Psicóloga Kimberly Vela

09/03/2026

Quiero compartirles que este año decidí no ir a la marcha del 8M. Tengo más de 10 años asistiendo año con año a marchar, pues para mí es un día muy importante. Marchar me ha dado por años la posibilidad de sentirme congruente, fuerte y valiente con la causa; estar rodeada de tantas mujeres que luchan, que suman desde diferentes espacios, es algo muy especial y poderoso.

Sin embargo, tengo varios meses trabajando con mi salud mental, y a esto se sumó otro tema médico importante. Me sentí muy triste, pero también es importante escuchar a mi cuerpo, cuidarlo y honrarlo. Necesito descanso activo, pausas y calma. Desde el más profundo amor a mí misma, me di cuenta que este año no era posible para mí y eso está bien.

También fue necesario para mí recordarme lo que siempre comparto con ustedes: todas las formas de lucha son válidas y valiosas: marchar, trabajar, hacer activismo en redes, tejer redes con otras mujeres, cantar, escribir, bailar. Todas las formas en las que resistimos diariamente suman. Si tú tampoco pudiste ir, ya haces mucho a diario, abrázate y reconócelo.

Desde mi trinchera, todos los días acompaño a mujeres en el consultorio. Ahí cuestionamos al sistema, aprendemos a validarnos, nombramos a las violencias, nos vulneramos, sentimos, buscamos nuevos caminos y herramientas: y eso también es revolucionario. 🔥Gracias a cada mujer que confía en mí y camina conmigo en nuestro lugar seguro💜

Gracias a todas: las que marcharon y las que decidieron no hacerlo también. Ya nada ni nadie nos para, la Revolución Feminista está aquí. JAMÁS van a volver a tener la comodidad de nuestro silencio.

🎶 Ahora que estamos juntas, ahora que sí nos ven, se va a caer, se va a caer… el patriarcado se va a caer 🎶

07/03/2026

Carta de renuncia

Quiero renunciar.
No a la vida,
sino al mandato.

Renunciar al decreto invisible
que me fue entregado al nacer:
sé vista,
sé deseada,
sé elegida
—o no seas nada.

Quiero renunciar a la urgencia
de ser mirada por un tercero
que no me ve,
de ser sentida por alguien
que no me siente,
de ser amada por quien pronuncia el amor
solo mientras le resulta útil.

Renuncio a la idea
de que mi valor depende
de que alguien me elija.

Renuncio a la ficción
de que necesito un cuerpo al lado
para ser funcional,
para ser respetable,
para estar completa
en la vitrina social.

Renuncio al mito
del alma gemela,
de la media naranja,
del hombre correcto
en el momento correcto
como salvación narrativa.

No quiero esta carga.
No quiero esta vida
jugando eternamente
a perseguir
o a ser perseguida.

No quiero ser presa.
No quiero ser cazador.
No quiero ser objeto en un mostrador,
ni la apuesta más tentadora
de un apostador aburrido.

Quiero ser mía.
Y de nadie más.

Quiero toda esa intensidad
regresando a casa.
Todos esos poemas,
todas esas letras,
toda esa prosa derramada
—pero sobre mi propio cuerpo.

Quiero elegirme
sin testigos.

Quiero sentirme completa
sin permiso.

Quiero vibrar
sin deuda.

Quiero ser libre.
Libre en serio.

Annet Ramón, Ciudad del Carmen, Campeche, México.

11/02/2026

11/02/2026

Si conoces a una niña, niño o adolescente cuyos derechos estén siendo vulnerados, no te quedes callado.
En la Papnna León brindamos atención, orientación y seguimiento para proteger su bienestar.

📞 Haz tu reporte a nuestro Whatsapp 477 128 18 45 y ayúdanos a cuidar lo más importante.

01/01/2026

Terminó el 2025 y tengo un mensaje para ti. Con mucho amor, tu psicóloga Kim🩷

31/12/2025

📷: Ay, qué bonix

18/12/2025

Tu proceso este año no fue perfecto ❤️‍🩹🫂

18/12/2025

21/10/2025

Me perdono y soy compasiva conmigo 🩷

20/10/2025

El duelo no es una línea recta ni tiene un ritmo fijo. Permítete sentir sin juzgarte. El duelo no se mide por el tiempo que ha pasado, sino por lo que necesitas en cada momento 🩷