Sofia Campos Medellin "Encuentro y Conexión Libera Tu Corazón"

07/08/2025

Día 174
*Ven Espíritu Santo, a derramar tu dulce calma en todo mi ser.*

“Ven Espíritu Santo, aplaca todo lo que da vueltas dentro de mí y enséñame a detenerme.
No dejes que viva las cosas superficialmente, con esa prisa que me hace daño, con esa inquietud que no me permite disfrutar de lo que me regalas.

Mira esa fiebre interior que a veces me atormenta.
Calma, serena, aplaca esa carrera loca que hay dentro de mí.

Ven Espíritu Santo. Enséñame a valorar el misterio de cada cosa y de cada ser humano, para que les dedique el tiempo y la atención que se merecen, para que pueda aprender el mensaje profundo de todo lo que me toque vivir.
Ven Espíritu Santo, a derramar tu dulce calma en todo mi ser.”

Amén.

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Inscripciones al Taller de Acompañamiento Tanatológico queda turno matutino y es presencial. Información en el siguiente enlace de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/KxiTYAWE7WE0QLP2oS18Fk
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07/08/2025

🦋 Taller de Acompañamiento Tanatólogico 🦋
✨ Aprendiendo a Soltar, Perdonar y Sanar con amor ✨

💛 ¿Para qué te servirá?
• Para aprender a expresar tus sentimientos. Perdonar y Perdonarte, agradeciendo tu propio Proceso.

• Ahí podras trabajar emociones que guardas y tal vez aún no sabes cómo soltar.

• Te ayudará a sentirte despejada tu mente y liberado tu corazón.

• Para abrir espacios de paz en tu interior y tú alrededor.

📅 Inicio:
4 de Agosto y
6 de Agosto

📲 Modalidad: Presencial

⏰ Duración: 20 Sesiones de acompañamiento.

💌 Si hace eco en tu corazón, no dejes pasar esta oportunidad de reconciliarte contigo y con tu historia.
Te acompaño durante tu proceso y te comparto herramientas básicas para dar tus primeros pasos en este camino de sanación interior.

Con todo mi cariño, tu tanatóloga Sofia Campos Medellin "Encuentro y Conexión Libera Tu Corazón" 🦋

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✨Cupo limitado ✨

06/08/2025

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06/08/2025

Tristeza 🥀😢 una emoción que es natural, pero muchos no quieren ni hablar de ella.

LA TRISTEZA
(Un texto de Alejandro Dolina)
Cuanto más inteligente, profunda y sensible es una persona, más probabilidades tiene de cruzarse con la tristeza. Por eso, las exhortaciones a la alegría suelen proponer la interrupción del pensamiento: "es mejor no pensar...". No está mal ser triste, señora. El que se entristece se humilla, se rebaja, abandona el orgullo. Quien está triste se ensimisma, piensa. La tristeza es hija y madre de la meditación. Aprovecho para confesarle que suelo elegir a mis amigos entre la gente triste. Y no vaya a creer que nuestras reuniones consisten en charlas lacrimógenas. Nada de eso: concurrimos a bailongos atorrantes, amanecemos en lugares desconocidos, cantamos canciones puercas, nos enamoramos de mujeres desvergonzadas que revolean el escote y hacemos sonar los timbres de las casas para luego darnos a la fuga. Los muchachos tristes nos reímos mucho, le aseguro. Pero eso sí: a veces, mientras corremos entre carcajadas, perseguidos por las víctimas de nuestras ingeniosas bromas, necesitamos ver un gesto sombrío y fraternal en el amigo que marcha a nuestro lado. Es el gesto noble que lo salva a uno para siempre. Es el gesto que significa "atención muchachos, que no me he olvidado de nada".-
Ilustración de Nico Ilustraciones

06/08/2025

Día 173
*Ven Espíritu Santo, sáname y ayúdame a cuidarme mejor para honrarte a través de ese cuidado en todo momento.*

Cuando intentamos perdonarnos y aceptarnos a nosotros mismos, es bueno tratar de expresarlo con signos. Esos signos deben manifestar el amor y el cariño hacia nosotros mismos, y al mismo tiempo nos ayudan a experimentar de distintas maneras el amor del Espíritu Santo.

Una forma de expresarlo es evitando todo maltrato, como los insultos a uno mismo, el descuido excesivo de la propia apariencia, las agresiones al propio cuerpo con exceso de comida, alcohol, dormir en exceso, etc.
Porque eso no es ser una persona espiritual.

Hay otra manera más positiva de ayudarnos: brindándonos pequeños placeres sin sentir culpa, porque dice la Biblia que Dios creó todas las cosas «para que las disfrutemos» (1 Timoteo 6,17).
Por ejemplo, puede ser el intento de comer lentamente, disfrutando más la comida.
Puede ser regalarse un paseo agradable, sin pensar en lo que hay que hacer después.
Puede ser una salida con los amigos vivida como un regalo del amor de Dios y agradecida en la oración.
También podemos expresarlo con masajes, mejorando la habitación donde vivimos, deteniéndonos a contemplar algo que hemos hecho bien, etc.

No es suficiente que nos perdonemos a nosotros mismos en la oración si luego no hacemos un camino para querernos a nosotros mismos en la vida cotidiana.

Porque el Espíritu Santo, que es amor invisible, quiere hacernos experimentar su amor también en nuestro cuerpo; pero para eso necesita de los demás y también nos necesita a nosotros.

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05/08/2025

Hay que hacer viral está injusticia...
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