Psicólogo Emmanuel Reyes

14/01/2026

10/01/2026

Agenda tu cita al Whatsapp 477 408 4016

06/01/2026

Agenda tu cita para psicoterapia al Whatsapp 477 408 4016

27/12/2025

😅

23/12/2025

🤣

22/12/2025

Si fui o al menos le intente. 🤣🤣

18/12/2025

😂 con cuál agendarias tus sesiones de psicoterapia??

17/12/2025

16/12/2025

Jaja si fui

15/12/2025

Este ejercicio puede ayudarte a calmarte en minutos.

🧠 Técnica 5-4-3-2-1
Ayuda a bajar la ansiedad porque regresa tu atención al presente y calma el sistema nervioso.

👀 5 cosas que puedas ver
👂 4 cosas que puedas escuchar
✋ 3 cosas que puedas sentir
👃 2 cosas que puedas oler
👅 1 cosa que puedas probar

✨ ¿Qué pasa en tu cerebro?
✔️ Baja la alarma de la amígdala
✔️ Disminuye el cortisol
✔️ Sales del modo supervivencia

🎥 Mira el video y practícalo cuando lo necesites
Guárdalo 💾 y compártelo 🤍

14/12/2025

Por eso hay que ir a terapia banda. 😂😂

13/12/2025

Algunos me llaman doctor, otros psicólogo, otros licenciado, pero yo prefiero que me llamen para agendar una cita. 😅