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Hazlo.Consciente.Mente

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°Servicio de Orientación Psicológica°
Nuestro objetivo es brindarles, a través de nuestra reflexión, una PERSPECTIVA sobre diversos temas de Salud Mental con el fin de ayudar al crecimiento y reflexión personal incidiendo en el bienestar emocional.

28/09/2023

Recuerda que siempre puedes hablar de lo que sientes 🧠✨

¡No estás solx!

La salud mental importa ❤️‍🩹

Si sientes que necesitas ayuda, no temas, agenda tu cita 📲

12/09/2023

Recuerda que siempre puedes hablar de lo que sientes, no estás solx ✨

Agenda tu cita 📞🙂

17/06/2023

Muchas veces nos juzgamos muy duro cuando no es necesario..
Tratarnos mal no hará que cambie nuestra realidad 💥

Cuida cómo te hablas, mereces tratarte bonito ❤️‍🩹

08/06/2023

Un mensaje a mi cuerpo ✨

“a pesar del daño que te causé, siempre me sostuviste”

Les invito a hacer una pausa y a agradecer lo que nuestro cuerpo hace por nosotrxs, a celebrar sus peculiaridades, a honrar su sabiduría.

Amar nuestro cuerpo también es un proceso y no es fácil, pero podemos comenzar agradeciendo lo que SÍ tenemos.

¿Y tú qué le dirías? 💭

22/05/2023

Mejor tarde que nunca 💡

No quería dejar pasar este bonito post sobre el día de la/el psicólogx ❤️‍🩹🧠

Feliz día colegas 🫶🏽
Que nos muevan las ganas de ayudar, la pasión por conocer, y nos acompañe la ética ✨

18/05/2023

Guía rápida para crear un nuevo hábito 🤓📌

12/05/2023

¿Sabías que existe todo un glosario de emociones? 🤯

Así es, lo que sentimos no se limita a 5 emociones 🌈

Conócelas deslizando a la derecha 👉🏽

02/05/2023

Hemos vuelto 🫰🏽✨

Y con un mensaje inspirador acerca de la vida 🌈

¿Qué piensas? Déjalo en los comentarios

11/10/2022

En conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental ❤️‍🩹🧠

07/10/2022

¿Te gustaría aprender a lidiar con los ataques de pánico o crisis de ansiedad? 🤔

Tal vez estos ejercicios te sean de ayuda 🫶🏽

05/10/2022

NO hay emociones negativas ❤️‍🩹

16/09/2022

Aceptar tu pasado y disfrutar tu presente.
No te juzgues por las decisiones del pasado, recuerda que no sabías lo que sabes hoy 🤍

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