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Centro Terapéutico Llamas & Luna

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León
Centro Terapéutico Llamas & Luna

Creamos la sinergia perfecta entre la terapia Gestalt y Emocional (método Insight)🧠✨🫀

22/03/2024

Y tú, ¿Cómo te demuestras amor propio? 💓✅

07/02/2024

Toma nota, meditar trae grandes beneficios a tu estilo de vida ✨

🧘‍♂️ Reducción del estrés
🧠 Mejora de la concentración
💡 Aumento de la claridad mental
💪 Fortalecimiento del sistema inmunológico

Puedes iniciar con meditaciones cortas, hasta encontrar el equilibrio en tu vida.

27/01/2024

Cambia tu vida ✨❤️🧠

18/01/2024

¿Sabes qué es el busy brain? En términos sencillos se refiere a pensar en exceso, un hábito que se presentan en la mayoría de las personas 😱🤔

Son ideas que aparecen una y otra vez de forma recurrente, espontánea y generalmente suelen tener un impacto emocional negativo 🤔

Pero tranquilo, en la actualidad con el apoyo de la terapia podemos encontrar herramientas que nos ayudan a disminuir este síntoma de ansiedad y promover una vida más feliz 🤍😄

27/11/2023

Tu salud mental es tan
valiosa como la salud fisica🧠✨💖

✅Terapia individual
✅Terapia grupal
✅Terapia de pareja
✅Talleres para empresas

03/11/2023

¿Conocías esta valiosa herramienta? Recuerda que tú puedes aprender a gestionar y regular tus emociones ✨

Más información:
(477) 857 0004

23/10/2023

El síndrome de burnout o "síndrome del trabajador quemado” es un estado de estrés y agotamiento crónico, que si se prolonga puede llegar a alterar la personalidad y autoestima del colaborador‼️

Características del burnout:
🥱Cansancio físico muy rápido.
🪫Desmotivación total al trabajo.
🙄Irritación constante.

⚠️¿Te identificaste? Recuerda que siempre puedes pedir ayuda, ya sea de forma personal en nuestras sesiones de terapia o bien informar a tu empresa sobre la importancia del cuidado del clima laboral y como nosotras podemos guiarlos a tener colaboradores más felices🙌🏻✨

Contáctanos:
📞(477) 857 0004

04/10/2023

En otras épocas la salud mental en nuestro trabajo , no era importante. Es más entre más trabajábamos hasta el agotamiento extremo , entonces eras un elemento de valor aunque tu cuerpo y tu mente no pudieras ya más .

Esto era normal , pero ahora y más después de la pandemia, sabemos que el trabajo en extremo no es saludable , no rendimos igual y no somos más productivos , la importancia de la salud mental es sumamente importante.

Así que si tú eres colaborador o empresario , líder o jefe de algún area sabes la importancia de este tema .

Nosotros en el Centro Terapéutico Llamas & Luna impartimos capacitaciones y talleres para empresas que ayudan a llegar a un nivel óptimo de salud mental dentro de la empresa . Estamos para servirte.

02/10/2023

Nuevamente en entrevista en , Gracias por el espacio al programa de hablemosdediscapacidad.

Donde hablamos de la creatividad y todo lo que podemos hacer en esta materia , Como transcender nuestras barreras tanto físicas como mentales .

Si quieres ver la entrevista completa sigue este enlace https://fb.watch/nqPLbBU4oX/?mibextid=qC1gEa

Que felicidad es a través de la institución que sea poder seguir ayudando a más personas a cambiar su vida .

😉

30/09/2023

Regresamos a esta vez para hablar sobre la importancia de la Creatividad en la Discapacidad, muchas gracias por el espacio en su valioso programa “Hablemos de Discapacidad” ✨

22/09/2023

Existen diferentes ramas de la psicología, nosotros en el centro Terapéutico Llamas & Luna trabajamos con el enfoque Gestalt e Insight para poder darte siempre herramientas para que tu proceso sea más rápido y sencillo . Llegues a tus metas de sanar tu vida y lograr lo vivir como siempre lo haz deseado .

15/09/2023

Este mes Patrio ! Que importante es darnos cuenta de que el Amor a México 🇲🇽 empieza primero por nosotros

¿Por que cómo queremos tener un país mejor si no somos mejores ciudadanos, mejores padres , mejores hijos , mejores compañeros de trabajo, etc. ?

En esta entrevista en TV4 hablamos sobre la importancia de tomar terapia, darte la oportunidad de pedir ayuda con un profesional de Salud .

Si necesitas o quieres darte la oportunidad de tener una llamada de entrevista para una valoración inicial.

Escríbenos , manda un mensaje , estaremos felices de poder ayudarte .

Feliz Mes Patrio ! 🇲🇽 🎉

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