Zúsanli: Imagen y salud

08/03/2025

🌸✨ 8 de Marzo: Día Internacional de la Mujer ✨🌸

Hoy celebramos la fortaleza, la resiliencia y el poder de cada mujer. 💜 En este camino de bienestar y salud, queremos recordarte que cuidarte no es un lujo, es un acto de amor propio.

Cada elección saludable que haces, cada alimento que nutre tu cuerpo y cada paso que das hacia tu bienestar, es un reflejo de tu amor por ti misma. 💪🥑🌿

A todas las mujeres que equilibran mil roles, que luchan por sus sueños y que día a día se esfuerzan por ser su mejor versión: hoy y siempre, merecen sentirse fuertes, sanas y plenas.

¡Feliz Día de la Mujer! 💜✨ Sigamos nutriendo nuestra vida con salud, amor y propósito.

09/02/2025

Qué bonito es lo bonito de la vida, nacer para hacer lo que amas es una bendición 🙏🏼.

08/02/2025

Pero si tengo citas 😍😝. del bueno 😍

28/01/2025

Hoy 27 de enero, Día del Nutriólogo, felicito a mis colegas, guardianes silenciosos de la salud. Por brindar sus conocimientos y hacer más sencillos los caminos hacia la calidad de vida, con cariño, inspiración y un toque de amor por la nutrición.

¡Gracias por inspirarnos a hacer elecciones alimenticias inteligentes y cuidar de lo más valioso, nuestra salud! 🌱🍏

¡Feliz Día del Nutriólogo! 🌟🥗 .

Yo soy Perla Guevara y amo ser nutrióloga ♥️.

26/01/2025

Empezando el año con toda la actitud, gracias a nuestros pacientes por ser los mejores 😍.

31/12/2024

En este nuevo año, el equipo Zúsanli: Salud e Imagen te desea un 2025 lleno de bienestar, éxito y momentos felices. Gracias por confiar en nosotros. ¡Juntos seguiremos brillando, apoyándonos y aplaudiendo nuestros logros hacia una vida más saludable ! ¡Feliz Año Nuevo!

26/12/2024

🎄 Cuida tu alimentación en esta temporada navideña 🎄

Las fiestas son para disfrutar, ¡pero también podemos mantener el equilibrio! Aquí te dejamos 5 consejos clave para cuidar tu salud mientras disfrutas de los deliciosos platillos navideños:

1️⃣ Come con moderación: Saborea tus alimentos y evita repetir porciones grandes. La clave está en disfrutar sin excesos.
2️⃣ Hidrátate bien: Toma suficiente agua antes, durante y después de las comidas para evitar confundir sed con hambre.
3️⃣ Elige opciones saludables: Incorpora ensaladas, vegetales al v***r y proteínas magras en tu menú navideño.
4️⃣ Evita los atracones: No llegues con demasiada hambre a las cenas. Come algo ligero durante el día para evitar comer en exceso.
5️⃣ Disfruta sin culpa: Permítete disfrutar de tus platillos favoritos, pero recuerda balancearlos con comidas más ligeras los días posteriores.

💡 Recuerda que pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en tu salud. Si quieres más consejos personalizados, estamos aquí para ayudarte. ¡Contáctanos y agenda tu consulta!

📩 Envíanos un mensaje por WhatsApp o directamente por Facebook.
🌟 Cuida tu salud mientras celebras la magia de la Navidad 🌟

25/12/2024

Felices fiestas decembrinas para todos ustedes, los quiero mucho 🫶🏼🎄. Muchas bendiciones con mucho amor. Lic en Nut. Perla Guevara , .

02/12/2024

06/07/2024

😵‍💫Dificultad para caminar, subir escaleras o realizar actividades físicas.

"¿Dolor de rodilla? No te operes sin antes conocer todas las opciones.

¿ Existen métodos efectivos para reducir el dolor sin cirugía ?

Conoce las mejores opciones para aliviar el dolor de rodilla sin cirugía.

Entrevista el Dr. Miguel Ángel Cuevas Valencia. Especialista en Traumatologia y Ortopedia.

10/05/2024

¡Queridas mamás! En este día tan especial, honraremos su amor incondicional, su fuerza incomparable y su infinita dedicación. Ustedes son el corazón de nuestros hogares y la luz que ilumina nuestro camino. ¡Feliz Día de las Madres! Que este día esté lleno de amor, alegría y gratitud por todo lo que son y todo lo que hacen. ¡Gracias por ser tan increíbles !

08/03/2024

A todas las guerreras y vaya que aquí hay muchas.

¡Celebremos juntas el Día Internacional de la Mujer! 💪🌸 Reconocemos la fuerza, la valentía y el impacto positivo que las mujeres tienen en nuestras vidas y en el mundo. ¡Hagamos juntas que cada día sea una oportunidad para empoderarnos y avanzar hacia la igualdad! 💖