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Psicólogo Nelson Padilla

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Psicólogo Nelson Padilla

Porque la psicoterapia no debe ser un lujo. Psicología para todos.

03/09/2025

No dejes de sonreír antes de dormirte.

03/09/2025

No tienen idea de cuánto quería un libro de Roberto Bolaño.

Hoy tuve la oportunidad de adquirir este, una muy buena edición, por cierto. Lo único "malo", es que viene en inglés. Lo cuál tomé como un reto, ya que nunca he leído un libro en inglés. Y una oportunidad, pues así puedo desempolvar un poquito mis habilidades en este idioma.

02/09/2025

Quítale el peso a los días.

02/09/2025

En Dark Souls. 💀

02/09/2025

Vamos a terapia cuando reconocemos que algo no anda del todo bien. Y está bien pedir ayuda, todos la necesitamos alguna vez. Pero, nada cambia si nada cambias. Lo primero es reconocer qué es lo que nos afecta y lo consiguiente; confrontarlo, cambiarlo, mejorarlo y aceptarlo.

De absolutamente nada nos sirve vivir en una eterna queja, si no hacemos nada para cambiar:
1. Actividad física
2. Actividad sexual
3. Actividades recreativas
4. Alimentación sana
5. Hábitos de sueño
6. Vida social activa
7. Higiene
8. Culturización
9. Y un largo etc...

02/09/2025

Amo el vacío de las calles, el sonido de la lluvia, el olor de la tierra, el fresco del aire, el aluzar de los rayos y el resonar de los truenos.

02/09/2025

❤️

01/09/2025

Técnicamente lo que intento hacer, es una mezcla entre realismo e ilustración. A veces sale, pero otras no tanto. Da igual, me sigue gustando el resultado.

Este año he estado pintando mucho y agradezco por ello.

01/09/2025

Comienza la época del año en que se pone chulo el consultorio. 😍

01/09/2025

¿Hasta cuándo? 🤨

01/09/2025

Pongamos nuestro granito de arena, por favor. 🙏🏻

01/09/2025

No sé, sólo quiero que me abracen hasta que me sienta mejor.

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