Psicóloga Claudia Valeria Hernández

31/10/2025

Validar no significa permitir todo.
Significa reconocer lo que el niño siente y enseñarle qué puede hacer con esa emoción 💚.

Cuando escuchas, nombras y acompañas su enojo, tristeza o miedo, le enseñas que sus emociones no son malas, solo necesitan ser entendidas y guiadas.

La validación emocional construye vínculo, confianza y autorregulación 🌱.

30/10/2025

⚠️ Tip rápido para berrinches......!!
Todos los niños tienen berrinches, pero la forma en que los adultos reaccionamos hace la diferencia 💛

Durante un berrinche recuerda:
✅ Mantén la calma.
✅ Habla con voz tranquila y pocas palabras.
✅ Espera a que el niño se calme para conversar.
❌ Evita gritar, amenazar o ceder inmediatamente.

Los límites firmes y amorosos construyen seguridad emocional ✨

🌱 Psic. Valeria Hernández – Clínica Henko
📍San Jerónimo II, León Gto.
📞 477 315 4372
Acompañamiento infantil, adolescente y familiar.

28/10/2025

🔊📣📣¿Sabías qué?📣📣
La ansiedad infantil no siempre se ve como nervios o preocupación.
A veces aparece disfrazada de:

Dolor de estómago o de cabeza 😣

Irritabilidad o enojo 😠

Dificultad para dormir 🌙

Miedo a separarse de mamá o papá 💔

Evitar ir a la escuela 🏫

Los niños también sienten estrés, aunque no sepan explicarlo.
Identificar y acompañar esas emociones a tiempo les enseña que no están solos y que pueden sentirse mejor 💙

En Henko trabajamos con los niños y sus familias para que aprendan a reconocer, expresar y manejar la ansiedad desde el amor y la comprensión 🌱.

📍 Clínica Henko – San Jerónimo II, León Gto.
📞 477 315 4372
✨ Acompañamiento psicológico infantil, adolescente y familiar.

26/09/2025

Tenemos nuevo taller!!!🎉🎉🎉
🌟Taller Gym de la mente🌟
"Porque el cerebro también necesita ejercitarse jugando"
Un espacio divertido y enriquecedor donde los niños ejercitan su mente a través de divertidas actividades que fortalecerán la atención, memoria, concentración, creatividad, etc.

🔹 ¿Para quién es este taller de estimulación cognitiva?
Niños de 5 a 10 años. No es solo para quienes tienen problemas de aprendizaje: todos los niños se benefician de la estimulación cognitiva, ya que fortalece su atención, memoria, lenguaje, creatividad y capacidad para resolver problemas.

🔹 Beneficios:
✅ Mejora de la atención y concentración
✅ Fortalecimiento de la memoria
✅ Desarrollo del razonamiento lógico y la creatividad
✅ Estimulación del lenguaje y vocabulario
✅ Incremento de la autoestima al lograr retos divertidos

📅 Fecha: sábado 18 de octubre
🕘 Horario: 9:00 am – 12:00 pm
📍 Lugar: Clínica Henko – Calle Pio XI #150, San Jerónimo II, León, Gto.
💲 Inversión: $300 pesos
👦👧 Edades: 5 a 10 años
⚠️ Cupo limitado

👩‍⚕️ Imparte: Psic. Claudia Valeria Hernández
📞 Más información y registro: 477 315 4372

27/08/2025

🎓 ¡Estudiantes, pensamos en ustedes!
En Henko Bienestar sabemos que la etapa de la preparatoria y la universidad trae muchos retos.
Por eso, tenemos una cuota especial de $300 por sesión💙

✅ Modalidad: presencial y en línea
✅ Solo necesitas tu credencial o constancia de estudios
✅ Equipo de 3 psicoterapeutas en enfoques Cognitivo-Conductual y Gestalt

✨ Tu salud emocional también es prioridad.

📲 Manda mensaje y agenda tu cita.

20/08/2025

¡Nuevo taller!
🌈✨ ¡Dale a tu hijo la oportunidad de ser un explorador de emociones!
Un espacio divertido donde aprenderá a reconocer lo que siente, expresarlo con confianza y encontrar formas sanas de manejarlo.

📅 Sábado 6 de septiembre
🕘 Horario: 9:00 am – 12:00 pm
📍 Clínica Henko – Calle Pio XI #150, San Jerónimo II, León, Gto.
💲 Inversión: $300 pesos
👦👧 Edades: 5 a 10 años
⚠️ Cupo limitado – ¡Reserva ya su lugar!

👩‍⚕️ Imparte: Psic. Claudia Valeria Hernández
📞 Info y registro: 477 315 4372

16/07/2025

Ideal espacio para consultorio disponible en renta!!🥳🎉

📍Ubicación: Pio Xl 150 San Jerónimo
Precio por mes: 3000

Incluye:
Agua
Luz
Internet
área de espera
Uso de toda la instalación (cocina, baño, etc.)

Ideal para:
Psicólogos
Abogados
Médicos
Nutriólogos
Fisioterapeutas
Etc.
Para más información, favor de contactarnos al 477 160 9545

05/07/2025

“No quiero que mi hijo sufra lo que yo sufrí de niña…”
¿Te identificas con está frase?
Ayúdalo a identificar y expresar lo que siente.
Las emociones también se educan… y jugando es mejor.
✨ Exploradores de las Emociones – Taller de Verano Infantil
📍 Calle Pío XI #150, San Jerónimo II, León, Gto
📲 477 315 4372
¡Aparta tu lugar!
¡Cupo limitado!

30/06/2025

¿Sabías que tú hijo también necesita aprender a manejar sus emociones?.......😲😲😲
🎨🌞 TALLER DE VERANO INFANTIL 🌞🎨
“Exploradores de las Emociones”
🧠💛 Un espacio para que tu hijo descubra, sienta y se exprese

👧👦 Dirigido a niños de 4 a 10 años
📍Pio XI 150 dan jerónimo II
📅 Fechas semana del 21 al 25 de julio
28 de julio al 01 de agosto
04 al 08 de agosto.
⏰ 9:00 am. 12 PM ☺️
📆 Inscripciones abiertas - ¡Cupo limitado!
Costo por semana $500 pesos ☺️
Más información al 477 315 4372

Al cuidado de la salud mental.

07/02/2025

Este taller está diseñado para ayudar a niños con problemas de aprendizaje a fortalecer habilidades como la memoria, atención, resolución de problemas y concentración. A través de actividades divertidas trabajamos en mejorar el desarrollo mental y el rendimiento académico de los niños. La estimulación cognitiva promueve una mayor capacidad para aprender y favorece su confianza en el entorno escolar y en otras áreas de su vida.😊

¡Inscribe a tú hijo y ayúdalo a alcanzar su máximo potencial!🌟

Al cuidado de la salud mental.

04/02/2025

Los esperamos 😉

Los esperamos este miércoles a las 7:30 pm., no te lo puedes perder!!🧘🏻‍♀️🌟

31/01/2025

Tenemos nuevo taller en Henko 🎉🎊

Henko es un espacio transformador enfocado en el bienestar de las personas que nos visitan, encontrarás servicios de Psicoterapia en distintas ramas, así como fisioterapia y nutrición. ¡¡Bienvenidos!!