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Centro de Atención Psicológica
Brindamos herramientas para que cuides de ti, te estudies y te encargues de tu salud mental.

Ofrecemos orientación psicológica virtual o presencial, así como talleres y charlas sobre salud mental.

01/02/2024

¡AVISO!

A todos los que buscan cita para el 14 de febrero. Tengo espacios disponibles, para que inicien con su proceso terapéutico. 🫰🏻🧠🫀

09/01/2024

¿QUÉ cosas son INTOLERABLES?
Aquí te dejamos estos tips que pueden ayudar a crear tus propósitos de este año, éxito.

30/12/2023

Te deseo un 2024 para ti, acompañándote, entendiéndote, queriéndote a ti mismo 💕 Te deseo que todo, lo que sea que te propongas lo decidas y ejecutes en el momento justo. La congruencia entre lo que decimos y hacemos cuenta, procura encajar… con las ideas que tienes de ti mismo, con tus aspiraciones, con tu convicción. Te deseo un 2024 lleno de amistad contigo mismo, de empatía contigo mismo, de amor hacia ti.
Recordándote que las buenas relaciones con los otros se edifican sobre la que tienes contigo mismo. Te abrazo, por un 2024 para ti. ✨

05/12/2023

La Feliz Navidad nos trae distintas emociones, esta bien si en ratos no es feliz o en definitiva no es feliz. Cada uno le tenemos un significado según nuestras experiencias… intentemos entender y aceptar 🎄

28/06/2023

La importancia de aprender a hablar por mi, para mi.
Es difícil desaprender que “el otro me hará sentir mejor y/o peor”, es un proceso extenuante que puede conducirme a incertidumbre, no sé cómo va a contestar, ¿dirá lo que espero?, ¿me va a entender?
Y miles de preguntas mas que nos alejan del propósito, poder externar lo que siento, sin agredir, sin ofender, solo darme voz real, decirme a mi mismo, existo, siento y necesito expresarlo.

-Psic. Diana

08/03/2023

“No luchamos por ser mujeres, ya lo somos, luchamos por la aceptación del valor que tenemos de ya existir, de ya dejar una huella. Luchamos por la desigualdad que siempre ha existido, por la ignorancia que nos encierra en estereotipos alejados de la realidad, que, a su vez, nos encierra en un espiral infinito de imperfecciones que ‘debemos arreglar’. Luchamos por la violencia silenciosa y ruidosa, la que se ve y la que es invisible a los ojos pero se siente en el alma de todas.”
-Psic. Diana Delgado. 💜

13/01/2023

¿Sabias que, tras la pandemia el incremento de depresion en la población fue del 25%?

Muchas personas perdieron su trabajo, familiares, estabilidad económica e incluso consiguieron mermas en su salud física.

La depresión y ansiedad aumentaron casi a la par. Afectando más a la población adolescente.

Un dato extra, es que a raíz de estas afecciones. La población también aumentó aproximadamente un 10% en concientización sobre la salud mental, propia y de otros.

09/01/2023

Hola a todas y todos… Qué gusto saludarles. Este año comenzamos a hablar del amor propio y cómo lo hemos idealizado. Creemos qué hay que presumirlo, pero tomamos como referencia a personas que les funciona así. Compartiéndolo y sintiéndose bien con ello. El amor propio es tan único como cada personalidad ☀️

30/12/2022

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