Farmacia y consultorios especializados Deqmedica

23/02/2026

👂✨

Escuchar bien es clave para comunicarnos, aprender y convivir en nuestro día a día.☝

21/02/2026

20/02/2026

🥒💚 Chayote: ligero, económico y muy saludable

El chayote es una verdura muy común en la cocina mexicana, fácil de preparar y excelente para planes de alimentación equilibrados ✨

🌟 Propiedades del chayote

✔️ Alto contenido de agua
✔️ Bajo en calorías
✔️ Fuente de fibra
✔️ Aporta vitamina C
✔️ Contiene ácido fólico
✔️ Aporta potasio

💪 Beneficios para tu salud

• Favorece la hidratación
• Mejora el tránsito intestinal
• Apoya el control de peso
• Contribuye a la salud cardiovascular
• Puede ayudar al control de glucosa

🥗 ¿Cómo consumirlo?

👉 Cocido al v***r como guarnición
👉 En caldos y sopas
👉 En ensaladas cocidas
👉 Relleno al horno
👉 En guisados con proteína

📌 Porción recomendada: 1 taza cocida.

💡 Consejo: evita sobrecocerlo para conservar mejor su textura y nutrientes.

👩‍⚕️ Agenda tu consulta y aprende a aprovechar verduras tradicionales.

20/02/2026

Cuando trabajas en una farmacia ya dominas el super poder de leer una receta del imss 😎

19/02/2026

💙🧩Hoy reconocemos y celebramos la diversidad neurológica.

El Síndrome de Asperger forma parte del espectro autista y nos recuerda que cada persona percibe, aprende y se relaciona de manera única.
Promovamos la inclusión, el respeto y la empatía 🤝💬

13/02/2026

Si te toca la vacuna contra el 🛡️ubica tu Macrocentro más cercano y acude cuanto antes.
Es rápido, te protege a ti y a los tuyos.
Recuerda llevar tu cartilla de vacunación 📒 para que registren tu dosis.

Revisa los requisitos para tu grupo de edad.

13/02/2026

¡Protegerte también es parte del plan!✨🎈

Usar protección es fácil, accesible y puede hacer una gran diferencia en tu salud y tu futuro

12/02/2026

🚨 Sarampión: Todo lo que debes saber🚨
🔬 ¿Qué es?
Enfermedad viral altamente contagiosa causada por el virus del sarampión.

El sarampión es prevenible.
Vacunarse protege tu vida y la de los demás. 💉

12/02/2026

🚨 Sarampión: lo que debes saber
🔬 ¿Qué es?
Enfermedad viral altamente contagiosa causada por el virus del sarampión.

📈 ¿Cómo se transmite?
Por el aire (tos, estornudos, hablar).
El virus puede permanecer en el ambiente hasta 2 horas.
1 persona puede contagiar hasta 9 de cada 10 no vacunadas.

🤒 Síntomas principales:
Fiebre alta
Tos seca
Congestión nasal
Ojos rojos (conjuntivitis)
Manchas blancas en la boca (manchas de Koplik)
Erupción roja que inicia en la cara y baja al cuerpo

⚠️ Complicaciones posibles:
Neumonía
Otitis
Diarrea grave
Encefalitis
Puede ser mortal, especialmente en niños pequeños y personas no vacunadas.

💉 Prevención:
Vacuna triple viral (SRP: sarampión, rubéola y parotiditis).
Es segura y altamente efectiva.
Se aplican 2 dosis en la infancia.

🛑 Importante:
No existe tratamiento antiviral específico.
El manejo es sintomático y de soporte.

👶 ¿Quiénes están en mayor riesgo?
Niños menores de 5 años
Personas no vacunadas
Embarazadas
Personas con sistema inmune debilitado

📢 Mensaje clave:
El sarampión es prevenible.
Vacunarse protege tu vida y la de los demás.

11/02/2026