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Psic. Andrea Camacho

Casa
Mexico
León
Psic. Andrea Camacho

Psicoterapia Clínica para adolescentes y adultos.

28/10/2025

Es hora de empezar eso que tienes pendiente ⏰️🔊

Inicia con tareas simples en lapsos cortos de tiempo. Cuenta 5 antes de empezar 📝⏰️

14/10/2025

¿Qué pasa en tu primer sesión de Terapia? 📝🧠
● Generar un espacio de confianza y cómodo para ti.
● Conocer el motivo por el cual te interesa iniciar terapia.
● Que conozcas la forma en la que yo trabajo y cómo puedo ayudarte.

13/10/2025

¿Qué SI es la Salud Mental? 🧠

10/10/2025

El 10 de Octubre es Día de la Salud Mental.🧠 Te comparto estos puntos importantes sobre lo que NO es salud Mental. Busquemos un bienestar desde un balance y aprendamos a gestionar y expresar mejor cualquier emoción.✨️

Recuerda que no te hace tener una buena salud mental estando feliz todo el tiempo o siempre queriendo pensar positivo. Se valen las emociones incómodas siempre y cuando aprendamos de ellas tambien. 🧠❤️‍🩹

09/10/2025

¿ Qué podemos hacer cuando sobrepensamos? 🤯⚠️
En Terapia, suelo trabajar con una técnica conocida como "Filtraje de pensamiento".
En este video te explico un poco para qué sirve y cómo llevarla a cabo dentro del proceso de terapia.🧐📝

25/09/2025

✨️✌️

24/09/2025

⚠️ Esta es la señal que estabas esperando para iniciar tu proceso de Terapia Psicológica.

No tienes que cargar con todo sola(o), podemos encontrar juntos la forma de superarlo. ✨️❤️‍🩹

Contáctamen para más información por DM o al WhatsApp: 4778066609
Un mensaje puede ser tu primer paso para marcar la diferencia. 📲🤝

08/09/2025

Hablar del Suicido lo previene! Escucha y habla con las personas de tu alrededor, busca ayuda profesional o hazle llegar este post a quien crees que pueda ayudarle 💛

SIEMPRE HAY OTRO CAMINO ANTES DEL SUICIDIO ✨️💛

11/07/2025

Sanar un trauma no es borrar el pasado, es dejar de vivir atado a él ✨️

08/07/2025

En ocasiones, la carga emocional que traemos debido a factores estresantes es tan grande que el cuerpo comienza a experimentar síntomas físicos. Es como una señal de advertencia en la que la mente nos avisa que hay algo que no debemos ignorar. 🫠🤕🥴 Por lo que, además de aliviar estos síntomas es importante que echemos un vistazo a nuestras emociones para aprender a gestionarlas mejor.

A este proceso le llamamos somatización. 🤓❤️‍🩹 Dalelike y comparte para aprender más sobre nuestra mente y emociones 🧠

04/07/2025

🐛- - - - - 🦋 "La curiosa paradoja es que cuando me acepto exactamente como soy, entonces puedo cambiar" - Carl Rogers

02/07/2025

Proceso de Cambio 💫
¿En donde te encuentras tu?

Dirección

José María Ruíz 203 Col. Las Trojes
León
37227

Horario de Apertura

Lunes	9am - 9pm
Martes	9am - 9pm
Miércoles	9am - 9pm
Jueves	9am - 9pm
Viernes	9am - 9pm
Sábado	9am - 12pm

Teléfono

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Página web

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