10/08/2025
La vergüenza no se sana escondiéndola, sino atravesándola con presencia y cuidado.
En un espacio terapéutico seguro, cada emoción incluso las que más pesan puede ser sostenida sin juicio, con apertura y con la mirada que ayuda a regular lo que antes se vivió en soledad.
En terapia, no se trata de “quitar” lo que sientes, sino de acompañarte a nombrarlo, sentirlo y atravesarlo, para que puedas mostrarse sin máscaras y sin miedo a ser visto. 💛
