25/06/2025
“Los niños también viven duelos… aunque no lo digan con palabras.”
La muerte de un familiar, una mascota, un cambio de escuela o una separación pueden generar un duelo emocional en la infancia.
A diferencia de los adultos, los niños no siempre expresan lo que sienten con palabras, sino a través del comportamiento, el juego o el silencio.
🧠 ¿Qué es el duelo infantil?
Es la respuesta emocional ante una pérdida significativa.
¿Cómo se puede manifestar?
🔸 Cambios en el sueño o el apetito
🔸 Regresiones (chuparse el dedo, mojar la cama)
🔸 Berrinches más intensos o irritabilidad
🔸 Miedo excesivo a quedarse solos
🔸 Juegos repetitivos sobre la muerte
¿Cómo acompañarlos?
✔️ Habla claro y con honestidad (evita frases como “se fue a dormir”)
✔️ Valida sus emociones: no minimices lo que sienten
✔️ Mantén rutinas seguras y predecibles
✔️ Responde a sus preguntas, aunque se repitan
🕊️ Acompañar su duelo es fundamental para su salud emocional.
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