inferioridad.
Pidamos al Espíritu Santo que destruya esos sentimientos inútiles.

¡Ven Espíritu Santo!
🔥🕊🔥
https://youtu.be/88BekFNGQms?si=ny3txY70vsseDuch

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La siguiente historia es de un Actor que en casa somos fans y leer lo que está viviendo lo hace ver tan humano a diferen...
03/09/2025

La siguiente historia es de un Actor que en casa somos fans y leer lo que está viviendo lo hace ver tan humano a diferencia de sus películas donde siempre salía de cada crisis victorioso.
La enfermedad no solo afecta al enfermo, cambia total y radicalmente la vida de quienes son sus cercanos cuidadores.
Aquí un relato de lo que experimentan desde la enfermedad y con Amor ❤️‍🔥...
💔 *La familia de Bruce Willis ha tomado la dolorosa decisión de llevarlo a un hogar de cuidados especializados.*
Desde que se le diagnosticó afasia en 2022, su salud ha atravesado una evolución silenciosa pero profunda. Hoy, Bruce enfrenta una demencia frontotemporal, una enfermedad que afecta el lenguaje, la memoria y la personalidad, transformando poco a poco su forma de estar en el mundo.

Emma Heming Willis, su esposa, ha compartido con honestidad y ternura cómo esta etapa ha redefinido la manera en que se conectan con él. Ya no se trata de palabras, sino de gestos, miradas, canciones que aún despiertan una chispa en su mirada. Aunque su estado físico sigue siendo estable, la familia ha aprendido a comunicarse desde lo esencial: el tacto, la presencia, el amor sin condiciones.

✨ En medio del dolor, han encontrado belleza. Porque la esencia de Bruce —su humor, su calidez, su fuerza— sigue viva, aunque ahora se manifieste en formas más sutiles. Cada momento compartido, por pequeño que sea, se vuelve sagrado.

Y aunque muchos se pregunten por qué no lo cuidan en casa, la respuesta no está en la falta de amor, sino en la necesidad de cuidados que van más allá de lo que una familia puede ofrecer. Esta enfermedad no solo exige atención constante para Bruce, también desgasta profundamente a quienes lo rodean. Ha detenido la rutina de todos, ha exigido entrega total, y ha puesto a prueba cada fibra emocional.

Por eso, esta decisión no significa dejarlo a un lado. Significa buscar lo mejor para él en una de las etapas más difíciles de su vida. Porque aunque el amor de su familia nunca le falta, hoy no es suficiente.

En un centro especializado, Bruce recibe:
• 🧠 Terapias cognitivas adaptadas para estimular su mente y emociones.
• 🕰️ Supervisión médica constante por profesionales expertos en neurodegeneración.
• 🗣️ Apoyo en la comunicación no verbal, como rutinas sensoriales y música terapéutica.
• 🛏️ Espacios seguros que respetan su autonomía y previenen riesgos.
• 💬 Acompañamiento emocional para él y también para su familia, que necesita sostén, descanso y contención.

Esta decisión permite algo que también es vital: un poco más de calma para todos. Un respiro. Un espacio donde el amor puede seguir fluyendo sin agotarse.
Porque cuidar también es saber cuándo pedir ayuda. Y acompañar en la fragilidad es una de las formas más valientes de amar.

El perdón no es para el agresor es para la victima.El perdón libra a la persona del rencor.🕊️ Además te hace libre  para...
02/09/2025

El perdón no es para el agresor es para la victima.

El perdón libra a la persona del rencor.🕊️ Además te hace libre para disfrutar tu presente.

Día 197¡Ven Espíritu Santo, y enséñame a amar!La persona llena del Espíritu Santo es verdaderamente generosa, y por eso ...
02/09/2025

Día 197
¡Ven Espíritu Santo, y enséñame a amar!

La persona llena del Espíritu Santo es verdaderamente generosa, y por eso reacciona con generosidad cada vez que alguien la necesita. No tiene que estar motivándose o preparándose para poder hacer una obra buena.
Le sale del corazón.

Cuando tenemos una amistad más o menos profunda con alguien, siempre tendremos que dar algo.
Y a veces, cuando estamos buscando un poco de tranquilidad, se acerca alguien que necesita de nuestra ayuda.
Pero si tenemos un falso ideal de felicidad, viviremos sintiendo a los demás como ladrones que roban nuestro tiempo y nuestras cosas, escaparemos de ellos, o simplemente los soportaremos con una cuota de nerviosismo disimulado.

Pero alguien resentido o egoísta, que busque a Dios para liberarse de las molestias de lo demás, no sería un verdadero místico.
Sería solo un terrible ególatra o un enfermo que usa a Dios para disimular su incapacidad de amar.

Si alguna vez hemos amado de verdad a alguien, sabemos que el amor vale la pena; si algún día hemos sido verdaderamente generosos, sabemos que eso nos hace felices.
Un corazón generoso vive mejor.
Pero como el amor no se fabrica ni se inventa con las capacidades humanas, hay que pedirlo como un regalo sublime del Espíritu Santo.

"!Ven Espíritu Santo, y enséñame a amar!"
🔥🕊🔥
https://youtu.be/R5vPZX9pQp0?si=EyXdV2qEXYGwU-au

*Ven Espíritu Santo, y acaríciame por dentro. Pasa por esos sentimientos que se sublevan, y cálmalos con tu caricia santa.*

"Ven Espíritu Santo, como caricia que calma.
Muchas cosas se rebelan dentro de mí cada día, cosas que me molestan, que me inquietan, que me resienten.
A veces mi interior se perturba por cosas que no son tan importantes, y me lleno inútilmente de una inquietud que me hace daño.
Ven Espíritu Santo, y acaríciame por dentro. Pasa por esos sentimientos que se sublevan, y cálmalos con tu caricia santa.
Pasa por mi cuerpo lleno de tensiones, y serénalo con tu caricia suave.
Pasa por mi piel que se resiste a tantas cosas, y apacíguala con tu caricia tierna.
Pasa por mi corazón que se trastorna, y aquiétalo con tu caricia tibia.
Pasa por mis pensamientos que se alborotan, y tranquilízalos con tu caricia delicada.
Pasa por mis afectos que me queman, y apágalos con tu caricia fresca.
Ven Espíritu Santo, acaricia lentamente todo mi ser, y con esa caricia divina pacifica, sosiega, aplaca, suaviza.
Ven Espíritu Santo.
Amén."
🔥🕊🔥
https://youtu.be/ZoGQPKRSSUw?si=kOL3Kso8wgSs3edN

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¿Tienes tus maletas listas?
01/09/2025

¿Tienes tus maletas listas?

Cuando se quiere se puede y cuando estás con la persona que te sabe acompañar solo pueden pasar cosas maravillosas ❤️💕😍 ...
01/09/2025

Cuando se quiere se puede y cuando estás con la persona que te sabe acompañar solo pueden pasar cosas maravillosas ❤️💕😍

Una época donde es muy recurrente que se abran duelos y perdidas.Hay navidades alegres y tristes también, pero sobre tod...
01/09/2025

Una época donde es muy recurrente que se abran duelos y perdidas.
Hay navidades alegres y tristes también, pero sobre todo, hay personas bellas que nos aman, que logran destrabar los traumas!

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